书城保健养生健康习惯指导(学生素质规范教育)
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第34章 少男少女有哪些不健康心理

少男少女由于处在身体发育、知识和生活经验尚不充足的特定时期,故可有不健康的心理表现,发现时应当及时纠正。其表现主要有以下几个方面:

(一)忧郁

由于种种原因,青少年会出现闷闷不乐,愁眉苦脸,沉默寡言的现象。如果长时期处于这种状态,就应当予以充分重视。

(二)狭隘

即斤斤计较,心胸狭窄,不能容人也不理解别人。对小事耿耿于怀,爱钻牛角尖。

(三)嫉妒

当别人比自己好时,表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意,更有甚者竟用打击、中伤手段。

(四)惊恐

对环境和事物有恐怖感,如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖,重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。

(五)残暴

有点小事自己不快,便向别人发泄,摔摔打打骂骂咧咧,有的则以戏弄别人为自己开心,对别人冷嘲热讽,没有温暖之心。

(六)敏感

即神经过敏、多疑,常常把别人无意的话、不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑,为此而喜怒无常,情绪变化很大。

(七)自卑

对自己缺乏信心,以为在各方面都不如人家。无论在学习上。还是在生活中,总把自己看得比别人低一等,抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪,对什么都缺乏情趣,压抑感太强。