书城养生享受健康睡眠的140个妙招
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第112章 中药龙骨能防治失眠

龙骨为古代多种哺乳动物(包括象、犀牛、马、骆驼、羚羊等)骨骼的化石。

龙骨甘、涩,平。入心、肝、肾经。有重镇安神,平降肝阳,收敛固涩的功效。

可用于神志不安,失眠,惊痫,癫狂等症。龙骨功能为重镇安神,为临床所常用,用治神志不安,失眠、惊痫等症,常与酸枣仁、茯苓、远志等同用。

龙骨还可用于虚阳上越、头晕目眩等症。龙骨还适用于肝阴不足、虚阳上越所引起的头目昏花等症,可配牡蛎、白芍等同用,有平肝益阴、潜敛浮阳的功效。

由于龙骨有收涩之功,应用比较广泛,可治疗多种体虚滑脱的病症。如用治崩漏、带下,常与牡蛎、乌贼骨等配合应用;如用于表虚自汗,又可配黄芪、白芍等同用;如属大汗亡阳,又能与附子、人参、牡蛎等同用。龙骨外用,又可敛疮生肌。

治疗失眠具体方法为:龙骨10~30克,水煎,睡前顿服。此方具有镇静安神,平肝潜阳的功效。可用于阴虚阳亢而致的心神不安、心悸失眠等症。

需要说明的是牡蛎与龙骨的功用相近,用生重镇平肝,用收敛固涩,故在临床上龙、牡两药,往往同用。但龙骨重镇安神,功胜牡蛎;而牡蛎又能软坚散结,则是它的特点。龙骨与朱砂、磁石虽都有重镇安神的功效,但龙骨重镇安神之功不如朱砂、磁石,收敛固涩却是它的特长。故在临床上常与牡蛎配伍,用以收涩固脱、潜敛浮阳。龙骨具有镇静安神,平肝潜阳的功效。主治:用于阴虚阳亢而致的心神不安、心悸失眠等症。用法:10~30克,水煎,睡前顿服。