年老以后，人际交往减少了，言行方面受到的约束也少了，闲暇时间增多了，经济消费上的自由度也比较高了。这时候，如果老年人对自己的要求比较放松的话，就容易染上一些不良的嗜好，养成一些坏习惯：衣冠不整、不注意个人卫生，东家长西家短地嚼舌头，抽烟酗酒成瘾，时常打麻将赌博……
如果你的老伴也有某种坏习惯，你该怎么办呢？听之任之那是对自己的老伴不负责的表现，要不就是你们的感情有了问题。有的老人或者不停地唠叨，或者当着外人的面责骂，或者等老伴回家以后大吵一场。结果，老伴出于自尊，偏来一个我行我素，导致夫妻关系恶化。有的老人不能容忍老伴的坏习惯，名存实亡了。
其实，老年人养成坏习惯跟小青年有所不同，大多不是好吃懒做、贪图享乐的缘故，而是因为不适应老年生活，不善于安排闲暇时间，是精神上出现空虚，生活上枯燥无聊的结果。所以帮助老伴改正坏习惯一定要对症下“药”，才能“药”到病除。
首先，应该尽可能帮老伴找一份事情做，这样，老伴就会觉得自己并不是一个多余的人，还能继续对社会作出奉献，他的生活态度就会比较积极。
其次，帮助老伴合理安排闲暇时间，鼓励老伴多参加各种社会活动，多交各个层次的朋友。这样，他自然就会注意自己的仪表风度和修养。
还有，经常注意留心收集有关宣传材料，让老伴知道，不改正坏习惯，既“败坏”了家庭的门风，又有害于身心的健康。
最后，还要强调一点，一定要避免正面交锋，尤其要避免在公开场合出老伴的洋相，那是十有八九解决不了问题的。有时候，通过子女甚至第三代做点工作倒也会收到不错的效果。