书城保健养生冠心病食疗食谱
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第164章 红花山药玉米粉粥

配方:红花6克 山药20克 玉米粉100克

功效:健脾,减肥。适用于冠心病患者食用。

制作:1.将山药打成粉;红花洗净。

2.将玉米粉用冷水调成糊状,加入山药粉调匀。然后将山药、红花、玉米粉共放入铝锅内,用中火煮沸,再用文火煮25分钟即成。