书城保健养生高血压病食疗食谱
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第373章 二冬炖雪梨

配方:天冬10克 麦冬10克 雪梨1个 冰糖20克

功效:生津止渴,滋阴减肥,降压。适用于高血压病等症。

制作:1.将天冬润透,顺切薄片;麦冬用清水浸泡一夜,捶扁,取出内梗,洗净;雪梨去核、皮;冰糖打碎成屑。

2.将二冬、雪梨、冰糖同放炖杯内,加水300毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮35分钟即成。