曾经有这样一对夫妇,吃饭闲谈。结果妻子一不小心说了一句不太好听的话,没有想到,丈夫细细地分析了一番,就开始心中不快,与妻子大吵大闹起来,甚至最后还掀翻了饭桌,拂袖而去。
我们细细想来,一句话就导致这样严重的后果,闻所未闻,像他们这样的人实在是太在意身边那些琐事了。
其实,很多人的烦恼,并非是由多么重大的事情引起的,而恰恰是对身边的小事过分在意的结果。例如,有的人喜欢琢磨别人所说过的每一句话,对别人的过错更是加倍抱怨。而对自己的得失也是念念不忘,从而导致对于周围的事物过于敏感,而且总是曲解和夸张外来信息。
这种人其实是在用一种狭隘、幼稚的认知方式,为自己营造了一个可怕的心灵监狱。他们不仅让自己活得很累,而且也让周围的人感觉很累。
显然,过度在意琐事的毛病会严重影响我们的生活质量,让我们的生活失去光彩。这其实是一种最愚蠢的选择。所以,我们一定要管理好自己的情绪,提高自控力,并且要学会不在意,能够换一种思维方式来面对眼前的一切。
曾经有这样一个女孩,她不知道什么原因就被老板炒了鱿鱼。到了中午,她坐在单位楼下喷泉旁边的一条长椅上黯然神伤,她觉得自己的生活已经失去了颜色,变得暗淡无光。而就在这个时候,她忽然发现不远处有一个小男孩站在她的身后“咯咯”地笑,于是她就好奇地问小男孩:“你笑什么呢?”
“这条长椅的椅背是早晨刚刚刷过漆的,我想看看你站起来的时候背后是什么样子。”小男孩说话的时候一脸得意的神情。
女孩一怔,猛然地想到:昔日那些刻薄的同事不正和这个小男孩一样,躲在我的身后想窥探我的失败和落魄吗?我绝对不能够让他们的用心得逞,我也绝对不能够丢掉我的志气和尊严。
女孩思考了一下,指着前面对那个小男孩说:“你看那里,有很多人在放风筝呢。”等到小男孩发现自己受骗,并且恼怒地转过脸来的时候,女孩已经把外套脱了拿在手里,而她身上穿的鹅黄毛线衣服让她看起来是那么的青春漂亮。小男孩甩甩手,嘟着嘴,失望地走了。
工作当中的失意随处可见,真的就好像那些油漆未干的椅背在不经意间让你苦恼不已。但是如果已经坐在刚刚油漆过的椅子上了,千万不要沮丧,以一种“不在意”的心态面对,脱掉你脆弱的“外套”,你就会发宽现,新的生活才刚刚开始。
学会不在意,不要总是拿什么都当回事,不要去钻牛角尖,也不要太,和计较面子,更不要事事较真、小心眼;不要把那些微不足道的,鸡毛蒜皮睦工的小事放在心上;更不要过于看重名与利的得失;不要为了一点小事而着作急上火,动不动就大喊大叫,以至因小失大,后悔莫及。要知道,人生有的时候真的是需要一点傻气的。
学会不在意,可以给自己设置一道心理保护防线。这样不仅可以不去主动制造烦恼的信息来自我刺激,而且即使面对一些真正的负面信息、不愉快的事情,也能处之泰然、置若罔闻、不屑一顾,做到“身稳如山岳,心静似止水。”这既是一种自我保护的妙方,也是一种坚守目标、排除干扰的良策。
当然,不在意并不是逃避现实,也不是麻木不仁,消极颓废,更不是对什么事情都无动于衷。而是在奔向人生大目标的过程中所采取的一种洒脱、豁达、飘逸的生活策略。如果能够这样,你自然就会成为职场当中如鱼得水的人。
对出言不逊的老板要宽容
你刚刚跳槽进入一家薪水很高的单位,可是不久之后你可能会发现,老板是一个脾气暴躁、为人粗鲁的人,下属只要稍有过失便雷霆大发,出言不逊,有的时候甚至是言语犀利,刺伤他人的自尊心。当有一天,这样不幸的事情降临到你的头上,这个时候你应该怎么办呢?
第一,适当忍耐
有很多人都梦想找到一份符合自己心愿的工作,老板人好,薪水又高,但是这样的美梦并不是每个人都能够实现的。有不少人愿意付出很多代价,目的仅仅是为了换取一个薪水很高的工作或职位。假如你在这方面占有很大的优势,那么其他方面有一些小的牺牲也是理所当然的。
如果你的老板真的是一个脾气暴躁、为人粗鲁的人,那么这等于是给宽你一个表现自己宽容大度的好机会。除此之外,就算他不分青红皂白、出宽心言不逊,但是,要是你把这当成是鞭策自己上进的动力,对待工作一丝不,和苟、精益求精,从来不出现任何错误,难道老板还能够在鸡蛋里面挑骨头睦工吗?再说,忍受他大发雷霆的人又不仅仅只是你一个,其他同事怎么去面作对呢?你可以多学学别人的做法,也可以给自己找到心理平衡。而且,你既然是他的下属,就应该对他敬让三分,就算是提出自己的意见也一定要注意语气委婉、时机成熟。因为能够有一份薪水很高的工作这实在是非常让人羡慕的,所以要时刻记住:适当忍耐。
第二,学会“救火”
我们每个人的性格是不一样的,如果遇到一个脾气暴躁的老板当然也不奇怪。假如有一天因为你的小过失遭到他出言不逊、大伤自尊心的指责,那么,解决问题的方法应该是:首先,等老板把话说完之后,承认自己的错误,并且告诉他你已经想出来补救的措施,这样,老板就一定会消去心头上的怒火;其次,告诉他刚才他出言不逊很伤你的自尊心,而且于事无补。如果老板是一个讲道理的人,那么在听了你的一番话之后,一定会感到内疚,以后也一定会注意的。
如果他真的是一个不可理喻的人,知错不改,或者是脾气上来自己也无法控制,那么最好的做法就是不要与他过多说你自尊心受伤害的事,如果你还能够容忍他,就继续在他手下做事,因为这样的老板历来如此,不是对你个人有什么成见。如果你不能够容忍他,那么就辞职另谋高就,去找一个更好相处的老板共事,这一切都是你自己的选择。
第三,先小人后君子
下属只要稍微有一些过失便肆无忌惮地出言不逊,一方面说明了老板性格脆弱、不成熟,对待工作虽然认真负责,但是在管理上却简单粗暴、苛刻至极;另一方面,也反映出下属为了很高的薪水,不惜以牺牲人格为代价,对老板的行为进行长期的忍让,而“惯”出了老板的这种野蛮作风。
如果理是在你的一方,你需要据理力争,寸步不让,必须为自己争理。不过,也不能得理不让人,在顶撞老板之后不久,需要你主动敲开他办公室的大门,真诚地忏悔自己的过错,承认所有老板认为你犯下的错误,同时也要表示愿意承担因自己失误带来的损失,接受老板对自己的处罚,这样才能够让老板挽回自己的面子,而这就是你的君子之道。
如果老板接受了你的道歉,那么你就应该注意在今后的工作当中尽量减少失误。即使你偶尔出现差错,老板再要施展他“本领”的时候,想到你第一次的激烈反抗,恐怕也是会有所收敛的。如果老板根本容不下你这一套,依旧恶性不改,那么你可以选择离开。因为人们从事任何工作,薪水固然很重要,但是良好和友善的环境也是必不可少的。
学会和你不喜欢的人相处
在日常生活中,我们总是会遇到一些让我们心生厌恶的人。这些人有的可能是因为利益的对立,有的可能是因为不好的印象,也有的可能是对方身上存在的某种不良习惯。总之,当见到这类人、闻到这类味道、听到这类声音的时候,都会让我们自然地产生心理反射作用。
但是,我们一定要弄明白,这其实是一种非常不理智的心理。如果你和这个人根本就没有任何利益的纠葛,那么就只是你的主观意识在作祟,从而导致你排斥,不愿意接触对方。如果对方也同样地回应,就会造成互相敌对的局面,相信这是任何人都不希望见到的。
所以,为了不因为对某人毫无理由的“好恶”而到处树敌,我们就需要学着去尝试和自己不喜欢的人交朋友,甚至要尝试和敌人拥抱,这才是一种气度,更是一种胸襟。
郭子辉是一家公司的销售业务员,而且已经有了三年的资历。可以说,从他刚刚毕业进入这家公司开始,他是看着公司一步步走到现在的。
可是最近一段时间,公司忙着改革,于是找来了一批精英。而其中有一位一上任就成为了郭子辉的领导兼销售总监。虽然郭子辉一直都很期待自己能坐到这个位置,可是也只能够无奈地叹气了。
直到有一次,他和销售总监出去见一个公司的大客户。当到了那里之后,郭子辉才发现自己带的文件夹里面,有一份非常重要的采购表没有带,于是他又返回去。可是客户看见他的粗心举动之后,略有疑虑。这时候,销售总监毫不犹豫地当着客户和其他人的面狠狠批评了郭子辉,郭子辉当即拍着桌子和销售总监大吵了一架,出去了。
在后来的工作当中,他总是会发现销售总监时不时找自己的碴儿。他也越看越别扭,甚至开始躲避销售总监,只要是看见销售总监在那里,郭子辉就觉得心里非常不舒服,他希望可以早点辞职,一走了之。可是想想现在就业形势这么严峻,只好留下来,但是工作再也没有原来那么认真了。
如果你在心里说:“我绝对不和我不喜欢的人交朋友,如果交了朋友就显得我们没有骨气。”为此,你也就只能够等着吃亏了。相反,如果你自己主动,除了可以在某种程度上降低对方对你的敌意,而且也能够有效避免、恶化你对对方的敌意。
实际上,学会和你不喜欢的人交朋友,并不像想象中的那样困难,自己的想法才是最关键的,只要你能够克服心理障碍,就没有什么是做不到的。那么,我们应该如何与不喜欢的人打交道呢?下面的几种方法可以作为参考。
第一,要增加接触的机会,对对方要好一些
也许你选择躲避这些人,但是多接触也许会改善关系。
第二,不要来硬的,一定要投其所好,
如果对方喜欢喝点小酒,那么你不妨私下里请他喝酒,这样慢慢地就睦工可以改善关系。
第三,要主动活跃气氛
大家在一起相处的时候,可以多讲一讲笑话,大家一起乐一乐,虽然这样做是不太容易的,但是一定要努力去做。
第四,保持适当的距离
与不喜欢的人相处的时候,尽量不要表现出厌恶感,适当的距离可以减少树敌的机会。
第五,在关系僵持或者是恶化的时候,一定要主动表示友好,千万不要碍于面子、难为情。
第六,包容和忍让非常重要
哪怕你善待对方,对方还是对你不好,但是你也依旧要继续保持与对方友好的这种态度,毕竟草木、动物都有感情,更何况是人呢?只要你能够心存善念不断地付出,那么对方是一定会转变的。
所以,只有学会如何与不喜欢的人相处这门学问之后,你才能够顺利打入各种交际场合和朋友圈子里面去,成为众人之中那个最受欢迎的交际能手。