二、罪犯心理健康教育的主要内容
心理健康教育是传授和普及人们心理健康知识与方法、维护和促进心理健康的各种教育和干预活动的总称。对于罪犯来说，心理健康教育的目的就是让他们掌握基本的心理健康知识和心理保健技能，增进各方面的心理素质，进而有效地预防各种异常心理和心理障碍的发生，正确应对和消除所出现的各种异常心理和心理障碍，以顺利度过服刑生活并为刑满释放后的生活做好心理上的准备。
司法部监狱管理局组织编写的全国监狱系统通用的《心理健康教育》对罪犯的心理健康教育内容进行了全面的概括，是目前最为权威的罪犯心理健康教育内容。司法部监狱管理局编：《心理健康教育》，页28—30。归纳起来，罪犯心理健康教育主要包括以下几个方面：
（一）心理健康基本知识教育
向罪犯传授和普及心理健康常识，是监狱健康教育工作的重要组成部分。通过学习，罪犯要掌握心理学和心理健康科学的基本常识，了解感知觉、记忆、情感、思维、意志等心理过程，动机需要、能力、气质、性格等个性心理特征及自我意识方面的基础知识，树立关于心理健康的科学观念，懂得心理健康的表现与判断标准，了解影响心理健康的各种可能因素及其关系。
（二）认知模式教育
认知模式教育是让罪犯掌握认知的概念及其与心理健康的关系，了解罪犯中常见的不良认知模式的表现及其危害，理解并掌握克服认知障碍的方法，培养正确的认知模式和思维方法。
（三）积极情感教育
积极情感教育是让罪犯认识到情绪、情感与心理健康之间的关联，了解罪犯中常见的各种消极情绪和情感表现，懂得掌握疏导和消除不良情感体验的原理与方法，建立积极向上的情感特征。
（四）意志力和生活方式优化教育
意志力优化教育主要是让罪犯充分了解意志对心理行为的调控作用，懂得意志品质对心理健康产生的影响，了解罪犯在意志品质缺陷方面的具体表现及其克服方法，增强心理承受力，培养优良的意志品质。
生活方式优化教育是让罪犯懂得不同生活方式与心理健康的关系，了解罪犯不良生活方式的具体表现及其改变方法，建立良好的生活方式。
（五）人格健全教育
人格健全教育是让罪犯掌握健全人格和不健全人格的概念，认识到不健全人格对个体心理健康的消极影响，了解罪犯常见的人格缺陷表现，掌握消除不健全人格和培养健全人格的方法。
（六）自我意识教育
自我意识教育是让罪犯掌握自我意识的概念及其形成规律，懂得自我意识在个体心理健康中的地位和作用，了解罪犯常见的自我意识方面的缺陷或不足，理解并掌握建立和完善自我意识的方法。
（七）人际和谐教育
人际和谐教育是帮助罪犯懂得人际关系与心理健康的关系，认识到罪犯的特殊身份对其人际关系产生的影响，了解罪犯常见的人际交往障碍及其消除方法，掌握人际交往的基本常识与技巧，建立和谐的、有助于罪犯良性发展的人际关系。
（八）特殊罪犯的心理健康教育
这里指针对特殊类型的罪犯开展的专门性的心理健康问题教育，所涉及的特殊罪犯包括未成年罪犯、女性罪犯、物欲型罪犯、性欲型罪犯、情绪型罪犯、信仰型罪犯等。
（九）心理测量、心理咨询与心理治疗知识教育
心理测量、心理咨询与心理治疗是心理矫治工作的不同环节。所谓心理测量、心理咨询与心理治疗知识教育，就是让罪犯掌握心理测量、心理咨询与心理治疗的概念、功能与流程等相关知识，在此基础上能够积极参加效力测验，正确看待心理测验的结果，主动寻求心理咨询的帮助，积极配合心理治疗。
除此之外，章恩友教授还提出了针对罪犯服刑阶段不同开展不同的心理健康教育。章恩友编：《罪犯心理矫治》，页85。他认为，罪犯心理健康教育既是一项长期的、基础性的工作，也是一项系统性的工作，需要参照罪犯心理健康的标准，围绕罪犯心理健康教育的一般内容，并根据罪犯的实际情况来设计具体方案。对于不同类型的罪犯和处于不同服刑阶段的罪犯，心理健康教育的侧重点应有所不同。一般来讲，罪犯的改造过程可以分为三个阶段：服刑初期、服刑中期和服刑后期。在不同服刑阶段，罪犯的改造心态各有不同，也会引发不同的心理问题。因此，认识不同服刑阶段罪犯的心理特点及其存在的心理问题，有意识地采取针对性的心理健康教育方法，对维护和促进罪犯的心理健康并使之顺利完成改造任务有着重要的现实意义。
罪犯心理健康教育的方法和途径
罪犯心理健康教育已成为罪犯改造不可或缺的一部分，在监狱实际工作中需要把心理健康教育的内容落实到实处，这其中的方法和途径是多种多样的。本节主要结合监狱实际情况，介绍在监狱中如何开展心理健康教育活动。
一、规范课堂教育，普及心理健康知识
课堂教育，覆盖面比较广，方法直接，形式正规，成为监狱对罪犯开展各类教育活动的首选。目前，监狱已将心理健康教育纳入到罪犯的日常课堂教学之中，并专门开设了心理健康教育的课程，同时并配备了相应的体系。比如有的监狱局制订了《罪犯心理健康教育大纲》，明确了心理健康教育的主要内容、课时分配、授课形式以及考核标准，这就从制度上保障了心理健康教育的顺利开展。将罪犯心理健康教育纳入课堂教学，监狱就应该根据罪犯的特点选用合适的教育读本，制定教育计划和安排，确保教学课时和教学成效，使罪犯系统地学习心理卫生和心理健康知识，达到对罪犯心理健康知识的普及教育。这是在监狱开展各项心理健康教育活动的基础工作，也是心理健康活动能取得成效的保障。因为，只有罪犯对心理健康基础知识有所了解，才能更好地、更有目的地投入到监狱开展的其他心理健康教育的活动之中。
二、开展各种宣传活动，使心理健康教育深入人心
监狱虽是一个封闭的场所，但是也有自己的宣传工具和途径。监狱内的闭路电视、有线广播、墙壁、黑板报、报刊以及文艺演出等都是传播心理健康知识、开展心理健康教育有效的载体，监狱可以充分发挥这些载体的作用，使罪犯从中获取到心理健康的相关知识。可以说，这部分可以发挥的空间特别广泛。有的监狱在自己的报刊上专门辟出一个专栏，介绍相关的心理健康知识；在一些重要的心理节日（如世界精神卫生日），开展心理健康板报评比活动；在一些文艺演出中，会穿插一些心理剧；在夏季高温季节，会在闭路电视或有线广播中宣传如何在夏季防止“心理中暑”……通过各种各样、一系列的宣传活动，罪犯感受到了更多的心理健康知识，明白了心理健康知识与自己息息相关，同时也激发他们想了解更多的心理健康知识。可以说，宣传教育使罪犯越来越接受心理健康相关知识，成为其改造生活中不可缺少的一部分。
三、举办专题心理健康讲座，使心理健康知识个别化
心理健康课堂教育，是一种普及教育，是一种基础面上的知识教育，是一般的教育，涉及罪犯个别情况或具体情况的不是很多。对此，可以举办专题心理健康讲座来弥补其不足。心理健康讲座，可以针对某一类罪犯的心理状况来加以指导，如暴力犯的心理特点；可以针对罪犯的某一类心理来开展，如新收罪犯的心理适应问题等，这样更能结合罪犯的具体情况，容易被罪犯理解和接受。目前，在监狱已经有很多心理咨询师，可以定期举办心理健康讲座，也可以邀请社会上某一领域的专家来监举办讲座，都会收到比较好的效果。
四、开展心理活动，使罪犯注重心理健康知识的实际应用
罪犯在心理健康课堂授课、心理健康讲座上所了解和学习的知识，一定要联系实际，注重所学知识和方法的应用和操作，这样才可能达到理解和掌握，才会把心理健康知识为我所用。这是因为心理健康教育课和心理健康讲座所传授的知识和方法，如果不联系生活实际，不注重加以运用，就很难真正掌握它们，也很难达到增进心理素质和维护心理健康的目的。因此在对罪犯进行心理健康知识教育的同时，要结合实际活动，注重心理健康知识、原理和方法的应用，真正将它们变成自己的东西，提高自己的心理素质和技能。目前，很多监狱都在开展相关的心理团训活动等，这就是一个较好的尝试和探索，有利于将心理健康概念深入到罪犯的实际中。
五、积极开展心理测量和心理咨询，使罪犯看到成效
人是很现实的，特别是罪犯，他们心目中的利益观是很强烈的。要调动他们学习的积极性，必须要让其看到学习的效果，满足他们的需要，这也是在监狱开展心理健康教育的一个特点。大多数罪犯对“心理”这个概念是比较神秘和模糊的，甚至是误解的，很多罪犯认为有心理问题就是神经病，是他们比较避讳的一个话题。这就要求监狱要正确开展好心理测量和心理咨询等基础工作，让罪犯对心理健康有一个渐进的了解，同时关键要让他们看到成效。事实是最好的说明，只要得到罪犯的认可了，在监狱中开展心理健康教育还是比较容易的。
六、鼓励罪犯自己学习心理健康知识，然后带动
周围罪犯对心理健康知识的了解和掌握
在监狱开展心理健康教育，还可以采用罪犯自学的方式。罪犯通过自学来获取心理健康相关知识，提高自己的心理素质修养。自学心理健康知识和方法是具有一定文化程度和自学教育能力的罪犯可以采取的一种方法。目前，监狱的学习文化氛围比较浓厚，很多罪犯都有自学的能力和条件，特别是近几年来，很多有一定文化程度的罪犯，利用空闲时间，自己自修专科和本科，参加高等自学考试，真正地把刑期变成了学期。这其中，罪犯比较喜欢自修的课程就是心理学，一方面监狱心理健康教育深入他们心中，有了去学的意识；另一方面，他们觉得学习心理健康相关知识对自己特别有用，可以帮助他们学会处理很多问题。这就充分调动起了罪犯学习积极性，所起到的效果也是良好的。罪犯自学心理健康知识，对周围的罪犯是一种促进和引导，这必将造就良好的学习氛围。
七、加强监狱文化，营造良好的环境氛围
对罪犯开展心理健康教育，除了正规课程的讲解以及其他辅助活动，文化环境的熏陶也不容忽视。因为监狱文化的建设，本身就有利于改变罪犯不合理的认知，促进罪犯的人格改造。陈士涵在《人格改造论》中指出：监狱文化建设是监狱以自我理性认识为基础，对自身物质文化、制度文化和精神文化的改造和构建，使它们能够推进罪犯人格的健康发展，成为人格改造的潜在课程。陈士涵：《人格改造论》，学林出版社，2001年，页780。因此在依法惩罚罪犯的前提下，通过监狱文化建设，为罪犯提供一个较好的文化氛围，也是促进罪犯心理健康教育的一个积极举措。
总之，在罪犯中开展心理健康教育的方法和途径是各式各样的，具体要结合监狱自身实际，依据罪犯的心理特点来开展，促进罪犯学习的积极性，强化罪犯学习的成效，这将是一个系统性的长期工作。
思考题
1.什么是心理健康？罪犯心理健康衡量标准是什么？
2.罪犯开展心理健康教育包括哪些内容？
3.在监狱中，如何开展罪犯心理健康教育工作？