生活中有这样一些人，总是活在过去，沉浸在痛苦或者失望的泥沼里，生活在自己设置的圈套中。其实只要换一种思维，就能见到很多美好的东西。
一个因病而仅剩下数周生命的妇人，一直将所有的精力都用来思考和谈论死亡有多恐怖。
以安慰垂死之人著称的哲学家蓝姆·达斯，当时便直截了当地对她说：“你是不是可以不要花那么多时间去想死，而把这些时间用来活呢？”
当听到蓝姆·达斯这么说时，那妇人觉得非常不快。但当她看到蓝姆·达斯眼中的真诚时，便慢慢地领悟到他话中的诚意。
“说得对！”她说，“我一直思考死，完全忘了该怎么活了。”
一个星期之后，妇人还是过世了。她在死前充满感激地对蓝姆·达斯说：“过去一个星期，我活得要比前一阵子丰富多了。”
无论如何，人生在世，千万不能和痛苦纠缠在一起，它会冲淡你对人生的感觉，让生活过得郁闷而无乐趣。当人在痛苦中沉溺时，就无法体验生活的美好。如果我们抓着这些痛苦和烦恼的事情不松手，我们只会更加痛苦和烦恼。
有这样一个人，因为幼年时患了一场大病，致使下肢瘫痪。他的父亲是位邮局干部，在他中学毕业后父亲在邮局给他安排了一份可以坐着不动的工作，工资及各种福利待遇都与常人无异。在这个岗位上，他干了三年。常人都认为，一个重残的人，能有一份安稳又有保障的工作，应该感到十分满足了。他有许多身体健康的同学，都还在为谋一份工作而四处奔波呢。但他却毅然地辞职了，因为他在人们的眼光中，不但看到了同情，更看到了怜悯，还有不屑。他的自尊心在这种目光中一次次被刺伤，所以纵是父亲的怒骂和母亲的哭求都没能阻止他。
辞职后，他先是开了一间小书店，但不到半年便因城市改造、房屋拆迁而不得不关门。之后，他又与人合办了一家小印刷厂，也仅仅维持了一年多，便因合伙人背信弃义而倒闭。两次创业，都没成功，而且还债台高筑，这时他的父母和朋友们又来劝他说：“你一个残疾人，就别瞎折腾了，多少好手好脚的人都碰得头破血流呢，何况你！”父亲劝他趁自己还在领导岗位上，让他还是老老实实回邮局上班算了。但他还是没有回头，而是又选择了开饭店。这次他吸取了前两次的教训，一年下来，小饭店竟赢利两万多元，于是他又开了两家连锁店。10年之后，他的连锁饭店不但在他居住的城市生根开花，而且还不断在周边的大小城市一家家开张。当有人问他成功的经验时，他说了很多，但他说最重要的，就是千万不要同情自己，不要生活在痛苦失望的泥沼中。
当我们在面对生命中不可避免的病痛、损失、挫败的时候，常常会因为将精力放在病痛、折磨之上，而使得日子更加艰难，甚至许多人因此觉得“活不下去了”，而走上轻生的不归路。没有人喜欢面对人生痛苦的部分，但只有那些能成功自我掌控的人，才能够避免将现有的痛苦不断放大，从而具备较佳的应对能力。
在现实生活中，不单是身有残疾和病痛的人，就是健康的人，在遭遇挫折和失败的打击时，也会生出悲观失望、自怜自卑的情绪来。在这种情绪的笼罩下，人往往不是寄希望于他人的援手，就是一蹶不振，失去重新尝试的勇气。其实，不同情自己，对自己进行鞭策和批判，反省和检讨失败的原因，能使自己更加容易走出懦弱心理的陷阱。
许多人抱怨自己命运不济，是因为缺少机会。那么机会对人生究竟有多重要呢？其实对机会的期待就像买彩票一样，投入越多，失望的概率就越大，因此，过分相信机会，有时也是一种自欺欺人。
麦克是位成功的商人，却不幸患上了白内障，视力严重受损。与他一同患病的一位病友受不了疾病的折磨，每天不是喝得酩酊大醉，就是对着别人大发雷霆，仅仅过了半年，那位病友便离开了人世。目睹此景，麦克倍感凄凉。因为疾病，他已不得不结束原来的生意。他的生活渐渐陷入了困境。
在那段举步维艰的日子里，书籍给酷爱阅读的麦克带来了很大慰藉。因为患病，麦克深深体会到视力不良者的不便与需要，他决定寻找一种能够容易阅读的字体。
经过差不多一年的研究，麦克发现在纸上印有粗线条的斜纹字体，不但对视力有障碍的人大有帮助，也能提高一般人的阅读速度。于是，麦克把自己仅有的15000元存款从银行里取了出来，把这组新研究出来的字体整理妥当，计划全面推广。然后麦克联系到一家印刷厂，不久后第一部特别印刷而成的书面市了。一个月内，麦克接到订购70万本的订单……
即使在与不幸相伴的时刻，也要保持乐观心态。即使面对再艰难的境况，我们仍要能保持内心的宁静，然后沉着冷静地应对，从而主宰自己的命运。当遭受挫折的时候，不要把焦点放在已无法挽回的部分，而要把焦点放在“生活里还有哪些值得感谢”、“还能为自己做些什么”上，要看到人生的希望。
生命是有限的，但希望是无限的，只要我们不忘不断给自己一个希望，用希望代替失望，就一定能够拥有一个丰富多彩的人生。
心灵灯塔
不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧，而今天，我们要收拾心情，重新上路。