书城励志改变人生的88个好习惯
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第71章 在工作中寻找乐趣

职场中的人们,都有深刻的体会,一成不变的工作往往会使人产生厌烦感。这是因为没有养成在工作中寻找乐趣的好习惯。

很多人都有这样的感觉,当做自己喜欢的事情时,很少感到疲倦。比如,你喜欢钓鱼,那么当你钓鱼的时候,也许在湖边整整坐了十几个小时,你也一点都不觉得累,原因就在于钓鱼是你的兴趣所在,从钓鱼中你享受到了快乐。一个人如果产生了疲倦的感觉,那么就是对生活厌倦了,或者是对某项工作厌烦了。这种心理上的疲倦感往往比肉体上的体力消耗更让人痛苦,让人心力交瘁。

有一位心理学家曾经做过一个实验。他把20个人分成两个小组,每组10人,让第一组的人从事他们感兴趣的工作,第二组人从事他们不感兴趣的工作。很快就发现,第二组的人很快就开始出现小动作,而后就是抱怨头痛、背痛;而第一组人正积极乐观地忙碌着。这个实验提示人们:人们疲倦的原因往往不是工作本身,而是工作中的乏味、焦虑,这些东西消磨了人对工作的活力与积极性。很多人常常把自己的想法强加于既成的事实上。实际上,很多事情并不是自己所想象的那样,大部分都是自己的想法在作祟。有一句名言说:“人之所以不安,不是因为发生的事情,而是因为他们对发生的事情产生的想法。”也就是说,兴趣的获得也就是个人的心理体验,而不是事情的本身。

林肯说:“只要心里想快乐,绝大部分人都能如愿以偿。”事实也正是如此,生活中很多时候,只要你愿意,你就能寻找到乐趣。

社交场合人员复杂,养成注重小节的好习惯就如同为自己穿上了一层防弹衣,即使不能使人成为社交高手,至少也能处理好人际关系。