无论社会怎么变，生活怎么变，人的价值、人的尊严，是永远不能改变的。保持一颗淡泊名利的平常心，净化自己的灵魂，就不会很轻易地因为物质、欲望而放弃感情，因为爱，是深藏于心中的感动和坚守。
人生在世，难免会遇到不顺心如意的事情，我们不能对外要求过多。不能期望有一个最完美的世界、和和气气的邻居、友善易处的同事，也不能期待总是风和日丽，阳光明媚，鸟语花香。但是如果把自己的心态调整好了，事事都会变得顺眼多了，即便是阴霾的雨天，你也会发现别有一番风景在里头。
如果你想拥有一个舒适、美好的世界，就试着先改变自己吧！常言道，世界并不缺少美，缺少的是一双发现美的眼睛。既然如此，我们何不学着调整、改变自己呢？毕竟调整自己，比改变世界容易多了！
罗伯特·米尔是德国人，已经健康地活过了100岁。他参加过第一次世界大战，也是德国仅存的一位参加过一战的老兵。据说，是德国最长寿的老人之一。
关于罗伯特的长寿秘诀，德国的各大报纸都曾报道过。概括起来有3条：家族中有长寿基因；喜欢简单的饮食；偶尔喝一点红葡萄酒。然而，他生活中的另外一些故事却常常被人忽略。前不久，德国《图片报》刊载了他二战中经历的一件事，读后让人觉得真正使他长寿的，可能不仅是那3点，还有其他的一些东西。
1940年7月，他的邻居，也是他的好朋友约索夫被送进了集中营，临离开家的前一天夜里，他把自己的5万马克委托给米尔保管。他说：我走了，我的妻子和孩子，请你帮我照顾好他们。这些钱，没有人知道，我的妻子、孩子都不知道，我怕他们经不起纳粹的折腾说出去，连累了你。拜托你了，我的朋友。
约索夫被带走的第二天，他的妻子和孩子也被带走了。他们被关在了什么地方，米尔也不知道。5万马克现金，就这样留在了他的手上。为了稳妥起见，米尔以个人的名义，把钱分散开存在了4家银行里，然后，他就把存折秘密地藏了起来。这件事，他也没敢告诉自己的妻子，因为他怕走漏了风声，被以窝赃罪的罪名枪毙。
可是，这一等就是5年，直至二战结束，他都没见到邻居的踪影。米尔想，也许他们全都死了，这笔钱看来是无法奉还了。不过，米尔依旧没有动用它们。
1965年，米尔68岁。他的家庭发生了一次大的变故。他与儿子联合经营的一个机械厂倒闭了。祸不单行，这一年，他的妻子还摔断了腿。为了走出生活的困境，米尔想到了约索夫的那5万元钱。可是，就在他准备从银行里取出这笔钱的时候，他在报上看到一篇纪念反法西斯战争胜利20周年的文章，作者是安迪·约索夫。看过文章的内容，米尔断定，这位作者就是约索夫的小儿子。也就是说，约索夫的家人没有全部死掉，至少他的小儿子活了下来。但是，这5万马克，约索夫的小儿子根本不知道。
米尔顿时陷入了空前的矛盾之中。他说：“我一生之中，仅有3个晚上没有睡好觉，全发生在看到那篇回忆文章之后。是归还这笔没人知道的巨款，还是拿出来拯救自己？”
40年后，当记者问他，对这件事作何感想时，他感慨道：“令我骄傲的是，我选择了前者。”
关于米尔的故事还有许多，但是这个故事告诉人们：心灵的内在安宁，才是幸福、长寿最不可或缺的因素。要知道，人们称之为“良心”的东西确实是存在的，虽然它无色无形，却渗透在每一个人的每一寸肌肤。一个人如果撒了谎，或者说隐瞒了事实，即使没有任何人知道，但他的良心会因为一清二楚而感到不安，这种不安会蚕食那个被人们称为“生命”的东西，随着时间的流逝，这种远甚于生理痛苦的心灵折磨与拷问足以将生命消耗殆尽。
良心与生命，两个看似风牛马不相及的词汇，却有着深沉的、发人深省的联系。