冰为睡觉茶。祖国的许多河流都源自青藏高原。高原环境的变化会直接影响到这些河流的状况。全球70％的淡水都以冰川形式存在，除极地冰川外，喜马拉雅冰川为地球上最大的冰川。在干旱季节，冰川融水沿着河谷顺流而下，使河流水流充沛，如果没有这些冰川融水的补充，河流将出现危险的低水位。
喜马拉雅冰川融水每年为亚洲河流补充860万立方米淡水，这些河流包括中国的长江和黄河、印度的恒河、巴基斯坦的印度河、孟加拉国的布拉马普特拉河、缅甸的萨尔温江、伊洛瓦底江，以及流经中国、缅甸、泰国、老挝、柬埔寨和越南的湄公河。但自20世纪70年代以来，喜马拉雅地区的温度升高了1摄氏度，冰川目前正在缩小。到2050年，全球1/4的冰川将消失。
喜马拉雅冰川的迅速融化首先将增加河流流量，引起大面积洪灾。但一些年后，河流流量将减少，这意味着中国西部、尼泊尔全境和印度北部的人民将面临大量经济和环境问题。
最大的危险来自冰川湖破裂引起的洪灾。冰川湖是融化的冰水在河谷中围绕一个冰川聚积形成的湖泊。有时候这些湖泊仅由薄薄的岩石和冻土形成的堤坝环绕，当温度升高时，这种围堤随时可能坍塌，大量的水流将携带岩石、树木及其他碎片顺着河谷直冲而下。这种洪灾极可能在尼泊尔和不丹发生，现已经确认几十个可能在未来十年中破裂的冰川湖。
如果人类不停止向自然举起屠刀，任何补救措施可能都为时已晚。这一切都是亚洲最严重的环境问题——正在融化的喜马拉雅冰川和正在沿着青藏高原河谷不为人察觉地缓慢移动的巨大冰川——可能带来的后果。
由于全球变暖，这些冰川正在融化，这将给巴基斯坦、柬埔寨等国家带来无法估量的后果。
在未来，中国发生的一些洪水夺去许多条生命，使许多人流离失所。
喜马拉雅地区气温的上升只会使以后洪水的灾难规模更大、出现得更频繁。
正在融化的喜马拉雅冰川将开启灾难之门。
圣经中所描述的大灾难即将在亚洲发生。
河流泛滥，它们将冲毁中国、印度和东南亚的农田与房屋。几十年后，原来的那些河流逐渐缩小成涓涓细流，干旱接着降临。然后，大洪灾再次到来——排山倒海的洪水如海啸般涌来，冲破地球上薄薄的冰冻层，冲毁桥梁、水坝和喜马拉雅社区。很多人被淹死，或死于随后到来的瘟疫和食物短缺。更多的人则失去了谋生的手段，不得不混迹于世界上一些人口最稠密的地区，忍受贫困的折磨。
当人类踩踏珠穆朗玛，对山水不存在仰望的敬畏，什么地方都敢踩过去，最终会把自己的头都踩下去。人类要留下山的高，留下敬畏的高度让自己仰望，不能连每一座山都踩死。不要让所有睡觉的水都醒来，它们一醒来，大地一片汪洋，人类从此漂流无根。
17.水愤怒的结果
90％的自然灾难与水有关，这决非危言耸听。大量自然灾害皆因使用土地不当，因水愤怒而起。在国外，日益严重的东非旱灾即因滥伐森林引起。在汉语的土地上，对水的不礼貌，也引起不少地方气候的变异。大部分地区的水质正在下降，淡水物种和生态系统的多样性正在快速衰退，退化的速度远远快于陆地和海洋生态系统。水循环系统犹如人的血液系统，又怎么能乱动呢。血液变了，身体就败坏了。
防污与抗旱，每年都必须面对的问题，已经耗费了大量的人力物力。无论哪一条河流哪一个湖泊发大水，都会令无数人的性命财产受到毁灭性的打击。无论哪一个地方干旱，粮食歉收不算，生态肯定会遭受恶化。用在抗灾的钱财和加上自然灾难损失的财富，加在一起，恐怕远远超过了开工厂所追求的经济成果，并且最为致命之处在于，工业生产的直接后果毁掉了大自然，无论印多少钞票都买不回大自然。但在当下的时代，经济疯狂的车轮已经无法停下来。赚钱赚红了眼的人恨不得劈开地球，以求经济发展。
谁都害怕大海的震怒，那雷霆之怒，让人领略了水的核力量。人不尊敬水，水对人发发脾气，人就无法拒绝。
黄河在许多地段都成了世上罕见的地上河，在山东地盘上的黄河尤为如此。1949年以来，黄河还一直未发脾气，但看看现在的黄河吧，泥沙淤积严重，堤岸年久失修，水库因淤积容量迅速瘦身，黄河之水一旦发怒，大水滔滔，可怕的后果谁能挡住？又有谁能保证它不发大水呢？黄河如此，其他许多河流也如此。
18.用水的力气点灯
很大程度上，工业文明的力量要用许多水来支撑，用水作为力量，大量机器才能运转起来。多少河流扔进发电机里，发出电来，水就变成了力气。所有的电灯亮了起来，就用水点起了灯。水奉献了光明给人，奉献了力气给人。能够横刀斩断的河流都已用来发电。水几乎拿出了自己的全部家当。因为它使用了大量力气，所以受到了损失。许多水坝水库因发电多而积累了大量上流的泥沙，导致大水冲击中下游，这在许多河流身上已实为常见。经济的巨手已从水的身上掘出了不少好处，但回报给水的实在太少。用水发了那么多电，创造了那么多经济丰收，为什么不拿出那么一点钱来，为水修补一下伤口呢？哪怕给水的伤口上补几个补丁也好呀。
水电，作为能源支柱，发出了巨大的力量。生活在光明之中的人，那灯光的柔软来自于水的柔软。水在人们身上点灯，在眼睛里点灯，在血中点灯，在心中点灯，在骨头中灯点……水要干净，在人身上才能点出灯火通明的灯。水就叫做光明的液体，水即灯光的液体，只有它才能给万物、给人带来永远的光明。
19.水这危险品
对人类巨大的讽刺在于，人们敬畏水，不在于敬畏它的伟大，而敬畏它的不干净，当水成为一身肮脏时，人就怕水，这种怕水引起的反面敬畏，实在令人心寒。在工业社会之前，世上的水才叫真正的水，它们具有自己的思想和尊严，引导万物，成为万物的领袖。人所拥有的水都很快乐。人与水和谐共处，水有缺点，人也能凭自己的才华引导水走上光明大道，不让水误入歧途，水对人也心服口服。像经典的大禹治水，李冰父子的都江堰工程，水都很高兴，为人为自己喝彩。但工业、科学、机器对水下手太重，水对人的仇恨也与日剧增，当水不高兴，它痛苦，它在人体里就会不快乐地过日子，人就别想有多大的快乐了。
水当然有自己的情感，它一高兴，人就心情好。它一痛苦，它所在的植物、动物、人就得痛苦。喝污水，人、动物、植物都很痛苦，而水首先把污纳入自己的肉体，水承受的灾难因受污而承受来自人的羞耻，非人的想像力能说出来。人应尊水为母，大地以水为娘。只有以水为母，人才能有好日子过。
水成为危险品，万物都成了危险品，人类就肯定成为最可怕的危险品。
20.养好婴儿一样养大地
水与土维持着大地的生命和谐，给与大地自然世界以力量。水之于大地犹如乳汁于婴儿。人会尽心尽力养好自己的孩子，应该以养婴儿之态度去养好大地。而事实都恰恰相反，水土流失使大地已伤痕累累。
人们一定要明白，只有大地生机勃勃，水才有一个好家。在经济意味着一切的今天，要停止挥向水与土的斧，恐怕有着难度。在经济面前，人已经有些邪恶化了。
水土流失把大地拆房屋一样拆走。大地不在了，人就没有落脚的地方了。人也意识到，人力不能强行改变大地，要恢复大自然的水土，也只能靠自然恢复。见到山河被破坏得不堪入目，人心痛哭。既然痛心，为什么还要向自然下手呢？自然猛烈地生病，水痛哭不止，在今天从来没有停止过。
21.救水比救火急
水在人间正在蒙受空前的羞耻。蒙难的水蒙难的茶需要拯救。救水的命比救火更急。水一旦大量死去，人就会处于非常危险的境地。救水在于治水、理水。治水的第一招，人必须向水道歉。第二招，在于以忏悔心加强对水的尊重即必须爱惜水。人疯狂地糟踏水，在于藐视水，眼睛里有水，却不把水放在眼里，这实际上说明了人看不起自己。人要在自己的屠刀下，把水救活，也非易事。水如此善良，柔软地灌溉着人和草木、动物，可人并不在意，可见当今世人之修养，可见当今之人性并非完美。
水多、水少、水脏、水污四大问题困扰着眼前的大地，直接影响到人的生存，人活下去就需要干净的水。加强水资源管理，优化水资源配置势在必行。要正确处理人与水、水与自然的关系。要提高水资源在时间空间上的调控能力。当然，要让节约水形成全社会的美德。
人知道自己身上的水要和谐，口渴了要喝水、喝茶、喝饮料，就要更深刻地配合人与自然的和谐。要请那些工厂手下留情，大量的工厂都在排污排废，工厂灭水很轻松，要工厂出面救水，似乎舍不得花钱了。很多企业尤其那些中小企业，为了省钱，根本不搭理排污处理系统，工厂认为自己在大地、河流中直接大小便很痛快，很理直气壮而一点也不内疚、脸红，更谈不上心亏。房地产商将小区建好卖掉收了钞票后，腰包得了腰胖症，一拍屁股走人，根本没建生活污水处理系统，将污水直接排入城市河水中，那多方便，直接交给河流去处理吧，房地产商说：“河流不能游手好闲，总得干点事吧。”这样，河流为房地产商做事做到了死的悲愤地步。舍不得几个钱，治水就有困难。舍不得将邪恶之心治好，又怎能治好水，还水以纯洁的面目！天地万物，请人手下留情。
一杯茶，一卷经，以最好的悟性，感悟茶，丰富思考，清醒生活的情形。茶对人的启示有励志的作用，这都源于茶本身的博大。茶品如人品，一杯茶有人间的冷热。从茶的身上，得到的是一种可贵的精神。