书城成功励志如何及时处理你的坏心情
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第6章 我们所担心的事情,99%是不会发生的(2)

有一天,伍德先生一边坐在餐桌前喝咖啡,一边看着她妻子玛丽娅在厨房里洗盘子。一家人用餐的餐具都堆在水池边,仅盘子就是一大摞。不知什么原因,伍德忽然冒出一个念头:我们结婚已经18年,如果每一餐都要洗这么多盘子,每一天是三餐,那么这18年来她一共要洗多少盘子啊!恐怕地下的那间仓库都堆不下吧。伍德忽然觉得一下子洗那么多盘子真是让人绝望,不知道自己怎么会有这样可怕的念头。

可是,现在玛丽娅不但没有一点烦恼之色,反而穿着她钟爱的花裙子,一边洗着盘子一边哼着歌曲,仿佛她不是在洗脏盘子,而是在跳舞。伍德看着玛丽娅,感到有点不解。

玛丽娅终于洗好了所有的餐具,她走过来坐在伍德身边,拿起一杯咖啡。看到伍德一脸迷惑的表情,忍不住问道:“亲爱的,是什么事让你感到困扰?”

伍德笑了笑,把自己刚才的念头告诉了玛丽娅。

“哈哈,是的,亲爱的,”玛丽娅听了忍不住大笑起来“如果当年你求婚的时候,送给我的不是玫瑰花和那枚戒指,而是几乎可以装满整整一个仓库的脏盘子,恐怕我真的会被吓跑,不会嫁给你了。但是,现在我一点都不觉得它们是什么问题,因为我根本不用一下子洗那么多盘子,我每天只要洗当天的盘子就行了,不是吗,亲爱的?”

听到玛丽娅的这番话,伍德恍然大悟:是啊,玛丽娅根本不用一天洗那么多盘子,那么我也不需要一天解决掉所有的问题,不是吗?

从此,伍德先生开始努力改变自己的工作习惯,开始注意休息,不去想明天的工作。渐渐,那些跟随他很多年的毛病居然也奇迹般地不见了。

明天的烦恼自有明天担当,我们只要把今天的事情努力做好就够了。如果今天我们要想着昨天的错误,又要担忧明天的问题,那我们肯定会感到很糟糕。

有一个小和尚,他的工作就是每天早上清扫寺庙院子里的落叶。这不是一件轻松的事,小和尚每天早上都要花费许多时间才能清扫完树叶,尤其在秋冬之际,每一次起风时,树叶总会随风飘落。这让小和尚头痛不已,他一直想要找个好办法让自己轻松些。

后来有一天,一个和尚跟他说:“你可以在每天打扫落叶之前,先用力摇树,把落叶统统摇下来,那第二天就不用辛苦地扫落叶了。”

小和尚听后觉得这个提议不错,于是第二天他就照着这个方法做了。他起了个大早,猛烈地摇树,心想着:这下今天跟明天的落叶就能一次扫干净了。

可第二天,小和尚到院子一看,不禁傻眼了。院子里的落叶根本没有减少,还是和平常一样多。这时老和尚走了过来,意味深长地对小和尚说:“傻孩子,不管你今天怎么用力,落叶明天一样还是会飘下来啊!”

在生活中,许多人都和小和尚一样,企图把人生的烦恼都提前解决掉,以便将来过得更自在,彻底的无忧无虑。而实际上,很多事是无法提前完成的。过早的为将来担忧,只会让自己活得更累,这样,只会剥夺了本该属于自己的快乐。

6无“知”未来的险恶,你会轻松上阵

有时,我们的自信会被我们对未来的种种假想击溃,因为我们总是在猜想着:这件事会发展成什么样子,会出现什么样的状况,仿佛我们就是预言家。相比之下,那些“不知情”者,就从来不会对未来抱有那些让人丧气的担忧,他们只是一心一意做好自己的事情,结果他们就成功了。

从前有一群青蛙生活在一片农田里,在农田的旁边耸立着一座高塔。从来没有一只青蛙上过那座塔,它们也不知道那塔上有些什么。所以一到夜晚,当农人们都回家睡觉的时候,青蛙们就跑出来围在塔下议论纷纷,猜测这座塔顶上到底有什么东西,是否有谁能够爬上去。

终于有一天,一只聪明的青蛙提议说:“不如我们来进行一场比赛吧,看看我们中间有谁能够爬上塔顶,也顺便看看上面有些什么东西。”大家都觉得这只青蛙的提议不错。

于是它们进行了一场比赛,参加比赛的青蛙站成一排,它们的目标就是登上那座高塔的塔顶。而多数不参加比赛的青蛙则围在塔下观看比赛,给它们叫好鼓劲。

比赛开始了,坦率地说,这群青蛙都不相信真的有谁能够爬到塔顶。于是过了一会儿,观看比赛的青蛙们就开始议论纷纷:

“哦,这实在是太高了!”

“我看它们永远爬不到塔顶。”

正在往上爬的青蛙开始动摇,有的心想:实在是太高了,我肯定爬不上去。有的则想:要是再爬下去,说不定我会因为力气耗尽而摔死。于是陆续有青蛙跳下来,退出了比赛。接着,更多的青蛙开始设想种种可怕的后果。

于是又有一些青蛙放弃了,就这样,青蛙们一个接一个地退出了比赛。退出比赛的青蛙们继续议论:“这太难了!我看没有谁会成功!”“塔那么高,爬到顶说不定会因为精疲力竭而死……”

最后,所有的青蛙都放弃了,只有一只青蛙在继续爬着,它爬得越来越高……过了足足两个小时,经过艰苦的努力,它成为那次比赛中唯一到达塔顶的青蛙!

它下来后大家赶紧围过来,除了祝贺它,就是想知道它为什么能够坚持下来。尤其是在大家议论纷纷,都认为没有谁能够爬到塔顶的时候,它是怎样保持信心,找到力量,坚持爬到塔顶的。

面对七嘴八舌的问题,那只青蛙只是看着大家笑,它一个问题都没有回答,这时候大家才发现,原来它是一个聋子,它根本就听不到刚才那些令人丧气的议论。

对于我们的漫漫人生路,又何尝不是这样呢?很多时候击败我们的,是那些流言蜚语,还有我们内心无限扩大的忧虑。如果我们在通向人生的高塔时,能够无“知”险恶,或许我们就能轻松愉快地到达目的地。

一家机械工厂由于近期经济效益不好,准备裁员。决策层决定下至清洁员,上至工厂的部门负责人,都在裁退的行列。在大多数人还不知道工厂的这个决定的时候,一名优秀的女工程师无意中得知了这个消息,本来做事干练利落的她,开始变得犹豫和谨慎起来,在工作中接连出现一些低级错误,裁员的消息给她造成了过大的压力。

最后,裁员的通知单上意外地出现了她的名字。女工程师下岗了!这成了全厂的一个热门话题,人们纷纷议论着、嘀咕着。女工程师对人生的这一变化深怀怨恨,她愤怒过、骂过、吵过,但都无济于事。

相比之下,那些不知情的普通女工,依旧兢兢业业地工作,只有一小部分工作效率较差的女工被裁退了。就在全厂人都觉得女工程师的下岗不可思议时,只有女工程师自己清楚,是她自己的忧虑害了自己。

很多情况下,导致我们失败的原因并不是因为势单力薄、能力的低下,常常是因为我们没有开始行动就被困难吓倒了。没有把困难完全看清楚的人,能够更自信、更大胆地勇往直前。

7停止担心,集中精力解决今天的问题

不要浪费时间和精力,去为“明天也许”发生的事情制订什么应急计划,除非它会影响我们目前的行动。我们应该把精力集中在今天该做的工作上,全神贯注做好它。至于明天可能发生的事情——当它发生的时候再去面对好了。

贝尔·艾伦在美国联合保险公司业务部工作,他一心想成为公司的王牌推销员。

有一天,他在一本杂志上读到一篇《化不满为灵感》的文章,文章讲述了如何利用积极的态度,去实现自己的梦想。这篇文章令艾伦非常振奋,他一遍又一遍地仔细阅读着。

那年冬天,艾伦在工作上遭遇了从未有过的艰难。冬天的寒风凛冽刺骨,艾伦沿街拜访,但迎接他的是一个又一个的闭门羹。心烦的艾伦颓废地想:已经好几天没有签单了,这个月该怎么过?晚上回到家后,艾伦连吃东西的心情都没有,一直为这个月的业绩烦恼着。

忽然间,他想起了《化不满为灵感》的文章,于是兴冲冲地将其找了出来,仔细地重温其中的要诀,接着艾伦告诉自己:“打起精神来!别担心,明天又是崭新的一天!”

第二天,当艾伦到公司报告昨天的情况时,他听到了与他遭遇相同的同事们的抱怨:“唉,这工作没法干了,一天比一天难做。”“真不知道明天会成为什么样子……”他们个个都表现出垂头丧气的模样,只有艾伦精神饱满地表示:“放心好了,今天我还要再去拜访昨天那些客户,我今天的业绩一定会超过你们!”

艾伦真的实现了他的目标。他又来到昨天到过的那个地区,再度拜访了每一位客户,结果,他一共签下了66份新的意外保险单。

不要总是考虑如何克服“明天也许会”阻碍自己业务发展的困难,除非我们清楚地认识到,必须改变现在的行动方案以避开这些障碍。停止对明天的担忧,把重心放在今天,这会让你充满力量。

常言道:车到山前必有路,当我们靠近障碍时,它就会自动消失。即使没有消失,我们也一定会找到一条能够跨越或者绕过它的道路,继续我们前进的道路。

一次,由于供应商法森奈尔公司不能及时供货,新泽西州佩特森市的一家机械服务公司发生了不锈钢U形螺栓短缺的问题。法森奈尔公司的上层人员为这件事急得焦头烂额,因为他们如果不及时供货,就得赔上一大笔钱。大家都为接下来即将出现的问题忧心忡忡。

但法森奈尔公司一位名叫基思·格里夫斯的员工,却没有因此慌乱,他反而认为这是一个振奋人心的好消息,因为这给了他一个崭露头角的机会。

次日凌晨,基思·格里夫斯驾车赶往位于宾夕法尼亚州斯克兰顿市的轮轴中心,早上6点多的时候,他及时运回了急需的不锈钢U形螺栓。问题解决了,公司领导喜出望外,接下来,他们公司又与机械服务公司签下了几笔合作项目的合同。

在消极的事态中寻找积极的因素。退后一步,稳住情绪,才能看清局势,从而确定最佳的行动路径。

不要为“也许会”出现的灾难、障碍、恐慌、不利的环境而担忧。如果日后它们真的出现,相信我们一定会有足够的时间去应对。世事真相恰恰如此,你会发现,与每一个困难结伴而来的,还有克服它的方法。

8在不幸中心存期盼,而不是心存绝望

遭遇不幸,怀着充满希望的心情和怀着充满绝望的心情,结果一定截然不同。当我们给自己的未来一个美好的期盼,并且用这种期盼来鼓舞和激励自己时,我们就会变得积极且充满力量。当我们心存绝望,那么,一切都将朝糟糕的方向发展。

夏海波,1982年出生于湖北天门市梅河村,这个出生于农家的少年,在中考时以全镇第一的成绩考入了当地着名的天门中学。在老师眼中,学习成绩优异的夏海波考清华北大是肯定没问题的。夏海波爱好文学,希望有一天能自己出书,他对自己的未来充满了美好的向往。

然而高二那年,他突然高烧不退,一到医院检查,被确诊为类风湿性关节炎。为了给儿子治病,父母先后借了6万多元的外债,四处寻医治疗。但疾病非但没有治好,还越来越恶化。渐渐地夏海波的左盆骨明显扭曲变形,左股骨萎缩,双腿膝关节无法弯曲。厄运把他的大学梦给摧毁了,把他想成为一名作家的梦想给吞噬了。