面对自己所爱的另一半，心中熊熊燃烧的爱火，稍不留意就会肆意蔓延，轻则迷失自己，重则烧伤爱情。理智的人一定要掌握好爱的方向和温度，记住，爱情是用来享受的，而非忍受。
1因为寂寞而爱上的保质期有多久
寂寞有时会可怕到让人丧失理智，因为寂寞而爱上谁，最后受伤的不只是对方一个人。寂寞时的感情，只想要有人陪伴的感情，能维持多久，又能爱多久呢？
一定要小心谨慎地选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开，决不能因为怕寂寞而凑合着过日子。首先应该知道自己要什么，面对婚姻，应该是抱着宁缺毋滥的态度。不要因为寂寞而爱上谁，否则，不仅会对双方造成伤害，也是对自己不负责任。
岳亦姗眼看着自己的青春一天天消逝，结婚情结越来越深，希望那个自己爱的更爱自己的男人，能早一天出现，为自己披上洁白的婚纱、携手步入婚姻的殿堂。
岳亦姗就快要30岁了，每次，当喜庆的婚车在她的身边驶过，岳亦姗都会怀着一种别样的心情注视着他们一直消失在喧哗的人海车流中；每次，无意中路过婚纱影楼时，岳亦姗都会默默地伫立、痴痴地想象着自己穿上婚纱的样子，迟迟不肯离去；每次，听到一起长大的好友结婚的消息，岳亦姗都会发出无限的感慨。
于是，岳亦姗决定在30岁生日之前一定要把自己嫁出去。正在这时候，岳亦姗遇到了刘智。他是一个很平庸的男人，但在他的穷追不舍下，正在“愁嫁”的岳亦姗居然也答应了，最后，二人相识两个月就结婚了。
本以为结婚可以改变寂寞的现状，谁知只是让自己更孤独——心灵上的孤独。岳亦姗与刘智性格差异很大，学历、家庭背景、社会经历都有着不可调和的差异，婚后的生活矛盾频发。结婚仅半年时间，两个人就分居开始了冷战。
在过了婚龄的单身女性看来，“婚姻”是让人羡慕的。孤单的女人像座孤单的灯塔，期盼的太多，也等待了太久，虽然期盼是快乐的，等待却是痛苦的，她们越来越渴望一个伴侣、一个家、一张双人床。但如果你所期盼到来的爱情并不能带给你幸福的时候，千万不可盲目就步入婚姻殿堂，因为与你一起步入婚姻殿堂的那个人，一定得是你愿意与他执子之手，与子偕老的那个，随随便便就结婚只会让你丧失对婚姻美好的希望。
蒋国良相貌中等，人缘不差，但是已经30岁出头仍没有对象，看到别人出双入对，难免心情欠佳。最近他仿佛更走霉运，不但失业，租的房子又快到期，被迫搬家。
接二连三的倒霉事，让蒋国良下定决心要结婚。蒋国良跑去“婚姻介绍所”摔出一大笔钱，且签字时还声明，会在结婚时送给介绍所一个大红包，因为他不想再等啦！蒋国良真的下了决心，离开介绍所时，还自言自语地说：“就在今年内，非结婚不可！”
虽然之后陆续和一些应征者见面，但都没有情投意合的。一年很快就过去了，蒋国良还是单身一人。面对朋友的追问，他不好意思地说：“虽然说过年内非结婚不可，但我毕竟不能为了结婚而结婚啊，没有合适的人就草率地结婚，这不是对自己不负责任吗！”
婚姻是一道围墙，一旦走进去再想要全身而退可就没有那么容易了，如果当初选择不好，进去的时间越久就会越疲惫。所以，不要因为寂寞就随随便便把自己“处理”掉。要趁自己还年轻，还有一点只属于自己的时间，好好地善待自己，武装自己，总有一天，幸福的婚姻就会降临。
2不要委曲求全地跳“孤单芭蕾”
爱情不能是单方面的执着或者委曲求全，而应该是双方共同努力的结果。爱情不是一个人的表演，在爱情中委曲求全不仅无法延续爱情的生命，反而会让爱人与自己渐行渐远。
赵莉丽是个单纯快乐的女孩，上学的时候遇到自己的男朋友，情窦初开的他们相爱了。两个人毕业后生活在了一起，开始的日子如胶似漆，让旁人看了都很羡慕。但不知道从哪一天开始，男朋友回家的时间开始越来越晚，回来的时候经常会有一股若有似无的香水味。
赵莉丽很聪明，意识到可能是他们之间哪里出了问题。为了挽回男朋友的心，赵莉丽不断地委曲求全。赵莉丽把男孩的每件衣服都洗得干干净净，熨得笔挺，学做可口的饭菜，因为“要抓住男人的心就要先抓住男人的胃”，赵莉丽开始学做各种美味佳肴。
有一天，赵莉丽的母亲来家里看她，当时，赵莉丽正蹲在地上捅着猪小肠，而且弄得满脸脏兮兮的。赵莉丽看见妈妈来了，一段时间以来的辛苦和委屈都涌了出来，于是抱着妈妈放声大哭起来，妈妈也哭了。她的闺女是家里的宝，以前在家的时候连碗都舍不得让她洗一个，现在居然为了一个男人干那么脏的活，而这个男人并不领情，似乎还觉得她很下贱，越走越远。
经过妈妈的一番劝说，赵莉丽跟着母亲回了家，她似乎也明白了，爱情不是她一厢情愿的付出，既然对方已经变了心，自己如何委曲求全都是没有用的了。无谓的坚持，还不如理智的放弃。
单方面的付出没有用，你的委曲求全只会纵容对方的恶习，让对方变本加厉，也会让自己一直生活在痛苦之中。与其妥协着维系，不如果断地选择放手。在一个根本不在乎你的人身上浪费时间有何益处呢？还是尽早结束忍气吞声的生活吧。
蓝岚梨花带泪地向好朋友哭诉：“我和他在一起4年了，你知道的，可是，他居然趁我出国旅游，和我的好姐妹在一起了！”
朋友开解她说：“这不是更好，让你看清他的真面目？”
蓝岚哭着说：“看清了又能怎么样呢？”
朋友大声地说：“分手啊！”
蓝岚停止了哭泣，但表情是那样的犹豫不定。
一周后，当朋友再次见到蓝岚的时候，追问她和男朋友怎么样了，蓝岚不好意思地表示，自己还是原谅了他。朋友很不理解，蓝岚却说：“他就是一个涉世未深的公子哥，放荡不羁惯了。有些毛病一时改不过来，但我很爱他，愿意等他慢慢成熟，我相信他会被我感动而变乖的！”对于蓝岚的想法，朋友不能认同，但又无能为力，只能任其发展。
又过了三个月，突然传来了蓝岚为男朋友要和自己分手而自杀的消息，因抢救及时已恢复健康，但这位朋友还是为自己当初没能劝服蓝岚与男朋友分手而内疚不已。
爱情是委曲求全不来的，如果真的想好好经营一个家，就应该想尽办法，多学些处理婚姻的技巧，来吸引对方；或者投其所好，动之以情，晓之以理，让对方逐步认识自己、改变自己。只有双方都为维系这段感情做出同等的努力，婚姻才能长久、幸福。
无论是谁，都不该在爱情中委屈自己，委曲求全的结果只能是让你分文不值，无论如何不会让你在单方面的付出之中改变命运的。清醒吧，如果你只能一个人在婚姻的舞池中旋转的话，就请理智地从爱情中抽身吧！
3不要24小时都想念同一个人
24小时都想念同一个人，过分的专注和依赖，会让你迷失自我。每个人的生活都应该是丰富的，感情世界也应该是独立而精彩的，每天都应该分一点时间来爱自己、关怀自己，当然也可以把时间分给家人和朋友。
过分关注对方，把全部的精力都用在对方的身上，对方仿佛就成为你生命中的拐杖，无法想象如果没有了这根拐杖，你的生活将如何继续下去。
傅芳萍大学的时候爱上了比自己大三岁的班长侯磊，毕业后嫁给了他。
傅芳萍非常爱他，每天24小时脑子里想的都是他。而且，凡事都对他百依百顺，他说什么，她都随声附和。尤其是结婚后，她为了迎合他的兴趣，强迫自己去看一点也不喜欢的足球，对丈夫唯唯诺诺，凡事看他脸色行事。
让傅芳萍万万没有料到的是，丈夫在结婚后一年就有了外遇，她不明白自己哪里错了？傅芳萍是那么的爱他，每时每刻想的念的都是他，他怎么会做出对不起自己的事呢？
但事实上，正是因为傅芳萍把全部的爱都给了他，一刻不停地想着他，才遭到了丈夫的遗弃。你想哪个男人喜欢和一个完全失去自我的女人过日子呢？男人都是需要对手的，没有对手，无所刺激，他就会感到乏味无聊。你对他唯唯诺诺，他也会觉得你就像应声虫一样，丝毫没有魅力。
恋爱中的男女应该明白，对方可以成为你的一根拐杖，但拥有拐杖的意义是在于，使自己的路走得更好，你可以借助拐杖的力量，但是却不可以过于依赖它。人生的路，还是要靠自己来走。
一位网友记述了男友在出差后自己的感受：
下班回家的时候，我以为自己可以为重获自由快乐着。当开门进屋的刹那，我才知道自己错了。没有你的气味，屋里寂静得让我想哭。
虽然出差只是三天，可我心中还是莫名的失落。看着你留下的字条：好好照顾自己，我很快就会回来。我的心又一阵疼痛。
冰箱里填满的食物，让我以为你会离开很久，其实只有三天而已。电视上放着你新买回的DVD，是我们一直说要一起看的新片。
饭后，我啃着苹果看新闻，看见你挂在衣柜外的大衣，深夜上网的时候你总爱用它帮我盖着腿。
我忍不住，打电话给你。电话不在服务区，委屈地留言给你，声音夹杂着哭声。
第二天上班，没有精神，电脑屏幕前时不时浮现你的面容，我想，我的思念是剪不断了……
恋爱本应该是开心的，不管是相聚还是别离，你都应该学会去“享受”，因为这就是爱情，如果你为此烦恼不已，那实在是得不偿失。切不可灌输这样一个思想，他是我的生命，他就是我的一切。这样想的话，最终你得到的将会是无尽的伤害。爱一个人不要爱到十分，八分就已经足够了，剩下的两分，用来爱自己。
不要总拿着手机看有没有未接来电，未读短信，恋爱只是生活的一部分，你应该有自己的生活以及生活空间，有自己的工作，事业和自己的理想。让自己忙碌起来，你不是爱情的附属品，要懂得通过交友，读书，娱乐，充实自己的内心，即使有一天爱情不在了，你仍然活得自在而快乐。如果总是想他为什么不联络我，那样你迟早会疯掉，最好的解决办法就是制订一个工作计划，多花点时间去打理自己的事情，而不是把24小时都放在你的另一半身上。
4爱情不能吊死在一棵树上
爱情本身不是件坏事情，只是爱得太深便会成为累赘。对于一段怎么努力都没有希望的感情，何必让自己苦苦守候？爱情如果是棵树，不能在一棵树上吊死，因为生活的内容太丰富，爱情树所承载的内容只是生活的一小部分。过于执着，只会让爱情变质。
佛经里有个故事，有两个人因为前世的因缘，来世佛就把其中一个人变成一棵树，长在那个女子必经的路旁，让他们结一段尘缘。只可惜那棵树只顾着自己招蜂引蝶，忘了在树下苦苦等候他的那个女子，当等待变成无望的时候，她黯然神伤，落寞而去。
有些情感只能是一种守望，任你付出多少也得不到，因为对方根本不在乎，或者他根本就看不到树下的你。明白了这种爱情，就赶紧撒手走开吧，前方还有一大片树林呢！
浪漫的爱情像棵圣诞树，在自然物体上装满了人工的东西。所以，你在一棵树上吊死不值得，追求一棵美丽的圣诞树，不如追求一棵苹果树来得实在，美丽的圣诞树是没有生命力的，它是用来炫耀自己给别人看的，而苹果树是会给你带来果实和收获的。
老人们常说：留有余智以防不测。就是说不要太眷恋，爱情因为眷恋才危险，一旦发现那棵树已经枯萎，就别再苦苦纠缠。你可以试着去爱情的森林，你就会变成个爱情的乐观主义者，你会感觉到爱情的森林里一片鸟语花香，你可以重新选择最适合你的树歇息。
小艾全身心地爱上了一个已婚男人，不惜和父母翻脸，不顾一切离家独居。而那个男人许诺的离婚却如水中月一样，看得见，却无法触及。
四年来，小艾美丽的青春年华中，充斥着她的不平、愤懑、幽怨，在爱与恨的感情交织中进行着一场没有硝烟的战争。身边的朋友心疼她，劝她放弃：能有多少青春可以等待，还要这么痛苦地等多久？她说：“和他在一起这么多年了，要分手，我不甘心！”
一个阳光的午后，她和朋友在桌前吃樱桃，看着鱼缸里养的小龟，朋友丢了一颗樱桃核进去，小龟马上爬过去，啃了起来。小艾心疼小龟，就放了一块樱桃肉在它眼前，谁知道小龟连看也不看一眼，只费力地啃着光溜溜的樱桃核。小艾着急道：“怎么不吃樱桃肉啊，放弃那颗樱桃核啊！”终于，小龟放弃了樱桃核，转向那块樱桃肉，很欢畅地吃了起来。小艾也松了一口气，朋友感叹道：“看，放弃也是件很好的事情哦。”小艾怔了怔，若有所思。
不久，朋友听说小艾已经和那个男友分手，干脆利落。问她怎么一下子想开了？她笑而不语，其实，她想说，我总不能比小龟还笨吧？半年后，她挽着一个斯文帅气的男孩，向朋友们介绍说：“这是我男朋友。”说话的时候，一脸让人羡慕的幸福。
如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她。如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。懂得放手，不在一棵树上吊死，也是一种智慧。
爱情之所以神圣是因为两个人要为此付出真诚甚至生命，彼此真爱。倘若是一方要退出，另一方就不要死死拽住不放，不要因为爱了一场，爱情没有了，就只剩下了仇恨。
5无需成为爱的奴隶
爱情是人类最神圣、最神秘同时又最诱人的情感，许多人把爱情看做生命中最重要的东西，甚至愿意为心中的爱人牺牲一切。
然而，人格的独立与生命的尊严却是爱情的基础，没有这两样，爱情便不能叫做爱情。我们可以为爱情抛弃一切，但如果我们因此丧失了尊严和人格，卑躬屈膝地去追逐爱情，往往事与愿违，无法得到爱神的眷顾。
爱情从来都是建立在平等的基础上的。乞求与施舍，不属于爱情的范畴。
嘉莉是一个对丈夫百依百顺的女人，她丈夫刘阳的脾气不好，动不动就大发雷霆。尤其是这两年，由于公司的生意越来越难做，刘阳每天下班一回到家，几乎都是紧绷着脸。若是孩子吵闹或者屋里凌乱，就会大声责骂孩子，斥责嘉莉为什么没把孩子管好，没有给他一个安宁的家。对于丈夫的种种苛责，向来温顺体贴的嘉莉尽管心里很难受，但从不吱声。
嘉莉原本也有一份不错的工作，但自从儿子出世以后，她就义无反顾地辞掉工作，把一切心思都放在家里，一心要做个好母亲、好妻子，让刘阳无后顾之忧地去为事业奋斗。结婚的前几年，两人的关系还算不错，刘阳回家也会逗孩子玩。可是这两年，他却总是一言不发，深锁眉头，常常对嘉莉和孩子发脾气。只要他一回家，家里的气氛马上就变了样，嘉莉和孩子都尽量少说话，以免激怒刘阳。
嘉莉深爱着丈夫，每当刘阳心情不好时，她就对他百般迁就与迎合，希望丈夫在她的关爱与包容下，情绪会有所改善。可是，日子一天天过去了，刘阳的脾气并没有改善，整个家的气氛也随时会因为他心情的变动而改变。