男人似乎都有脾气，他们一遇到不顺心的事情，就会控制不住地向周围的人发火，其实偶尔地发发脾气原本也是一件情理之中的事情，不过如果经常性地发火，可要小心了。
大部分男人都误认为，发脾气只不过是一个小问题，无需太过在意，它也不会对自己造成什么影响。其实不然，经常发脾气对于自己的健康可有着太多的危害，正因为许多人没有意识到这一点，才会让越来越多的人长了脾气，丢了健康。
脾气越大，健康越少
“人需要温和的性情，不要过度地生气，因为从愤怒中常会产生出对易怒的人的重大灾祸来。”这是一句著名的伊索寓言。是的，易怒的人常常为会自己的坏脾气而付出惨重的代价，然后才明白生活的真正意义。
“我虽然没有脾气，但是我有健康”这句话是从一位70多岁的老人口中说出的。这位老人是一位退休的老兵，一生中经历了许多坎坷，阅历也十分丰富。他说自己年轻时脾气并不好，经常向自己周围的人发脾气，搞得人际关系非常紧张，就连儿子见到他都会不由自主地浑身打哆嗦。不过当时的他并没有意识到坏脾气给他带来的危害，直到有一次，在他为了一件事情大发雷霆后诱发了心脏病，医生告诫他以后要控制自己的情绪，如果再毫无顾忌地发火，很容易造成心脏病的复发。从那以后，他开始学着慢慢收敛，他发现发火的次数越来越少了，自己的心胸开阔了很多，性格也开朗了很多，周围的人都对他报以微笑。
后来，他退休了，他开始回味自己的前半生，终于想了个彻底明白。他决定从头开始，从那以后，他再也没有发过一次火，而且还爱上了一项运动——冬泳。到现在他已经坚持了十几年了，身体一直都很棒，这位老兵用自己的实际行动来证明了自己的承诺。
这位老兵的做法值得让人尊敬，也但愿全天下的男人都像他一样能够改掉自己的毛病，既为自己赢来人气，也为自己赢来健康。
长期以来，很多人都以为一个人心中若是有了怒气就要释放出来，如果将它放在心中对健康不利。但是，美国科学家所做的一个研究却证明了，在看似是小毛病的脾气背后，往往隐藏着多种严重的疾病，和长期以来人们心中的观点恰恰相反。研究显示，当一个人暴跳如雷、大发脾气时，身体内的肾上腺素（一种体内激素）分泌量就会增加，此时体内便会发生一系列的变化，如心跳加快、呼吸急促、血压上升、小动脉痉挛等，有时发脾气的人还会禁不住全身颤抖。同时，暴躁的脾气和冲动敌对的情绪还是男人引发中风和心脏病的一个重要因子，甚至还可能是发生猝死的原因之一。不仅如此，爱发脾气的男人比起性情温和的男人，发生其他疾病的危险也都高出了大概20%左右。由此看来，发怒和健康之间的关系十分密切，为了自身的健康和家人的安定生活，男人们千万不要长了脾气，丢了健康。
明天再发火，世界更美好
大家都知道，发脾气不是一瞬间的事情，而是一种持续性的情绪，有时表现为几个小时，有时为几天，有时可能长至几个星期。美国波士顿的一位心理学家威廉·波莱克认为，发脾气是男人哭泣的一种方式。长期以来，男人被人们人为地戴上了许多面具，他们是坚强、勇敢的代名词，女人遇到了不顺心的事情可以哭泣，可以找人帮忙，但男人若有了困难，也只能仰头挺进，不管前面是万丈悬崖还是龙潭虎穴。因此，很多人男人便选择用发脾气来排解内心的苦闷，来掩饰自己内心的痛苦，来表达想控制而非受控的愿望，用这样一种方式来代替被人们认为是无能的哭泣。当然，这是可以理解的，不过男人们在发脾气的同时有没有想过，你的健康由谁来买单？发完脾气却把自己的健康搭了进去，这样值得吗？最终的受害者不还是自己吗？
有这样一句不知作者的名言：明天再发火。只有短短的五个字，却蕴藏着深刻的道理，明天再发火，相信这世上会因此省去许许多多的麻烦事儿。一个爱发脾气的人不仅容易使自己的情绪十分激动，同样也会影响到家人的情绪。因为每个家庭成员之间在情绪上是不可能完全独立的，从某种意义上来说，他们是一个情绪整体，可以互相影响互相感染。因此，如果一个人产生负面情绪，如生气、忧愁、郁郁寡欢，势必也会影响到其他人，使他们情绪低落。因此，过分的宣泄自己的情感并不是一件明智的选择，如果可以，最好还是要适当地控制一下。
无法很好地控制自己脾气的男人，若想让自己和周围的人都从发脾气的伤害中走出，必须要做到以下几点：
首先，要明白发脾气不能解决问题，只能使问题扩大化。人生漫漫长路，矛盾无时不在、无处不在，遇到问题要理性地去解决，而不是靠单纯的发泄。
其次，要坚信坏脾气是可以受到控制的，不能任其发展。一个成熟的男人不会随性地任脾气自由发展，听风就是雨的性格更不是一个君子所为，如一些聪明的男人就会在发怒之前先让自己做几下深呼吸，这样就能够大大地降低脾气的火候。
坏脾气就像是一枚定时炸弹，一发作就让人退避三舍，很多人都为此苦恼。当然，一个人有坏脾气并不代表这个人是坏品质，许多人脾气不好，但心地却异常善良。在他们不发作的时候，不管是对亲人还是对朋友，都关怀备至，爱得很深。可一旦引起他们发脾气的神经，就会让身边无辜的人受到伤害了。也许这并非出于他们的本意，那么最好的办法就是学会控制自己的情绪，在发脾气的因子还没有发作时及时将其“扼杀”，使自己也使亲人免受一次“无妄之灾”，甚至更大的不幸。
事业是男人的生命，是基础，是底气。“家中有粮，心中不慌”。口袋里有钱，魅力便增加了几分。有人说，没有事业的男人都是废物，但废物尚且可以再利用，没有事业的男人恐怕就只能是累赘了。有事业男人才能征服世界，让女人屈服。
男人和事业的关系，可以说不可分离，互相依存，互相渗透到对方的骨髓里。为了女人江山可以舍弃，但前提是你首先要拥有无限江山，然后你才能得到有限的女人。如果你没有江山，就算是再如何痴情，也只是望梅止渴，画饼充饥，甚至遭到女人的唾弃。