穿戴之宜
穿戴宜讲究的艺术
同一件衣服，有的人穿上显得很美，但有的人穿上却并不好看。可见，穿戴也是一门很高的艺术。
◎要注意与自己的肤色相配。
皮肤白皙者，适合穿各种颜色的衣帽；黑皮肤者，应避免穿嫩色衣服，不妨以咖啡色、茶色为主；皮肤青黄者，适合穿粉红色、浅紫色的衣服。
◎要注意自己的体型。
高瘦者宜选细花料与横条纹的，不宜穿长条子与素黑色的；矮胖者可穿深色与直条纹的，避免穿横条纹或大花格料的。
◎要注意与自己的年龄、身份和所处场合相协调。
如果穿着不协调，衣料、帽子再华贵，款色再新颖，也会显得很庸俗。
◎要注意自己的性格。
性格沉静内向者，宜选穿素净淡雅的服装；个性外向且好动者，穿色泽鲜艳的服装，能充分显露青春的气息。
◎注意姿态。
无论穿戴什么衣服帽子，都必须保持良好的姿态：挺胸、收腹、切忌弯腰驼背。只有正确优美的体态，才能衬托出本身的优点，使你悦目而动人。
男西装穿着宜得法
办公室工作人员一般都穿西装，但穿西装必须得法，以下介绍男西装穿着需要注意的几点。
◎穿单排纽的单件西装，可以不系领带，穿成套西装，最好系上领带，穿双排纽西装则必须系上领带。
◎系领带时领结必须抽紧，卡住衬衫领口，不要吊在领角下面。领带的内页应短于外页。
◎打领带时，衬衫领口纽扣应扣上，不打领带时，衬衫领口应敞开。
◎穿背心或毛衣时，领带必须放在里面。
◎单排纽西装，一般不扣纽扣或只扣上面一粒纽扣，扣上内侧一粒也可。双排纽西装，应两粒纽扣都扣上，至少扣合下面一粒纽扣。
◎西装的上口袋，不宜插钢笔、圆珠笔及眼镜。
◎证章及纪念章不可别在西装的口袋上方。
◎西装的口袋一般不放东西，最多放一块手帕，不可放得鼓鼓囊囊的；走路时，也不要把双手插在西装上衣或裤子口袋内。
◎衬衫的袖口应露出在西装袖口外面，且衬衫袖口一定要扣上。
◎穿西装时应穿皮鞋。女西装穿着宜得法
办公室或一些正规场合女士都要穿西装，以下介绍几点需要注意的事项。
◎女子着西服，比较正规的场合，宜穿成套西装以示庄重；比较随便的场合，则西装与不同质地、颜色的裙子、裤子搭配更显潇洒、亲切。
◎与其他女时装追求宽松或紧身的着装效果不同，西装十分强调合体，过小了显得拘谨、局促，过大了则松垮、呆板，毫无风度。
◎要讲究服饰搭配效果。不打领带时，可选择领口带有花边点缀或飘带领的衬衫；内穿素色羊毛衫时，还可在领口或西装驳头上佩戴精巧的水钻饰件。
◎不能因为内衣好看就将领子层层叠叠地翻出来，穿西装时鞋袜、包袋要配套，要有主题，不凌乱。
西装衬衣宜巧搭配
西装与衬衣色彩搭配得当可起到意想不到的效果，以下介绍常见的两点。
◎色彩对比。
西装和衬衣在色调上宜成对比，西装的颜色越深，衬衣的颜色越要明快。如深颜色的西装配上白衬衣，一直都是最适合的搭配。
◎近色搭配。
杂色的西装可搭配色调相同的衬衣。
西装领带宜搭配得当
西装配以同色的条纹领带或成补色关系的领带都很适合。蓝色系列永远是男装的中心色，它给人以认真、整洁、有能力的感觉，被人称之为“经理色”。
米黄色装束被称为“诚实色”，它给人以和蔼可亲的感觉。如配以深蓝、红白条纹或茶色条纹的领带，在洽谈业务时就顺利得多。
服装颜色宜搭配得当
不同颜色的巧妙搭配能变换出千百种非凡的风格。所以，如何使服装颜色巧妙地搭配，对一个人的形象与气质有着举足轻重的影响。
◎白色的搭配原则。
白色可与任何颜色搭配，但若搭配得巧妙，更能体现个性。
白色下装佩戴带条纹的淡黄色上衣，是柔和色的最佳组合。下身着象牙白长裤，上身穿淡紫色西装，配以纯白色衬衣，能够充分显示自我个性。
◎蓝色的搭配原则。
生动的蓝色与红色搭配，能使人显得妩媚、俏丽，但应注意蓝红比例适当。
近似黑色的蓝色合体外套，配白衬衣，再系上领结，出席一些正式场合会使人显得神秘且不失浪漫。
上身穿蓝色外套和蓝色背心，下身配细条纹灰色长裤，呈现出一派素雅的风格。
蓝色外套配灰色褶裙，虽然略带保守，但这种组合再配以葡萄酒色衬衫和花格袜，能显露自我个性，从而变得明快起来。
◎褐色的搭配原则。
褐色与白色搭配，能使人感觉清纯。金褐色及膝圆裙与大领衬衫搭配，可体现短裙的魅力，增添优雅气息。选用保守素雅的栗子色面料做外套，配以红色毛衣、红色围巾，鲜明生动，俏丽无比。
◎黑色的搭配原则。
白色是黑色的最佳配色，以黑色为主，以白色为点缀，这种设计能给人清爽自然的感觉。
黑色与粉红色搭配，能表现出一种俏丽，是成熟的象征。上身穿深黑色与粉红色相间的外套，里面配一件白衬衫，显得柔和明快。
黑色与红色搭配，色彩很生动。红色上衣配黑色裤子，或黑色外套配红色裙子，再配一条红围巾，可构成一种平衡的韵律。
◎灰色的搭配原则。
灰色格子外套与白衬衫和黑裙子搭配，给人以整体协调的感觉；如果将衬衫改为红色或蓝色，能显得生动活泼，于秀丽中又添一份雅致。
铁灰色服装适合与紫色、天蓝色或淡黄色等多种颜色的服装搭配。铁灰色长裤配天蓝色毛衣，再配以白色衬衫和带浅黄色条纹的白丝巾，可体现女性的温柔。
宜穿丝绸衣服
蚕丝是蛋白质纤维，含有18种氨基酸，它适应人体皮肤各种功能的需要，吸湿防湿性能好。
用蚕丝制成的丝绸服饰，有利于增加皮肤细胞的活力，能使血管不易硬化，能够预防人的衰老。
自然界的各种尘埃，人体分泌的皮脂等，都是皮肤病的病源。丝绸织物具有很大的吸污和抗菌力，能够起到奇妙的预防效果。
宜根据脸型择衣
◎椭圆形脸。
可选择各种领式的衣服。
◎圆形脸。
不宜选择大圆领、前大后小的领式及双排扣之类衣服。宜选用“V”形领与稍带方形或略呈尖形的领样，这样可以增添长度感。
◎方形脸。
不宜选择前开领、倒大式或一字形领服装，宜选择尖领、小圆领的服装。
◎尖瘦形脸。
宜选择能多遮盖住颈部的领式，如男式硬领衬衣领样、中式服装领样。
◎三角形脸。
要选择“V”字形领样，以减少其下颌的宽大感增加上额的宽度感。
◎长形脸。
领口不宜开得太深，应选择水平领样（如一字领、方领等），使颈部露出部分尽量少些，以增加宽度感，减少长度感，增强圆的印象。
冬天穿袜宜有讲究
出脚汗的人应该穿既透气又吸湿的棉线袜或毛线袜，不宜穿吸湿、透气性能较差的尼龙袜。但对脚上容易干裂的人来说，却又十分需要穿吸湿性差的袜子，以免干裂严重造成伤痛。
比较而言，羊毛袜吸湿性能最好，棉纱袜次之，尼龙袜的吸湿性能差于棉纱袜，而丙纶袜几乎不吸湿，因此，脚容易干裂的人穿丙纶袜最合适。
有些人在寒冬时节喜欢穿两双袜子以保暖，其实，这样会把脚和鞋之间的空隙塞满，排挤掉鞋中原本能起良好作用的空气，一般并不更保暖，反倒会因脚上血管受到过紧的压迫而更容易受冻。
戒指戴法与意义应相宜
戒指戴在不同的手指上有不同的意义。
◎戒指戴在食指表示求婚。
◎戒指戴在中指表示在恋爱中。
◎戒指戴在无名指表示订婚或结婚。
◎戒指戴在小指上表示独身。
矮小女性择衣五宜
矮小形女性选择衣服应得当，下面从五个方面分别加以介绍。
◎质料。
宜选用稍厚、较重的绸料。
◎颜色。
上下着同一颜色的服装，如衣服一色，连鞋袜也同一颜色，这样会显得高些。如果喜欢图案，以清雅小型为宜。
◎领子。
适宜穿开门领，如方领、“V”形领之类，能使短颈看上去较长。若着关门领，不要着圆形领或环形领，更要避免樽领或太累赘的领子。
◎裙子。
宜穿西装裙、三角裙、六片裙等，T恤衫式的衫裙最理想，因为狭长的衫裙没有腰位，穿起来显得特别修长。不宜穿碎褶裙、打褶裙，更不要着下摆有印花的裙子，不然它会显得人又矮又胖。
◎裤子。
最好着挺中带柔质地的西式长裤，裤脚取离地面4厘米左右为好。穿狭长而式样简单的西裤能使短腿显得长。另外，高跟鞋与略深色的丝袜，也能使双腿看起来较长。
◎上装。
上装越短越使双腿显得修长。
丰满女性择衣四宜
◎质料。
丰满的女性最好选择那种柔软而挺括的面料，如哔叽、华达呢、棉涤纶等。
◎颜色。
丰满的女性应以深色为佳，因为深色具有收缩感，会使人显得修长。如深色而有光泽的藏青色、蓝灰色、绿灰色、咖啡色最好。
◎花案。
丰满女性应选择小花纹和直条纹的衣料，不宜选用横花纹、大方格或大花纹的衣料。
◎领式。
丰满女性不宜穿关门领式、窄小的领口领型的衣服，因为丰满女性一般具有脸盘大、颈短的缺点，穿关门领式的衣服或窄小的领口领型会使脸型显得更大。最好选用宽敞的开门式领型。但也忌太宽或太窄，否则会衬得胸部过宽。
适宜平胸人的装扮法
平胸的人穿上宽松的上衣（有荷叶边的最好），或穿着胸前打褶的衣服，效果会很不错。不要穿那些突出胸部的紧身的衣服。
适宜巨胸人的装扮法
巨胸的人找一件挺括的胸罩，再配上简单而宽松的上衣，开领的衣服也有帮助。不要穿双排扣的夹克，紧身、有前排扣款式的背心。
可以选择没有光泽而有弹性的布料，光泽容易引人注目，应避免丝质衣料服装。选择深色系装束也不错，如果服装色调太亮可利用一点饰品转移别人的视线。斜裁宽松的衣服特别能弥补大胸部女性的缺点。
适宜肥臀人的装扮法
臀部较大的人穿轻柔些的打褶褶或一片裙就很好。长裤要宽松些的，上衣也要宽大。避免裁剪的样式太夸张；颜色以深色为宜。如果衣料本身有图案，使用斜裁效果最佳。
适宜大腹人的装扮法
最适合的裙子和长裤是前面和旁边都有打褶的。避免宽大或紧身的腰带和上衣，那会突出你的小腹。
可以尝试直线条的、在小腹一带不开的西装。裙腰使用松紧带，造成腰部蓬松的感觉。用弹性良好的麻质布料极合格，但须避免柔软的布料。
适宜脸盘大的女性服饰法
这样的人通常脖子也较粗，适合穿深V字领的服装，使面部和脖子有一体的感觉，造成纤细的效果。相反，如果脸形太窄，则应选穿能强调面部和脖子的衣服。
适宜宽肩的女性装饰法
宽肩的女性特别适合穿外套，夏天穿削肩设计的服装，效果很好。腰粗的女性，应选择剪裁自然、曲线不太明显的款式。裤子宜穿松腰设计，把上衣放在外面。不要穿松紧带裙子，以免看起来更胖。
适宜小腹的装扮法
穿长马甲，衣服的长度要正好到臀围，不妨试试剪裁宽松的长裤和牛仔裤。但是，迷你短裤是一大禁忌，如果上衣塞进裙子、裤腰里，也会使你的臀部看起来凸一点。
适宜胖腿的女性装扮法
腿粗的女性应选择有蓬松感的裙子，宽下摆和双层衬设计。宽大的裤子也有相当不错的效果。但应避免短裙，以免显露腿粗。
适宜显高的穿衣法
◎穿同色调的衣服时，应选不同的质料，这样可以搭配得很出色。上衣应比下衣的质料厚重。
◎上衣应以浅色为宜，因为浅色会吸引人的注意。使别人注意你的上身。这样你就能显得高些。
◎避免穿质料硬的裙子，因为质量太厚硬，会使人看上去很臃肿。
◎宜选择直身上衣，上衣胳膊不宜过阔。裁剪的款式若质料柔软，无缝合线，也能收到增高的效果。
◎加些装饰品，如颈上戴项链，或戴一对漂亮的耳环，都能有助于增高。鞋子的高度要适合，这能使你显得亭亭玉立。
◎选择带竖条纹图案的衣服，但同是竖条纹，细条纹要比宽条纹显得纤细。同样，小格纹要比大格纹效果好。
◎线条集中在胸部，可以使人显得高挺。集中在胸部的布带线条十分突出，即使褶子多的连衣裙也能显得苗条。不要夸张腿部，袜子和裙子的颜色对比不要太大。
长裙衣饰相宜搭配
◎上衣。
长裙搭配的上衣应剪裁得体，腰部的曲线要明显。如果上衣太松垮，就会给人以累赘、拖沓的感觉。
◎鞋子。
穿长裙最好穿中跟鞋或低跟鞋，不宜穿高跟鞋。
◎首饰。
穿长裙应配以贴身的饰物为好，不要戴悬垂式的耳环，要戴紧贴在耳朵上的耳环；不要戴项链；围巾不要披挂得太长，最好紧绕在脖子上。牛仔裤与上装的相宜搭配
冬季最好是配以皮夹克，脚上穿皮靴，这样可显得矫健而精神。
春、秋两季穿着牛仔裤，上身可配以各种款式的毛衣，如穿高领、一字领和“V”形领的宽而大的毛衣，这样会显得风度翩翩。如果穿上窄而长的开襟毛衣则显得苗条轻快。
夏季穿牛仔裤比较灵活，但衬衣最好是束在裤腰内。衬衣的色泽要选用净面无花或本色花形的丝绸衬衣，这样显得文静而整洁。若穿系腰带的宽长绸衬衣和蝙蝠衫，更显得娇媚飘逸。
T恤衫宜合体形
上身胖者宜选择“V”形领及款式简单的T恤衫，避免有胸袋、高领或胸部打密褶式的T恤衫，以免胸部显得过宽大。
身材高者宜选一些有减身高效果的设计，如腰间有束带、褶子及很多口袋的款式，避免短身、无袖及过分贴身衣料，戴项链也能使别人不注意身高。
身材娇小者宜选款式简单、领形整齐、无袋及衣纽不多的设计，避免大花图案。
梨形身材者宜选有绣花、胸袋等装饰的T恤衫，这样可以将别人注意力集中于上身。
女性衬衣宜巧装饰
◎装饰蝴蝶结。
在领口、前胸部位装饰蝴蝶结，穿上后显得文静而动人。蝴蝶结可用本料或其他浅色料。
◎装饰尼龙纱边：领口、袖口、横断处、刀缝边等，用尼龙纱装边，简洁漂亮，非常惹人喜爱。
◎用长细带点缀：长细带系在领口处，显得飘逸优雅。此带可用本料裁，也可用深色料作对衬。
◎波浪式：宜选用细腻而柔软的绸料，上口与领口用一布条缝合，饰边用单针缝一趟。这种波浪式胸饰显得人活泼、飘逸、利索。
牛仔裤宜合体形
◎腰肥者。
避免穿腰部有装饰的牛仔裤。腰宽粗而臀部小，或许可以在男装部买到比较合适的。另外，穿牛仔裤时，不要将衬衣塞在裤腰内，衬衣的下摆最好放在裤外，上身穿一件牛仔上装或背心。
◎细腰者。
适合穿腰部有装饰物的牛仔裤，如果在腰部束一条宽腰带会更显得漂亮。
◎短腰身者。
短腰身的人上身比较短，适合穿低腰的牛仔裤；这种牛仔裤穿在身上，腰身约比自然腰低3厘米左右，上身会显得修长。
◎臀部肥大者。
适宜选择暗色的牛仔裤，这样可以使臀部看起来一点儿。这种体型的人最好穿合身而光滑的牛仔裤，裤前有口袋的，可以显得比较苗条些。但是牛仔裤臀部有口袋、横线或绣花，裤管窄而紧的不适合。
◎臀部瘦小者。
这种人可以穿任何一种牛仔裤，但如果想使臀部看起来比较丰满，最好选择后面有大口袋，绣花或漂亮缝线的牛仔裤。
◎粗腿者。
应穿直筒或裤管较宽大的牛仔裤。要避免穿脚踝部分缩小裤口的牛仔裤和裤管上有双缝线的牛仔裤，以减少别人对粗腿的注意力。
◎短腿者。
适宜选择直筒式牛仔裤，上面不要有横线。前面如果有口袋则必须是斜口袋，臀后不要有口袋。并可以利用适度的高跟鞋，使腿更显得长一些。
◎长腿者。