书城宗教禅:悟人生-用禅释译生活中的放下
8838200000082

第82章 天下本无事,庸人自扰之

从前,有位叫明慧的和尚,住在深山一座寺庙中潜心修行。

每次打坐人定时,明慧眼前都会有一只大蜘蛛,张牙舞爪地来跟他捣蛋,他虽然不害怕,但是却无法静下心来修行。

于是,明慧十分苦恼的去向祖师求教:“师父!每次我一入定,大蜘蛛就出现了,无论我怎么赶它,它也不走,请师门指点弟子迷津。”

祖师惊异地说道:“啊,有这种事情吗?这样吧,下次你入定的时候,拿一支笔,等蜘蛛出现时在它肚子上画个圈,看看它是何方怪物,我好为你斩除它。”

明慧和尚下一次入定的时候,果然事先准备了一支笔,等蜘蛛一出现,他飞快地在它肚子上画了一个大红圈。蜘蛛一点防备也没有,仓皇地逃走了,明慧和尚很快安然入定。

然而,待他出定一看,赫然发现自己肚子上有一个大红圈!明慧和尚恍然大悟,原来阻挠自己修行的就是自己啊!

人生中往往会遭遇到很多困扰与烦恼,而其中最大的困扰往往是来自于自己!所以,要战胜烦恼,首先要战胜自己!

虽然莫尼卡·狄更斯二十几岁时便已经出版了作品,可是仍然举止笨拙,常感自卑。她有点胖,不过并不痴肥,她觉得衣服穿在别人身上总是比较好看。她在赴宴会之前要打扮好几个小时,可是一走进宴会厅就会感到自己一团糟,总觉得人人都在对她评头论足,在心里耻笑她。

有个晚上,莫尼卡忐忑不安地去赴一个不大认识的人的宴会,在门外碰见另一位年轻女士。

“你也是要进去的吗?”

“大概是吧,”女士扮了个鬼脸,“我一直在附近徘徊,想鼓起勇气进去,可是我很害怕。我总是这样子的。”

为什么?莫尼卡在灯光照映的门阶上看看她,觉得她很好看,比自己好得多。“我也害怕得很。”莫尼卡坦言,她们都笑了,不再那么紧张。她们一起走向前面人声嘈杂,情况不可预知的地方。莫尼卡的保护心理油然而生。

“你没事吧?”她悄悄问道。这是她生平第一次心不在自己,而在另一个人身上。这对她自己也有帮助,她们开始和别人谈话,莫尼卡开始觉得自己是这群人中的一员,不再是个局外人。

穿上大衣回家时,莫尼卡和她的新朋友谈起了各自的感受。

“觉得怎么样?”

“我觉得比先前好。”莫尼卡说。

“我也如此,因为我们并不孤独。”

莫尼卡想:这句话说得真对!我以前觉得孤立,认为世界上的人都自信十足,可是如今遇到了一个和我同样自卑的人,迄今为止,我因为让不安全感吞噬了,根本不会去想别的,现在我得到了另一启示,会不会有很多人看来谈笑风生,但实际上心中也忐忑不安?

莫尼卡常去的一家本地报馆,有位编辑对他似乎粗鲁无礼,莫尼卡觉得他的目光永远不和自己接触。她总觉得他不喜欢自己,现在,莫尼卡怀疑,会不会是他怕自己不喜欢他?

第二天去报馆时,莫尼卡深吸一口气,对那位编辑说:“你好,安德森先生,见到你真高兴!”

莫尼卡微笑抬头。以前,她习惯一面把稿子丢在他桌上,一面低声说道:“我想你不会喜欢它。”这一次莫尼卡改口道:“我真希望你喜欢这篇稿了,大家都写得不好的时候,你的工作一定非常吃力。”

“的确吃力,”那位编辑叹了口气。莫尼卡没有像往常那样匆匆离去,她坐了下来。他们互相看看。莫尼卡发现他不是个咄咄逼人的特稿编辑,而是个头发半秃、其貌不扬、头大肩窄的男人,办公桌上摆着他妻儿的照片。莫尼卡问起他们,那位编辑露出了微笑,严峻而带点悲伤的嘴变得柔和起来。莫尼卡感到他们二人都自在了。

后来,莫尼卡的写作生涯因战争而中断。她去受护士训练,再次因感觉到医院里的人个个称职,惟自己不言而心中生畏,她觉得自己手脚笨拙,学得慢,穿上制服看来仍全无是处,引来许多病人抱怨。“她怎么会到这儿来的?”莫尼卡猜他们一定会这样想。

工作繁忙加上疲劳,使莫尼卡不再胡思乱想,也不再继续发胖。她开始感觉到与大家打成一片的喜悦,她是团队的一分子,大家需要她。她看到别人忍受痛苦,遭遇不幸,觉得他们的生命比自己的还重要。

“你做得不坏。”护士长有一天对莫尼卡说。莫尼卡暗喜,她原来在称赞我!他们认为我一切没问题。莫尼卡忽然惊觉,几星期来根本没有时间为自己是否称职而发愁担忧。

如今,事过多年,莫尼卡有时仍对事业成功的人或粗鲁无礼的店员怀有畏怯之心,也仍害怕处身于似不相属的那种环境中。每当这时,她就告诉自己:别想你自己,过去和那个独自站在街头,紧张不安的女人谈谈。

禅悟:魔由心生,生命当中的大多数不如意,其实都是你自己胡思乱想的,因为我们已经习惯了把自己当做世界的中心,天地万物都在注视着我们,不战战兢兢才怪呢!摆脱来自内心困扰的最好的方法,就是忘记自己。