书城保健养生最好的健康给父母·身卷
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第75章 中老年人要重视性卫生

自古以来人们把性生活奉为至高无上,是一种艺术,是人类繁衍的前提,是男女生活中不可缺少的内容,是维系一个家庭的必要条件。但是不洁的性生活不但不能带来快乐,还将引起疾病以至威胁生命。

如果女性性生活不注意卫生,病菌就会侵入阴道造成炎症。炎症发生后,如果性生活激烈就有可能造成接触性出血。需注意的是,宫颈糜烂与宫颈癌的发生部位相同,宫颈长期慢性炎症刺激、增生,易向恶性疾病发展。

中老年人性卫生须知

性生活时男女双方都应该清洗外阴和外生殖器,女性外阴的清洗,除了清洗大小阴唇及其附近外,还应清洗肛门及周围。不要冲洗阴道,用开水稍晾凉后流动水冲洗即可,忌用肥皂。因为妇女的阴道本身有自洁作用,可保护自己不受细菌的干扰。也不可以经常用各种洗液冲洗外阴会破坏阴道的自洁作用。洗外阴时手不应进到阴道,以免损伤阴道壁。男性外生殖器的清洗,除阴茎和阴囊表面外,还应该使包皮翻转,完全暴露阴茎头,可用肥皂及清水清洗。性生活后最好排一次尿(有利健康),再清洗一下外阴及外生殖器。

洗浴后不能立即进行性生活.洗澡后,全身的皮肤血管充分扩张,较多的血液进入了皮肤的血管里,使分配到生殖器的血液相对减少,如此时进行性生活,又要调动大量的血液流向生殖器官,可使重要器官供血不足,特别是大脑和心脏,如原有冠心病,就可能诱发心绞痛或心肌梗死,脑供血不足,感觉疲倦乏力,甚至头晕,为了健康,浴后不能进行性生活。

不洁性生活的危害

保持性器官卫生的重要举措之一,是杜绝不洁性生活。不洁性生活最容易引起生殖道感染。首先是影响男性精子和女性卵子的生存和运输;其次,会引起精液不液化症和男女免疫性不孕不育,生殖道的逆行感染影响附属性腺器官,造成男性精液分泌不足,缺乏营养,精子活力下降而导致不育。女性会造成附件炎、盆腔炎、输卵管不通等不孕症。

子女奉孝箴言:

中老年人过性生活,为了保证双方的身体健康和性生活的和谐,性交前和性交后,都要注意个人清洁卫生,否则生殖器疾病迟早会找上你。