物随心转，境由心造。一个人对自己的生活是否满意，不是看其拥有物质财富的多少，而要看其能否对生活有个正确的态度。一个人只有对自己所从事的劳动感到满意，才容易让劳动产生出最大的效益，也才会对自己的生活感到满意和幸福。
劳动的范畴，包括体力劳动和脑力劳动。人是高级动物，而且，人与其他动物的最大区别就是会劳动。由于人的一生总是需要不断地去劳动，因而，人生在世，要善于把劳动当做享受，才能促进着自己的身心健康，也可以促使自己更加去热爱和珍惜自己的生活，并让自己对自己的生活感到满意和充满着幸福感，还让自己能够充分地享受着幸福美好的人生。
然而，劳动是个累人的活儿，常常是要人去流汗甚至要去流血的。正因为如此，有人就说“人生在世，其实是在活‘受罪’而已”。这“受罪”二字，无非就是因为劳动是辛苦的，而把劳动当作是苦差事和让人受苦的事儿，因为人的一生都得劳动着，如果只看到劳动辛苦的一面，就容易把人视为是“受罪”的动物了。但是，尽管如此，实际上这世界上绝大多数的人，无疑还是庆幸和珍惜着自己能够来到这个世界上生活的，而且总是希望自己活得越长越好。这也就是说，人人都希望改善人生，而且都希望能够过上幸福美好的人生。为此，人人也都应该学会变“受罪”的人生为“享受”的人生，即要善于把劳动当做享受来看待了。
首先，要树立起热爱劳动和以劳动为荣的思想意识。要知道，人生在世，最基本的需要就是要有基本的生产资料和生活资料，如必须有所需要的食物、衣物，有必须用作劳动生产的工具、机械，等等，而这些本来都是人们劳动创造出来的东西，又反过来通过人们的再劳动去换取新的生产资料和生活资料。人总是如此循环往复着，直到生命的最后。况且，就是那些食利者或享用遗产者，其“利”或“遗产”原先也是他们的先人或者他本人原先的劳动创造的。正因为劳动创造了人，又是劳动维持着人的生存和发展，就决定着人的一生总是离不开劳动了。所以，人生在世，不要只贪图物质享受，只是向往和追求那骄奢淫逸的生活。只有热爱劳动并以劳动为荣了，才容易感受到劳动的快乐，并容易使劳动产生出最大的效益来，从而也就容易让自己能够不断地成就自己的人生事业并能够过上一个幸福美好的人生。
其次，要注意去变劳动中的“苦累”为生活中的“乐趣”。虽然劳动是辛苦的，也容易使人受累，但苦累并不意味着就没有快乐了。事实上，苦中有乐的事情是很多的。雷锋是个做好人好事的楷模，他在做好事的时候，经常累得满头大汗，但他还总是心里高兴着，因为他已是个视做好事为乐趣的人。有一次，雷锋乘火车出差，在车上，他看到许多旅客没有座位，就主动把自己的座位让给一位老人；他看到列车员很忙，就主动帮他们打扫车厢，拖地板、擦玻璃、收拾小桌板；他还给旅客倒水、帮妇女抱孩子、帮老人找座位、帮下车的旅客拿行李……一些旅客看到他这样忙碌，就招呼他说：“看你累得满头大汗的，快过来歇歇吧！”可雷锋说：“我不累！”还是继续做着他的好事。显然，这种时候，他只知道助人为乐，却不计较做好事辛不辛苦了。还有很多以助人为乐和喜欢做好事的人，在帮助他人或做好事的时候，也经常是累得满头大汗，可他们也总是乐此不疲。之所以这样，同样是他们已经把苦累变为乐趣的了。人们的劳动还大都体现在其工作之上，而且，人要生存及养家糊口都离不开工作，这就使得一个人所干的工作已成为其劳动最主要的形式，且与自己的生活质量关系最大。而如果把工作视为享受，则在工作时，就是再怎么忙，再怎么累，也只觉得在享受人生而已，那就会干劲冲天，且有使不完的劲。可见，假若你能将工作当做乐趣了，则肯定是其乐无穷的了，也才算是真正能够变“受罪”的人生为“享受”的人生了。因此，变“苦累”为“乐趣”，必须注意和着重抓好这一根本性的转变。或许有人会质疑道：凡劳动总是累人的，有时候还累得要死，有什么可享受的呢？要知道，这劳动是累人的，但这劳动又不得不去做，而且，一个人只有去劳动了才可以成就人生事业，也才活得精彩，活得有意义。因此，要善于把那累人的劳动当做享受，这样劳动时就不觉得那么累人了，否则你劳动时只会感到更烦更累。
其三，要注意改善劳动环境和条件。要知道，社会是不断在发展着，科学技术也在不断更新和发展着。因而，人生在世，也应该可以去享受一些社会发展的成果，以不断改善自己的生活水平和生活质量。随着社会的发展，一个人不应该永远停留在或只满足于原来的生产力条件之下，如果条件允许了，就可以而且应该努力改善自己的劳动环境和条件。在生产力水平较低的情况之下，人们的日工作量大且工作时间很长，如果对其工作毫无兴趣和好感的话，那他的工作就纯粹是为了养家糊口而为之，就注定是极其乏味的了，也就根本不可能享受到工作的乐趣。所以，随着社会的发展，若能选择一个自己有兴趣的职业，对于把工作当做享受是至关重要的，既有利于自己的身心健康，又有利聪明才智的充分发挥、有利于自己的全面发展。尤其是现在人们择业面越来越宽的情况下，人们更应该慎重地选择好适合自己的职业。当然，在现实中，你的工作又往往不是自己所能够定得下来的，往往是由组织或其他原因定下来的，这样你就要注意树立起爱岗敬业的意识，注意培养起对这个职业的兴趣和爱好，让你真正做到爱岗敬业、真正心情舒畅起来且能够乐在其中，并真正让你在工作时拿出最大的干劲来。