81.讨厌自己的工作
常有一些人抱怨自己所从事的工作，他们总是这山看着那山高。其实，工作上只有分工不同，但没有高低贵贱之分。爱自己的工作，这是一个人永不疲倦的秘诀，也是一个人获得成功的箴言。
无论从事的什么样的工作，要想获得成功，都要对自己的工作充满热爱。如果你鄙视、厌恶自己的工作，对它投注“冷淡”的目光，那么，即使你正从事一项重要的工作，你也不会有所成就。
奎是一家汽车修理厂的修理工，从进厂的第一天起，他就开始喋喋不休地抱怨：“修理这活太脏了，瞧瞧我身上弄的”，“真累呀，我简直要讨厌死这份工作了”，“凭我的本事，做修理这活太丢人了！”
每天，奎都是在抱怨和不满的情绪中度过。他认为自己在受煎熬，在像奴隶一样做苦力。因此，奎每时每刻都窥视着师傅的眼神、举动，稍有空隙，他便偷懒耍滑，应付手中的工作。
几年过去了，与奎一同进厂的三个工友，各自凭着自己的手艺，或另谋高就，或被公司送进大学进修了，独有奎，仍旧在抱怨声中，做他蔑视的修理工。
常有一些人抱怨自己所从事的工作，他们总是这山看着那山高。其实，工作上只有分工不同，但没有高低贵贱之分。或许有人会这么想：“我们何必为了成功而如此劳碌呢？一天到晚忙着工作，紧紧张张，辛苦一辈子也不一定能获得向往的东西，不是太不划算了吗？”如果这样想，那就错了。殊不知，工作本身也是一件乐事。如果让人整天整天闲散下去，许多人都会很不适应，甚至会憋出病来。有些人热爱自己所从事的工作，从每日所完成的工作上得到无比的满足与快乐。他们感到，这本身的报酬远比成功后所得到的金钱要来的有意义的多。
成功学大师卡耐基曾说过：“除非喜爱自己所做的事，否则永远也无法成功。”热爱自己的工作，这是走向成功的第一步。爱工作就像爱一个人一样，开始的时候可能沉迷在新鲜、刺激中，但长远的爱一定是发自内心的选择。做自己爱做的事，并不是一边在热带海滩上享受，一边伸手接过工资；而是热爱一件事，并且投入所有的爱、活力和创造力，这样才有可能把事情做好。
工作是美丽的，是庄严的，是幸福的。只有在工作中，我们才会感觉到生命的悸动，人生的价值，才可以使衣食住行更有保障，个人变得更加智慧、勇敢、坚毅和高尚。即使你目前从事的工作无法让你拥有很好的生活条件，你也不能抱怨。
如果你是一个尊重自己、珍视工作的人，你就不会看轻那份看似卑微的工作，你就不会敷衍它，责怪它，相反你会让它的每一处细微的地方都完善起来，鲜活起来。
如果你是一个有情趣的人，你就会让那些原本乏味的工作变得趣味横生，你会像艺术家创造一件艺术一样投入到工作中去，化腐朽为神奇，并让工作像珍品一样令人们的眼睛为之一亮，吸引众多的眼光。
如果你是一个有特长的人，你就应该尽情把特长表现出来，发挥出来。等你把特长发挥到淋漓尽致的时候，你就会发现，先前看似简单的工作，也蕴藏着奥妙，包含着神韵，而自己也要创造条件，发挥特长，克服困难，完善工作。
全身心的投入工作，你就不会觉得工作的辛苦、单调和乏味，而只有其乐趣、神圣、喜悦和成功；相反，如果你对工作报以嗤之以鼻的冷淡心理，你就只能收获失败的苦果。
热爱你选择的工作，才能快乐地工作。但在现实当中，任何一件必须做的工作都可能是乏味的，更不必说并非每人都在做着自己认为满意的工作。一味地抱怨，那么工作场所就可能成为一所监狱。如果你对工作本身没有选择机会的话，你总会有机会选择对待工作的态度。正如“我们无法控制别人的行为，但我们可以选择自己的反应”。其实，快乐很简单。要从工作中获取乐趣，不是要让自己变成工作的奴隶，而是要把自己变成工作的主人。
在这个世界上，最成功和最幸福的人，是那些全心全意投入自己所热爱的工作、从而使之尽善尽美的人。如果你掌握了这样一条积极的法则，将个人兴趣和自己的工作结合在一起，那么，你的工作将不会显得辛苦和单调。兴趣会使你的整个身体充满活力，使你在睡眠时间不到平时的一半、工作量增加两三倍的情况下，不会觉得疲劳。
爱自己的工作，这是一个人永不疲倦的秘诀，也是一个人获得成功的箴言。
82.事业到了“瓶颈”期
基本上，每一个人在一生中都会遇到自己的“瓶颈”期，处理得好，便找到事业新的发展出口，取得更大的成功，但是也有很多在这个时期放弃了突出重围的努力，到最后葬送了自己的前程。
“瓶颈”一般用来形容事业发展中遇到的停滞不前的状态。这个阶段就像瓶子的颈部一样是一个关口，再往上便是出口，但是如果没有找到正确的方向也有可能一直被困在瓶颈处。对于所有渴望发展的人士而言，“瓶颈”是一个需要特别重视的时期，尤其是需要进行心理调试。
学法律的韦敏大学毕业后，进入了一家新创的律师事务所做律师助理。开始的几年是顺理成章的，第2年韦敏转做专职律师，第3年开始独立承办案件。接下来的第4年风平浪静。在别人眼里，女律师韦敏正越来越成熟。但是到了第5年，专敏发现自己从事的工作跟前两年似乎没有大大的区别，她感到，自己正处于事业的第二个十字路口。她开始觉得困惑了。
像韦敏的处境，就是“瓶颈”状态。一般而言，一个人在初步踏入工作岗位后，需要花1-2年的时间来适应环境。过了这1-2年，就是一个比较平稳、发展得也比较快的时期。但是到了第3、5年左右，他们会面临事业的第二个关键期，就是“瓶颈”时期。在这个时期，前几年那种发展的快速度变慢了，你会感觉自己在原地打转，工作处在一种停滞不前的状态，有时候还会发出一种“今不如昔”的感慨。
基本上，每一个人在一生中都会遇到自己的“瓶颈”期，处理得好，便找到事业新的发展出口，取得更大的成功，但是也有很多在这个时期放弃了突出重围的努力，到最后葬送了自己的前程。
为什么会出现“瓶颈”现象？
导致“瓶颈”现象的原因有很多，跟一个人的事业、家庭和自身的状态都有很密切的关系。
我们先来看一看韦敏的情况。韦敏一毕业就来到这家新创的律师事务所，因为刚创业不久，这家律师事务所急需人才，所以韦敏在短短一年就得到了提升。在接下来的几年中，这家律师事务所的规模不断地扩大，陆续进了一大批专职律师，他们当中有不少已经拿到了硕士，博士学位，有的还是从国外学成归来：另外的一些律师对房地产，金融或者证券有特殊的专长。但是本科毕业的韦敏在这几年中既没有继续提高学历，也没有注意培养自己的某一方面的专长，所以到了第5年，她就开始感觉自己停滞不前了。
韦敏出现“瓶颈”效应的原因可以说是最普遍也是最广泛的一种，就是在别人前进的时候，自己没有努力，所以到了一定的时候便会因为后劲不足而感觉力不从心。
“瓶颈”现象的另一种原因是事业目标的过于分散。一会儿爱好美术，过一段时间又迷上音乐……不管从事的是哪一种职业，都需要有一个积累和积淀的过程。如果事业目标过于分散，没经过这个积累过程，虽然暂时可能会有一个比较好的薪酬和待遇，但是到了需要一飞冲天的时候，你的发展就会遇到障碍。因为几乎所有的成功都是需要厚积薄发的。无论在哪一个领域，只要坚持下去都会有所发展。事事半途而废了，就只能永远在“瓶颈”这个位置上突破不了。
第三种原因也很普遍，就是没有找准自己的位置。一直从事着自己最不喜欢也最不擅长的工作。每一个人都有自己的长处和短处，尤其是在工作上，认清自己适合干什么是最重要的，当你觉得自己很努力很认真但是工作上总是停滞不前的时候。你就应该重新审视一下自己了：到底我适合不适合这个工作？到底我喜欢不喜欢这个工作？一般而言，一个人不喜欢一份工作，其业绩可能平平，但绝对难以做得优秀。人只有在干自己真正喜欢的工作时才会迸发出激情，也因此才会取得巨大的成绩。
其实人的一生中有很多时候是需要你静下来思考何去何从的。表面上看。“瓶颈”状态的出现表明事业进行得不是很顺利，但是“瓶颈”时期恰恰给你提供了一个最好的反思自己的机会。人的一生就像大海一样有波峰和浪谷，如果一直都很顺利，没有任何挫折，一旦掀起一个大浪。跌下来，会是更大的危险。瓶颈时期正是二者的衔接处，它让你有时间去反思自己对事业的选择是不是正确，自己追求事业的方式是不是最恰当。从这个角度来讲，出现“瓶颈”状态不但是正常的，而且如果处理得当的话，对你今后的事业会有很大的帮助。
83.总觉得自己怀才不遇
之所以会“怀才不遇”，大多数是由自己造成的。不要有“怀才不遇”的感觉，因为这会成为你心理上的负担，严重影响到你的正常心态。
如今，“怀才不遇”好像成了很多人的一种通病，他们普遍的症状是，牢骚满腹，喜欢批评他人，有时也会显出一副抑郁不得志的样子，和这种人交谈，运气不好的时候，还会被他批评一顿。
王清在某五星级酒店客房部工作，大学一毕业她就来到了这里。她的目标是坐上总监的位置，可她在这里已经工作三年了，依然只是个主管。更令她愤愤不平的是，她的顶头上司，也就是客房部的经理只有高中文化！王清愤愤然，为什么自己学历高，能力强，却总遇不到伯乐？在这种情绪的作用下，她经常我行我素，跟经理对着干……
其实认为自己怀才不遇者多半是些庸才，没有什么真正做成的事，否则别人又怎么会对他视而不见？他们本身不会认识到这一点，却到处发牢骚，到处诉苦。
当然，这类人中有的确是怀才不遇，由于客观环境无法与之适应，“虎落平阳被犬欺，龙困浅滩遭虾戏。”但为了生活，他们又不得不委屈自己，所以生活得十分痛苦。
难道现实中有才的人都是如此吗？不是的，尽管有时出现千里马无缘遇伯乐，但如果你真是一匹千里马，一次错遇伯乐，应该还有第二次、第三次……很多人之所以出现一种不好的结局，大部分是因为自己造成的。有些人确实有才，但他们常自视清高，看不起那些能力和学历比较低的人，可如今的社会确实复杂，并不是你有才气就能成就大器。别人看不惯你的傲气，就会想办法修理你。至于你的上司，因为你的才干本来就会威胁到他的生存，再加上你不适度收敛自己，生怕别人不知道你的才干，妄加批评，乱说一气，那你的上司怎会不打压你，而让你出头呢？最后的结局就是，你慢慢变成了一位“怀才不遇”者。
不管是有才还是无才，怀才不遇者真是人见人怕，一听其谈话，他就会骂人，开口就是批评同事、主管、老板，然后吹嘘自己多行，多么能干，听者也只好点头称是，要不然，他也许会骂到你的头上。
所以，最后的结果就是“怀才不遇”之感越强的人，越容易把自己孤立在一个小圈子里，甚至无法与其他圈子的人交往。每个人都怕惹麻烦而不敢跟这种人打交道，人人视之为“怪物”，敬而远之。一个人如果给众人的不良印象已成定局，那除非遇到贵人大力提拔，否则将永无出头之日，结果有的辞职了，有的外调了，有的总是个小职员，有的则一辈子在“怀才不遇”的痛苦中挣扎。
不管自己的才干如何，你一定会碰上才干无法施展的时候，这时候你千万记住：就算有“怀才不遇”的感觉，也不能表现出来，因为这样只会让人把你看扁了。聪明的人当然不会这么做，不妨做做以下的事情，对你会大有益处。
首先，先评估自己的能力，看是不是自己把自己高估了。自己评估自己不客观，你可找朋友和较熟的同事替你分析，如果别人的评估比你自我评估还低，那么你要虚心接受。
其次，检讨为何自己的能力无法施展，是一时无恰当的机会？是大环境的限制？还是人为的阻碍？如果是机会问题，那只好继续等待；如果是大环境的缘故，那只好去职；如果是人为因素，那么可诚恳沟通，并想想是否有得罪人之处，如果是，就要想办法疏通。
第三，考虑拿出其他专长；有时“怀才不遇”是因为错了专长，如果你有第二专长，那么可以要求上面给你机会试试看，说不定就此打开一条生路。
第四，营造更和谐的人际关系，不要成为别人躲避的对象，反而更应该以你的才干协助其他的同事；但要记住，帮助别人切不可居功，否则会吓跑了你的同事。此外，谦虚客气，广结善缘，这将为你带来意想不到的助力！
最后，继续强化你的才干，当时机成熟时，你的才干就会为你带来耀眼的光芒！
84.退休综合症
退休以后，职业生活和个人兴趣发生了很大变化，从长期紧张而规律的职业生活，突然转到没有规律、懈怠的退休生活，很多人难以适应，从而产生焦虑、无所适从的感觉。
退休综合症是老年人在退休后对环境适应不良，而引起的多种心理障碍和身心功能失调的综合病症。退休综合症的心理特征是：孤独、空虚和忧郁。原本乐观的人这时候都可能变得情绪消沉。与此同时，身上的毛病也突然增多起来，健康状况每况愈下。
张女士是医院的高级主管，到了66岁那年才退休。虽然平日的工作时间非常长，精神压力也很大，但她30余年一直是乐在其中，反而担心退休后会没事干。
没办法，平时忙惯了，她闲不下来。每天一早起床发现不用上班，她就像泄了气的皮球似的瘫倒在床上，连吃饭的力气都没了。久而久之，她干脆把自己关起来，邻居要见她一面比见总统还难。有一天家里的米缸见底了，无奈之中她才跨出家门，但还没走到店里就晕倒在街上，被路人送去急救。
做了各种检查，医师却找不出病因。没想到，张女士居然跟医师强调自己是“回光返照”，可以准备后事了。
在家人的坚持下，拖了几周之后她硬着头皮去拜访一个以前的老同事。这个心理医师断定老友是因为退休的原因，才会出现退休综合症。因此建议她去二度就业，还主动帮她引荐医院的工作。
她顺利地回到医院，如今已届70高龄还是老当益壮，虽然体力不能跟年轻时相比，但工作带给她的成就感，却让她依然活跃。
导致退休综合症的原因是多方面的。
首先，退休后，生活模式的改变引起了心理上的不适应。退休以后，职业生活和个人兴趣发生了很大变化，从长期紧张而规律的职业生活，突然转到没有规律、懈怠的退休生活，很多人难以适应，从而产生焦虑、无所适从的感觉。
其次，有的人认为自己精力充沛、壮志未酬，完全能胜任原工作。现在让退下来，相当于是被遗弃了。于是无精打采，悲观失眠。特别是沉湎于辉煌的过去，为消逝的美好时光而遗憾，即产生抑郁。