材料 桃子1个,香瓜200克,柠檬1个,冰块少许。
制作步骤
1.桃子洗净,去皮、核,切块;香瓜去皮,切块;柠檬洗净,切片。
2.将桃子、香瓜、柠檬放进榨汁机中榨出果汁。
3.将果汁倒入杯中,加入少许冰块即可。
汁言片语
★用针刺桃仁,在油灯上烧得冒烟时拿开吹灭,防止在痛牙上咬住,五六次就可以治愈风火牙痛。
★多吃桃子容易上火,凡是内热偏盛的人不宜多吃。但是,吃果脯就没有这个弊端。
营养功效
此果蔬汁可缓解便秘,改善肾病、心脏病,同时还有利尿功效。
适用人群
一般人群均可饮用。