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第158章 舌体短缩

舌体短缩是指难以伸出口外,甚至难以抵齿。一般情况下,舌体短缩会造成言语含混不清,给人们的工作、生活带来极大的困扰。同时,舌体短缩还可能是由体内潜藏的某种疾病引起的。

1.急性心肌梗塞

原因:焦虑、紧张、恐慌、急躁、便秘、感染、重度体力劳动、情绪激动、血压剧升、睡眠时神经张力增高等因素均有可能诱发急性心肌梗塞的发生,造成舌头筋脉挛急,使舌体出现短缩的问题。

应对方法:在饮食方面,应采取少食多餐的原则,多食用一些清淡易消化的食物,少吃肥肉、蛋类等动物脂肪及胆固醇较高的食物,忌食刺激性食物,忌烟、酒、浓茶。在日常生活中,要注意劳逸结合,并适当进行体育锻炼,但是在锻炼过程中如有胸痛、心慌、呼吸困难、脉搏增快等情况出现时,应立即停止活动,及时就诊。

2.肝性脑病

原因:肝性脑病是由严重肝病引起的、以代谢紊乱为基础的中枢神经系统功能失调的综合病征,会导致意识障碍、行为失常和昏迷,并造成舌体短缩。

应对方法:在饮食方面,不能食用过于粗糙、烫热的食物,因为它们会导致血管破裂出血;忌食高蛋白食物,如鱼、肉类等。生活要有规律,避免压力过大,保证充足的睡眠,忌烟、酒,忌用安眠药、麻醉药等。另外,适当地参加体育锻炼,增强抵抗力,防止各种感染对于症状的改善也有帮助。

除上述原因外,脑血栓以及疾病加重时也会出现舌体短缩。