书城保健养生健康生活宜忌全书
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第28章 家电使用宜忌(4)

电视机每开机一次,显像管灯丝要受到一次大电流的冲击,加速阴极的老化,影响其电子的发射能力,从而会缩短显像管的寿命。换台电视机可比花几度电贵多了。

所以,看电视时不宜反复开关机子。

电视机旁不宜摆放花卉盆景

有些家庭在电视机旁摆放花卉盆景,虽然看起来比较舒服、文雅,但对电视机和花卉来说均无好处。

对花卉来讲,如果离电视机距离过近,或长期摆放在同一个位置上,电视机工作时所发出的X射线的辐射能直接破坏花卉植物生长细胞的正常分裂,从而使花卉的生长受到影响。

从电视机的角度来看,离电视机较近的花卉因需经常浇水而散发出潮气,会使电视机的机件受潮,甚至影响电视机的正常工作和寿命。所以,电视机旁是不适宜放置花卉和盆景的。

彩电与录放机不宜摆放太近

有些家庭的客厅里,在不大的矮柜上同时摆放着彩电和录放机。二者虽是同一个家族,但二者的工作原理不同,放在一起会相互干扰,并会影响正常使用。

在彩电的显像管中,电子枪所发射的电子束使屏幕上出现彩色图像,而在距荧光屏不远处,还安装有一块特殊钢材制成的栅网,它能使电子束正好照射到相应的荧光点上。

这种栅网正常情况下是没有磁性的,如果录音机、收音机或其他带磁的物体与其离得太近时就会影响彩电中这种栅网的正常工作,或使栅网局部磁化,从而造成电视图像失去原有的正常色彩,这就是常说的“色彩失真”。严重的还会在电视屏幕上出现无法去除的黑斑,甚至无法正常收看。

因此,在家庭电器的摆放上应尽量避免放在一起,最好能拉开一定的距离。

电风扇不宜慢档启动

分档次调速的电风扇,在正常运行时,转速快,耗电多。但在启动时,情况就不同了,转速慢,耗电少。

因为慢档启动时,由于电源电压经过调速线圈降压后才加到电机线圈两端,电压低,电机启动困难。这样流经电机线圈上的电流时间就长,线圈发热量增大,启动速度越慢,电风扇发热就会不断增高。发热越高,电风扇寿命就相应越短。

因此,电风扇启动不宜用慢挡。应先启动快挡,转速正常后再拨到慢挡。

使用电风扇的不宜

电风扇虽不是吹的冷风,但毕竟不是自然风,其风向、风速、风力都难以和自然风的柔和相比。如果长时间使用电风扇或使用不当就可能诱发疾病,导致打喷嚏、流鼻涕、头昏、头痛、乏力、失眠、恶心、食欲不振等类似感冒症状。因此,在使用电风扇时以下几点需要特别注意:

◎转速不宜太快,时间不宜过长。如果转速太快,其风力、风速就大,一般人受不了,容易感冒。

◎不宜直接对着电风扇吹,距离不宜太近。电风扇吹一阵后应适当调整一下位置,最好是采用摇摆的方式调至微风并在最小或中档风速下使用。

◎在刚下班进门时或满身大汗时不宜先吹电风扇,应洗一洗或用干毛巾将身上的汗擦干后再到风扇处吹风。

◎不宜开着电风扇睡觉。当电风扇吹向人体时,人体皮肤温度可降低1℃~3℃。睡眠时长时间吹风扇,易引起伤风感冒。患有动脉硬化的心血管病患者吹风扇睡觉时会引起面瘫、中风、心肌梗死。

◎对年老体弱、慢性疾病患者以及小儿、孕妇在使用电风扇时要尽量避免近距离吹或直接面对风扇,以防疾病的发生。

使用空调的不宜

当前,空调已成为家庭或办公室里消夏降温的常用品。在炎热的盛夏,打开空调自然是凉风习习、凉爽宜人。许多人长时间呆在空调房间里不愿出来,其实这样对人体健康是没有好处的。

因为长时间呆在空调房间里,会令人感到头晕、头痛、咽干、失眠、肠胃不适、身倦力乏,有时还会出现类似着凉感冒症状,甚至会降低人体的抗感染能力。这种现象,就是通常所说的“空调综合征”,又叫“空调病”。所以,使用空调要注意以下几点:

◎使用空调时间不宜过长,更不宜通宵达旦开着空调睡觉。最好是实在热时再打开,在睡觉前定时,待睡觉后自动关机。

◎室内温度不宜调得过低,与外界的温度不宜相差太大。这样有利于人体适应能力的调节,不至于忽冷忽热而使人感冒。

◎不宜在空调房内吸烟。一般使用空调的房间多是门窗关闭的,室内空气流通不畅,吸烟可造成空气污染,影响空气的清新。

◎不宜在空调房间穿衣太薄,更不宜赤身裸背,使冷空气直接吹在身上。

◎不宜直接面对空调吹风。体弱之人在着凉或面部受冷风刺激时容易导致面部神经功能失调而出现口眼歪斜。这是因为,营养面神经的血管因受风寒侵袭会发生痉挛,使面神经缺血、水肿而发炎。因此,切莫贪图一时凉快,直接面对空调吹风。

红外线取暖器不宜放在显眼的地方

用于家庭取暖、消毒、保健方面的红外线器种类越来越多,包括红外线烤炉、红外线取暖炉、红外线消毒箱等。在使用中那些烧得通红的电热丝,向外放射出大量的红外线,人的眼睛常受到这种射线的刺激就会受到伤害,严重时出现晶体浑浊而成为白内障。

因此,家庭使用红外线取暖器等红外线器具时,不要放在家人经常看到的很显眼的地方。需要接近时,也要注意尽可能背对或侧对这些器具。

微波炉内不宜使用金属盛器

用微波炉加工食品既省时又省事,但在用微波炉时要注意,盛放食物的器皿必须是非金属材料,如玻璃、陶瓷、耐高温塑料等。切勿用金属器皿盛放食品,如铁制器皿、不锈钢器皿等。

因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等金属器皿,微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波,而金属餐具能将电磁管释放的微波反射回去而无法透进器皿内,这样既损伤炉体又做不熟食物。

所以,用微波炉加工食品时最好选取专用的器皿,以及耐高温塑料、玻璃、陶瓷等非金属器具。

微波炉不宜使用封闭容器

用微波炉加热液体时应使用阔口容器,因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发,使容器内压力过高,易引起喷爆。即使在煎煮带壳食物时,也要事先用针或筷子将壳膜刺破,以免加热后引起爆裂、迸溅弄脏炉壁。

电饭煲不宜煮酸碱食物

电饭煲内锅是铝制品,若煮太酸或太咸的食品会使内锅受到侵蚀而易损坏。另外,煮饭、烧肉时应有人看守,以防粥水外溢流入电器内,损坏电器元件。

电饭煲不宜用金属物清洗

电饭煲的内壁在每次使用后必须清洗干净,如食物沾在内壁时切不可用金属工具铲刮,也不要用金属物等清理,免得使电饭煲的内壁出现划痕。

不宜用水冲洗电饭煲

电饭煲是一种比较先进的家用电气炊具,具有省时、方便的优点。有的人为了清洗方便,将电饭煲放到自来水龙头下冲洗,这样做可导致电热元件的绝缘性能下降,从而产生漏电现象,以致发生危险。

电饭煲采用的是先进的嵌入式管状电热元件作为发热体的。管状电热元件被不锈钢结构件固定在锅体底部,由绝热、轻质的水玻璃膨胀珍珠岩制品作为隔热板,置放在锅体与底座之间,并用橡皮圈封闭,具有热效力高、安全可靠等优点。

因此,电饭煲使用后,其内锅可用水清洗,而外锅则不宜在自来水下冲洗。

电炒锅不宜用金属把铲子

用电炒锅烹炒菜品不宜用金属柄锅铲或金属铲,一旦电炒锅意外漏电时,就会通过金属把的传递,引起人体触电事故。因此,为了预防事故的发生,必须使用塑料或胶木作柄梢的锅铲,同时经常检查电炒锅是否存在漏电的隐患,发现异常及时排除。

电烤箱不宜经常打开侧盖

电烤箱的侧盖是供检修用的,如果经常打开容易使灰尘和油污进入箱体内,影响电烤箱的电气性能。特别是在烘烤食品过程中打开侧盖会改变箱体散热条件,使箱内温度发生变化。

操作电脑不宜过度疲劳

人主要通过眼、手、腕为主来操作电脑,如果长时间操作电脑就会引起眼、手等疲劳或功能的损伤。这是因为,电脑工作人员长时间精力集中于屏幕,而电脑屏幕亮度长时间不变、字迹密集,很容易引起视觉疲劳,再加上工作过程中不注意调节视力,很容易造成视力下降。

如果长时间从事数据输入、键盘打字等,重复单一的动作,静态支持力的需要量相当大,这就使部分神经肌肉和组织处于一种紧张状态。如腕部持续紧张时间过久会引起手,腕、臂甚至肩部的肌腱疼痛、发炎,有时可累及腱鞘和肌肉组织。

因此,为防止眼、手、腕、臂的过度劳累,首先要注意机房内照明应充足柔和,不要让光线直接照到人的眼睛上;养成正确的坐姿,用键盘打字时,键盘应与肘部平行,双脚平置于地面,腰部保持正直靠在椅背上,坐椅最好能方便调节;每隔一段时间要站起来休息一会儿,或活动一下身体各个部位,尤其是肩、肘关节,同时向窗外望远,或看些绿色植物等,使紧张的眼睛和肌肉放松,然后再继续工作。

不宜用无水酒精清洁显示器

通常来讲,酒精是一种常用的有机溶剂,可以溶解一些不易擦去的污垢,如果只是用来清洁显示器外壳,也没什么不良的影响。但一定不要用来清洁显示器屏幕。

因为,现在一些较高档的显示器都在屏幕上涂有特殊的涂层,使显示器具有更好的显示效果,一旦使用酒精擦拭显示器屏幕,就会溶解这层特殊的涂层,对显示效果造成不好的影响。

不宜使用手机的人

◎心脏病患者。

心脏功能是否正常是与钾、钠、钙、镁离子产生的电位平衡分不开的,外来的电磁波可严重干扰心肌电生理过程。试验证明,手机的电磁波可使心电图异常,特别是装有心脏监视器者,用手机会影响监测结果,容易误诊。

◎癫痫患者。

手机使用者大脑周围产生的电磁波强度是空间电磁波的4~6倍,少数劣质手机产生的电磁波超过空间电磁波百倍,可使脑电图异常,有诱发癫痫病的可能。

◎严重神经衰弱者。

经常使用手机的人可能会引发失眠、健忘、多梦、头晕、头痛、烦躁易怒等神经衰弱症状。对原有神经衰弱者,经常使用手机必然加重病情。

◎孕妇及乳母。

严重的电磁辐射有致畸作用,因此,孕妇不宜使用手机。而且手机能引起内分泌紊乱而影响泌乳,因此乳母应尽量避免使用手机。

◎白内障患者。

手机不开机时输出功率也有1瓦,开机时可达2~8瓦,发射出的电磁波可使眼球晶状体温度上升、水肿,加重白内障患者的病情。

◎经常烦躁易怒的甲亢及心脏病患者。

手机放的电磁波可导致内分泌紊乱,甲亢、糖尿病为内分泌不调性疾病,使用手机会使病情加重。

断丝灯泡不宜搭起再用

有的人常常把断了丝的灯泡搭起来再用,这是要坚决加以取缔的行为。因为灯丝比原来短了,灯泡的电阻值减小,在线路、电压不变的前提下,灯泡的功率会提高,耗电率会提高。耗电率的加大,极易引起灯泡内惰性气体的膨胀,当灯泡承受不住这种额外的压力时,就会爆炸。

所以,将断丝灯泡接上再用,省钱不省事,还极易造成危险。

电热毯不宜折叠使用

双人电热毯不可对折作单人毯使用,或折叠作电热垫使用,否则会将电热毯烧坏。电热毯应平整地铺在床上,不要折叠,更不要使其受压。另外,也不要生拉硬拽电热毯,以防电阻丝拉断,发生漏电事故。

使用电热毯的床不宜过软

不可将电热毯铺在席梦思床屉上,否则很容易使电热毯的电热丝拉断。因为席梦思床面受力,即人睡着或坐上以后,会使电热毯中又细又长的电热丝弯折。

如果不断地弯折,很可能拉断电阻丝,发生漏电事故,造成对人体的危害。因此,在席梦思或弹性较大的床面上不宜使用电热毯。