爱尔兰作家巴克莱曾说：“幸福有三个不可或缺的因素：一是有希望，二是有事做，三是有人爱。”
有事做不是造成不快乐的因素，而是让我们获得快乐的一个不可或缺的要素。当一个人全身心地沉浸在自己所热爱的工作之中时，就会感到前所未有的兴奋与满足，这就是快乐，这就是幸福。
1.工作快乐决定着幸福指数
“石油大王”洛克菲勒曾为教诲儿子要热爱工作，要把工作看成是一种快乐，写给儿子一封信，信中他根据工作态度把人分为三类，第一类人把工作看成负担和惩罚，因此经常抱怨、牢骚满腹，常常说“累”；第二类人把工作看成是一种养家糊口的方式，因此虽然没有任何怨言，只是为了工作而工作；第三类人把劳动成果看成是自己的一件艺术作品，是自己的一种成就，因此用积极的心态去工作，把工作看成是一种快乐。
高尔基又说：“工作快乐，人生便是天堂；工作痛苦，人生便是地狱。”由此可见，工作占据了我们生命中的大部分时间。可以说，工作质量决定了我们的生活质量，工作的快乐指数决定着我们的生活幸福指数。
要干好工作，提高我们的幸福指数，就要热爱工作，这是快乐工作的前提。古希腊人伊索讲过：“工作对于人来说是一种享受。”美国总统林肯也说过：“人生的乐趣隐藏在工作中，如果充满热情地工作，就能享受到更快乐的人生。”
工作快不快乐取决于我们的心态，也是左右我们对工作感受的重要因素。如果你在工作中感觉不到快乐，那绝不是工作的错。你如果视工作为享受，那么就会努力地工作，并从中得到快乐，这种快乐会让你更投入于工作，由此形成一种良性循环；而你如果把工作当做一种痛苦的历程，便会心生不满，敷衍了事，最终一事无成。
哲学家亚里士多德曾说：“生命的本质在于追求快乐，而使生命获得快乐的途径有两条，一是发现使你快乐的时光与事物，不断地增加和强化它；二是发现使你不快乐的时光与事物，尽力去减少它。”这就告诉我们，如果我们不能改变所处的环境，就试着去适应这个环境。在工作中，不妨试着改变自己的工作心态，用快乐的心态来工作，你就会收获人生的最大快乐。
勤奋并非成功秘诀，快乐才是成功之道。这条定律已成为越来越多成功职业者的共识。一位事业成功的人士说：“真挚、乐观是引导我走向成功的磁石。当我充满快乐和激情地投身于工作时，我发现我的工作效率和工作质量更高了，我的职业也更加充满乐趣，充满成功的喜悦……”
总之，快乐是一种幸福，快乐是一种能力，快乐是一种态度，快乐是一种智慧，快乐是一种主观能设定的工作方式，这种快乐的工作方式需要阳光的心态，因为心态决定一个人的人生色彩。
2.工作+兴趣=工作着并快乐着
人生的理想境界是能做自己喜欢做的事，在条件许可的情况下，尽量按自己的爱好去选择职业。但在暂时无法找到合适的工作岗位时，应当喜欢你正在从事的职业，与其每天愁眉苦脸地面对工作，还不如从中挖掘它的乐趣并把它放大，使你适应它、爱上它，并努力把它干好，干出成绩来，快乐也就自然伴随而来。
有一位中国的MBA留学生，在纽约华尔街附近的一间餐馆打工。一天，他雄心勃勃地对着餐馆大厨说：“你等着看吧，我总有一天会打进华尔街的。”
大厨好奇地问道：“年轻人，你毕业后有什么打算呢？”
MBA很流利地回答：“我希望学业一完成，最好马上进入一流的跨国企业工作，不但收入丰厚，而且前途无量。”
大厨摇摇头：“我不是问你的前途，我是问你将来的工作兴趣和人生兴趣。”
MBA一时无语。
显然他不懂大厨的意思。
大厨却长叹道：“如果经济继续低迷下去，餐馆不景气，那我就只好去做银行家了。”
MBA惊得目瞪口呆，几乎疑心自己的耳朵出了毛病，眼前这个一身油烟味的厨子，怎么会跟银行家沾得上边呢？
大厨对呆鹅般的MBA解释：“我以前就在华尔街的一家银行上班，天天披星戴月，早出晚归，没有半点自己的业余生活。我一直都很喜欢烹饪，家人朋友也都很赞赏我的厨艺，每次看到他们津津有味地品尝我烧的菜，我就高兴得心花怒放。有一天，我在写字楼里忙到凌晨一点钟才结束了例行公务，当我啃着令人生厌的汉堡包充饥时，我下定决心要辞职，摆脱这种工作机器般的刻板生活，选择我热爱的烹饪职业，现在我生活得比以前要愉快百倍。”
这样的事例，对于我们来说是不可思议的。因为，我们在选择职业时，第一看体面，第二看收入，两者兼得，就足以在人前人后风光炫耀了。成败荣辱，全都摆在面子上，而面子是要人捧的，无人喝彩，就如同锦衣夜行般无趣。其实，我们无论从事任何职业都没有高低贵贱之分，他们更注重的是对事业的兴趣，而且，自我价值的实现，成功与否的体现，不必通过与别人比较来证实，更不需要别人肯定来满足。
让我们读一则故事：
有一位年轻的教师差不多每天都到一个固定的菜摊买菜，因为这个菜摊的主人总是笑呵呵地接待每个客人，似乎从来没有过不高兴的事，也从不极力推销自己的蔬菜。有时这家菜摊的蔬菜看上去也不是最新鲜的，但来买菜的人却总是不断。
这一天，教师又来到了这个菜摊，菜摊的主人和往日一样以微笑迎接他的到来。教师有些好奇地问卖菜的大姐：“你的蔬菜并不比别人的便宜，为什么你的生意总是比其他的菜摊好？”卖菜的大姐有点儿不好意思地说道：“我们乡下人从小就和蔬菜打交道，这些菜都是我亲手种的，我们对生活没有太高的期望，但看着自己种的菜一天一天长大，然后又一批一批送到城里来卖，我打心眼儿里感到高兴。我高兴，来我这儿买菜的人也就开心。我们乡下人没有什么文化，做不了什么大事情，如果再不开心那还怎么活呀？”
这以后的几天里，卖菜大姐的话常常浮现在教师的脑海里，想想自己这两年因为没有提成副教授而始终郁郁不乐，与系里的教师也渐渐少了往来，每周除了上课、辅导、完成本职工作，就在家里打发时间。他开始觉得有些惭愧，因为他看到一个卖菜大姐都能够因为喜欢蔬菜而变得每天快乐，自己却还不能对自己的工作产生热情。
几天后，教师又来到了大姐的菜摊，但这次他好像变了一个人，离老远就跟卖菜的大姐打招呼，大姐显然察觉到了教师的变化，不过她并没有多问什么，看到教师买菜时开心的样子她也乐得合不拢嘴。这次教师真的改变不小，以前很悠闲的他变得匆忙而快乐，走起路来也比以前有力得多了。
三年后，这位教师被提升为副教授，还经常应邀出国参加一些国际学术会议。他从卖菜大姐身上悟出了一个简单道理，那就是卖菜也好，做学问也好，必须首先对自己做的事情感兴趣，只有对自己做的事感兴趣才能快乐，如果能够快乐工作，就没有做不好的工作了。虽然，大姐不知道是她的一番话改变了这位青年学者的命运，依然和过去一样每天笑迎买菜的顾客，而这位教师却在心里对卖菜大姐怀有无限的感激，并依然光顾她的菜摊。
爱好为快乐之本，只有做自己喜欢的事情才会快乐。只有做喜欢的工作才能快乐地工作！而兴趣是成功之母，有兴趣做事才积极；若是不感兴趣，则做事必消极，消极就不会求进步。所以提起工作人员对工作的兴趣，是非常必要的。有的人把工作划分为四种境界：
第一层：喜欢自己的工作并能赚到比较多的钱；
第二层：喜欢自己的工作，也能养家糊口；
第三层：不喜欢自己的工作，但也能赚到一些钱；
第四层：不喜欢自己的工作，也想赚钱，可是又没赚到。
很显然对于我们每一个人都会认为第一种情况是最好的，而最后一种却是最糟糕的！我们要创建一个一流的公司，一流的团队，就要有一流的企业文化，一流的团队精神。而这种文化这种精神，就应该是以人为本的：让工作成为爱好，让业绩体现兴趣。快乐地工作，在工作中寻找快乐。用积极的健康的心态去对待工作，去完成工作，必能取得比较大的业绩！就能够在工作中找到幸福感！才能热爱团队热爱企业！
3.有事干才幸福
美国哈佛大学曾经作过一个有趣的心理调查，调查人员给调查对象打电话，提出一个最简单的问题：
“请问您现在在做什么？”
“我在上班。”
“请问您上班的感觉如何？”
“枯燥乏味，毫无乐趣。”
“那么您觉得干什么更有趣？”
“下班以后，我可以和同事一起去酒吧，那里最有趣也最快活。”
过了两个小时，调查员又打电话给他：“请问您现在在做什么？”
“我和同事在酒吧喝酒。”
“怎么样，现在感觉好多了吧？”
“好什么啊！虽然喝了很多酒，还是没劲。大家谈论的都是些无聊的话题，我想还是去找女朋友好些。”
过了一个小时，调查人员再次给那个人打电话：“您现在和女朋友在一起吗？感觉怎么样？”
“别提了，简直令人无法忍受。一位女同事打电话来问一件工作上的事，她竟然怀疑我有外遇，不依不饶地盘问我，真是烦死人了。我现在就回家休息。”
到了午夜，调查员又把电话打到那个人的家里。他拿起电话没等调查员问话就烦躁地说：“你不用问了，没意思极了。电视几十个台竟然没有喜欢的节目，杂志全看完了，光碟也看了个遍，真不知道干点儿什么好。仔细想想，还是上班的时候最开心，和同事们一起工作的时候最有趣。明天开始要努力工作，并且尽情享受工作中的快乐。”
人之初，并不是为了工作而来到这个世界。但为了在这个现实的世界过上美好的生活，我们必须坚持不懈地工作。许多人都把工作看做是苦差事，尤其是干自己不喜欢的工作，更近乎是一种折磨。然而，你想过没有，一旦没有任何事情可做的时候，你不仅不能感受到愉悦，反而会感到更加痛苦。爱尔兰作家巴克莱说：“幸福有三个不可或缺的因素：一是有希望，二是有事做，三是有人爱。”有事做不是造成不幸的因素，而是使我们幸福的一个不可或缺的要素。当一个人全身心地沉浸在自己所热爱的工作之中时，就会感到前所未有的兴奋与满足，这就是一种幸福。
无论从事哪种工作，都能找到兴趣和满足。一个农妇，一个猎人，尽管他们不认识多少字，对外面的世界也知之甚少，但他们仍能从自己的劳动中获得乐趣。如果剥夺了他们劳动的权利，他们就会感到痛苦。