上瘾心理对我们有利有弊，如果我们能很好地利用，就可以养成一些能帮助我们成功的好习惯，比如每天定时锻炼身体，睡前看一看书，这些习惯一旦坚持，也会让自己的身体和心理接受，变成不可放弃的生活的一部分。可是如果对一些不良嗜好恋恋不舍，那就会让我们的生活付出代价的。
环境不好的城市会引诱人犯罪
有位社会学家经过统计，发现了一个耐人寻味的现象：凡是犯罪率高发的城市和地区，那个地方的居住环境一定是较差甚至是不达标的。他说：
“犯罪突出集中在贫民窟、待拆迁地、旧城区和城乡结合部，因为陈旧破败的环境很容易给人犯罪的暗示，让人产生更冲动的犯罪意识。”
美国的政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳对此总结出了一个破窗理论：没修复的破窗户，会导致更多的窗户被打破，因为环境可以对一个人的行为产生强烈的暗示性和诱导性。
一栋建筑上的一块玻璃不知被谁打破了，没有及时修复，时间长了之后，你会发现这里的坏玻璃会越来越多，渐渐的都会被人打破。
第一块坏玻璃起到了决定性的作用，当别人看到它时，就会受到强烈的心理暗示：既然有人已经动手了，那么我也可以打坏一块。受到这种暗示性的纵容，人们就会在这里打碎更多的玻璃。
久而久之，这些破窗户就给人造成了一种无序的感觉，在这种麻木不仁的氛围中，犯罪就会滋生和蔓延。在无序的环境中生活的人，也必然会向着无序的生活方式过渡。这就是城市如果环境不好，肯定会诱使犯罪率上升的原因。
在公交车站，如果有一个人挤车和插队，就会很快出现第二个人，然后整个车站的秩序就乱了，变得不文明。但是如果大家都井然有序地排队上车，营造一个讲文明有素质的环境，就不会有人争先恐后地打乱这种让人称赞的气氛。
在公共场合，每个人都举止优雅、谈吐文明、遵守公德，就能够营造出文明而富有教养的氛围。但是一旦有些人开始带头粗鲁、野蛮和低俗，却又得不到及时的纠正，破窗效应就会形成，当这种风气污染了整个环境时，再想纠正就很困难了。
所以，破窗效应和从众效应其实有着异曲同工之妙，无论好坏，这种心理效应的产生，都需要一个带头者。这个带头者的方向，往往就决定了整个群体的方向。一扇光洁明亮的窗子，带来的可能不仅是犯罪率的下降，还有可能是整个地区的文明素质。反过来同样如此，一座城市的无序，很可能就是从一块打碎之后却无人修补的窗户开始！
因此，要想引导一个好的环境，及时修好“第一扇被打碎玻璃的窗户”，就显得特别的重要了。我们可以看一看，想一想，生活中许多事情，何尝不是在周围环境的暗示和诱导下行事的结果呢？到了优雅洁净的场所，我们都会保持安静和严肃，而到了脏乱不堪的环境，打闹、大声说笑和粗俗举动等不文明的举止就四处可见。
环境就像一座大鱼缸，好的环境，鱼儿健康成长；不好的环境，鱼儿变成毒鱼，而环境也因此变得更差。人影响环境，环境又能反过来影响人，两者之间是一种互动的关系。所以，要想杜绝破窗效应的反面影响，一定要注意自身的一言一行，从我做起，从身边做起！
房价越来越高，为什么人们还能忍受？
买得起房子的人不多，而且房价也越来越高，可是房地产市场却越来越火爆。为什么人们能忍受呢？一次又一次的房价上涨，成交量总是不受影响，各个楼盘展示会上都是人山人海，购房者排队入市，热情高涨。这是出于一种什么心理呢？
生活中，这样的道理其实很简单。一份杂志由两块钱突然涨到了四块五，你不仅不会买，说不定还会骂娘。可它如果第一个月涨到两块五，第二个月涨到三块……第五个月涨到四块五，大部分人不但会接受，反而会认可和支持这种涨价方式，也许销量还会上涨。当然，房子的道理也是一样的，一处房产原价30万，突然涨到40万，不会有人感兴趣，但如果涨到32万，购房者却会趋之若鹜。
在心理学上，有一个关于心理刺激的规律：人们受到第一次刺激，能够缓解他受到的第二次较小的刺激，这叫做“大小刺激定律”。就是说，人们一开始受到的刺激越强，对以后的刺激的感受和反应也就越迟钝。
房产商洞悉了这个普遍的心理规律，使房价的上涨沿着一个缓慢而有序的轨迹，在有一个庞大基数的基础上，每次涨一点，保持在一个合适的心理可以接受的范围之内。一套房子30万，这个数目对消费者的心理刺激已经足够强，是“大”刺激，当消费者接受了这个“大”
刺激之后，房价上涨的那两万或三万这个小数目，在消费者看来已经是可以接受的“小刺激”：
30万都掏了，还在乎这两、三万吗？同理，当几个月之后，当房价变成35万时，另一位消费者也会想：
“32万都掏了，还在乎多加三万吗？”
大小刺激定律，还被广泛地应用于公司人事变动或机构的改组。
比如某家公司想调整一个重要的人选，为了不让这个事情在公司内部引起震动，影响正常的经营，通常就会先在一些无关紧要的位置进行较大规划的人事变动，造成一种普遍性的冲击，让员工们习惯了这种心理的刺激。然后，再把矛头指向最主要的目标。这时大部分员工在受到第一次刺激后，对后来的这个冲击的敏感性就降低了，就不会引起太大的反应。
这种心理效应的产生，本质上也是一种心理麻痹的手段：利用对比的效果，让自己想做的事情显得不那么重要和显眼，从而让大家更容易接受。具体策略就是，先设计一个较大的刺激放在前面，就像一个烟雾蛋，虚晃一枪，打一打马虎眼，冲击一下对方的心理。但是真正的目的则藏在后面，在对方已经形成较大心理刺激的前提下再把它拿出来，就显得不那么严重了。
兵法36计有一计：“明修栈道，暗渡陈仓。”和这个大小刺激定律，实质上是一样的心理原理。在商业谈判中，也经常被谈判高手们使用。
比如在开始的时候，提出让对方难以拒绝的优厚条件，但是谈判基本结束时，再提出一些对方原本不愿意接受的条件。因为有了前面的刺激，这时对方拒绝自己的可能性就下降到了最低点。
大刺激掩护小刺激，让人的心理产生易于接受的氛围，这就是房产商们屡屡涨价，却总被购房者无奈接受的原因！也许有人会问：
“我不想接受高房价，怎么破解这个大小刺激定律？”我们只能说，您要么别买房，大家都不买，房价自然跌；要么，您就只能多赚钱，拉近收入与房价之间的距离。这可能也是最现实、最易行的办法了吧。
就像很多人说：
“婚后几年，我们感情不如以前了！”其实，经历了过去的激情和结婚这些大的“刺激”之后，再细微的体贴和亲密，在人们的眼中也会变成微不足道的“小刺激”的，正好体现了这种心理效应。
价格越高的东西为什么越受青睐？
款式和皮质差不多的一双皮鞋，在普通的鞋店卖80元，摆到大商场的柜台却卖到几百元，但是奇怪的是，人们更愿意到大商场来支付几百元的价格购买这双鞋，也不想去普通鞋店或街上的鞋摊。这样的场景生活中比比皆是，同等质量的产品，商家不一样，定位不一样，价格就差得离谱，但无一例外的是，价格越高，就越受人们的青睐！
美国经济学家凡勃伦经过研究，对此得出结论说：商品价格定得越高，就越能畅销，是一种普遍的现象。消费者对一种商品需求的程度，因其标价较高而不是较低在增加。它反映出的是人们进行挥霍性消费的心理愿望，每个人都有这种心理渴望。这一现象最早是由他注意到的，因此被人们称为凡勃伦效应。
看看奢侈品市场吧，上万元一件的皮衣，样式和保暖效果其实都一般；一块纪念表卖到了十万元，只不过是跟某个流行人物或事件扯上了那么一点关系；一架钢琴甚至卖到上百万元，一只眼镜架可以卖到两万元。但是，买客们就像蜜蜂闻到了花粉，对它们有着异乎寻常的购买兴趣。
其实，消费者购买这类商品的目的，并不仅仅是为了获得直接的物质满足和享受，更大程度上是为了获得心理上的满足，才出现了这种价格越高就越想购买的奇特的经济现象。
有一个经典的故事，说的是一个老和尚为了让自己的徒弟开窍，就给他一块石头，让他去蔬菜市场叫卖。这块石头外形还不错，称得上是一块漂亮的石头。但是老和尚说：
“你不要真的卖掉它，只是试一试，多问些人，然后告诉我它在蔬菜市场能卖多少钱！”
徒弟去了菜市场，许多人过来看，心里想：嗯，它可以成为不错的小玩艺，小孩可以玩，或者可以当成秤砣等其它工具。然后他们出了价，不过几个小硬币。徒弟回到寺庙告诉师父：“能卖几个小硬币。”
老和尚说：
“现在你再去黄金市场，问问那儿的人。但是不要卖掉它，光问问价。”从黄金市场回来，徒弟很高兴：“这些人心眼真好，他们愿意出到1000块钱！”
老和尚又说：
“现在，你去珠宝市场，低于50万不要卖掉。”
徒弟张着大嘴去了珠宝市场，他简直要疯了，因为那些人一开口就是5万块！按照师父的吩咐，他当然不能卖，于是他们继续抬高价格，10万、20万，最后他们出到了30万！
徒弟说：“这个价格我还是不能卖，我现在先问问价。”这太不可思议了，他想，蔬菜市场上的几个小硬币，已经让他觉得满意，因为这不过是地里拣来的一块石头，漫山遍野都是，没有一点价值。但是现在这帮珠宝商出到了30万，不！有人开价了：
50万！
他回到寺庙，老和尚对他说：
“现在你明白了吧，如果你不要更高的价钱，你永远也不会得到更高的价钱！”
从这个过程里我们可以看到，凡勃伦效应贯穿始终。小和尚拿着石头去蔬菜市场，人们以为这就是一块可以当秤砣或小孩玩具的漂亮石头，价值不过几块钱；但他去了黄金市场，那些每天都跟黄金打交道的人立刻想：这是不是一块从金山里挖出来的有纪念意义的石头呢？
它肯定不低于一千块！而珠宝商们则会想，这块石头敢要价50万，就说明它的价值绝不会低于那些华光闪闪的珠宝，我一定不能错过这样的宝贝！
在有品位和格调的地方，消费者在追求品位与格调，于是，一件商品摆在这里，也就具备了品位和格调。这就是为什么一双普通的鞋放在鞋摊上只能卖50元，放到大商场却可以卖两百元的缘故。现在的消费者，追求的已经不仅是数量和质量，还有品位、格调和名人效应。
比如这几年流行一时的重金征婚，跟住豪宅、开名车、带名表、购买奢侈品一样，这种消费的目的并不仅仅是为了讨一个老婆或丈夫，而是最大限度地获得一种社会心理上的满足：公众的关注、私人财富和身份地位的充分展示，以及一掷千金的快感！因此，这种炫耀性消费也属于凡勃伦效应的一种，很多人从中赚得钵盈罐满。
看来，如果你是一位消费者，在购物时就要尽可能理性与谨慎，克服凡勃伦效应的影响，以便买到性价比合理的商品；但如果你是一位商人，就可以利用这种效应，抓住人们的这种消费心理，来探索新的经营策略，增加自己产品的附加值，让你的客户掏出他们想花的钱！
现代人“恶搞”背后心理探秘
还记得“很黄很暴力”这个恶搞流行语吗？一位小女孩接受电视采访，谈及对互联网的印象，无意中说了一句“很黄很暴力”，就被网民迅速传播，成为几乎人人皆尽的一句话，形成了事实上的恶搞现象。
现代人很喜欢恶搞，特别是在网络上，恶搞明星或社会精英，或者一些偶然发生的新奇现象，通过对人物形象的颠覆和改写，再赋予新的内涵进行传播，然后让人产生一种恶作剧的快感。有的恶搞只是一种娱乐，没什么伤害性。但大部分的恶搞行为，却会对被恶搞方产生难以预测的伤害。比如一度极为流行的“小胖”的形象，那个胖乎乎的男孩斜眼看人好像很生气的样子，被无数人PS成各种形象照片，在互联网上疯狂传播。从法律讲，这已经侵犯了当事人的肖像权。
心理学家认为，恶搞现象的背后，是现代人日益浮躁的心理在作怪，工作压力越来越大，生活节奏也日趋紧张，人的心态难以找到一个安定的家园。这种浮躁心理左右了人的思维，就会使人迫切想寻找一个发泄的渠道，将内心的压力转移出去。
这时，人们发现了互联网和无所不能的电脑技术。首先，网络的进入门槛很低，只要会基本的上网就可以，而且可以匿名发言，信息共享，渠道畅通，极易一夜走红。其次，这种廉价易得的话语权，能够帮人实现一种虚幻的满足，弥补生活和工作中得不到的心理需求。
对人来说，这无疑有着巨大的吸引力。
特别是年轻人，他们本身有着强烈的叛逆情绪和表现欲望，在网上用讽刺、戏谑、调侃的语言恶搞一些经典着作和影视剧，既可以哗众取宠，又能够满足虚荣。面对于观者来说，无聊之时上网看看这些被恶搞的东西，一笑而过，也能缓解压力和释放焦虑的情绪。
所以，恶搞的根源在于人内心的浮躁。恶搞现象的流行，反映了现代人的内心普遍存在的空虚、浮躁和非理性。那么浮躁心理都与哪些原因有关呢？
第一，现代社会的快速发展，尤其是科技与信息产业的迅速进步。
在这种高科技环境下，人们生活的空间越变越小，开始追求速度、效率与捷径，忽略了耐心与等待，投机心理渐占上风。然后，人与人的交流变少，人们变得越来越自我和孤闭，不可避免地产生了浮躁心态。
第二，激烈的竞争与工作压力。这是浮躁心理的直接诱因，竞争的加剧，使社会对人的要求越来越高。人们再也不能像以前那样，有充足的时间去思考生活、友情和爱情，大量的时间都耗费在了冰冷的工作和充电上面。自然，这样的环境是很容易滋生出冷漠与残酷的浮躁情绪的。
第三，快餐文化的流行，逐富心理的暴涨。由于现代人比以往任何时候都热爱财富，净化心灵已经成了“没有必要”考虑的问题。即使有这方面的需求，也很难找到这一类的书籍。在物欲涌动的今天，缺少心灵净化的现代人难以逃脱浮躁心理的折磨！
幸福和快乐就在我们每个人的心理，只要拭去心灵表面的浮躁，我们就能找到她们。人类社会的发展，并不会以让人类自身丧失心灵自由的代价去换取。所以，浇灭恶搞欲望，克服浮躁心理，我们可以做到！尤其对于20几岁的年轻人，只要我们愿意坐下来，给自己一点时间，读读书，听听音乐，甚至闭上眼睛小憩一会儿。我们就会发现：其实幸福和快乐一直没有离开。