［加减］疼痛、麻木、伸屈不利者加三七粉（冲服）、鸡血藤；湿胜加木通、薏苡仁；寒胜加制草乌、细辛；风胜加羌活、乌梢蛇（研末冲服）；气血两虚者加党参、熟地黄。[陈其程.广西中医药，1984（1）：11]
药酒内服治梨状肌综合征
红毛五加皮100克，远志25克，续断25克，木通、广木香、香橼、羌活、独活、巴戟天、云苓、苍术、狗脊、肉桂、天麻各15克，木瓜、茵陈、威灵仙根、牛膝各25克。将以上药物浸入2000毫升白酒中，每日1～3次，每次最多服30毫升。
敷药疗法治梨状肌综合征
川乌、草乌各20克，透骨草5克，延胡索15克，红花、威灵仙各10克，肉桂、吴茱萸各5克，松香200克，樟脑50克。将松香、樟脑用水溶化，余药压极细末，加入松香、樟脑水溶液中，搅拌均匀，成膏状，摊于细帆布上贴于患处。每日1次。
肉桂6份，制乳香、没药、土鳖虫、生大黄、姜黄各5份，血竭、生川乌，生草乌各2份，冰片1份。按上方组成比例，共研细末，按损伤部位大小取药粉适量，加蜂蜜调成糊状，摊于纱布上，厚约0.3厘米，敷于患处，然后绷带包扎，每隔24小时换药1次。
熏洗疗法治梨状肌综合征
干姜10克，干辣椒30克，乌头20克，木瓜25克。以上药加水2000毫升，煮30分钟，趁热熏，水温下降后用毛巾蘸液热敷患部。每日2次，每次10分钟左右。
伸筋草15克，透骨草15克，苏木12克，红花12克，五加皮15克，三棱12克，莪术12克，秦艽12克，海桐皮12克，怀牛膝15克。以上药加铝的径直厘米60～50个1用选①）：成位组部个4由（床蒸熏用。克15黄大水2000毫升煎煮，去渣，加入少量白酒乘热熏洗患处。每日1次，每次10分钟。
熏蒸疗法治梨状肌综合征
海桐皮30克，络石藤30克，鸡血藤30克，威灵仙25克，秦艽20克，透骨草20克，川牛膝30克，桂枝30克，天南星15克，防己15克，青风藤25克，大茴香20克，木瓜15克，独活15克，炒香附15克，丹参30克，大黄15克。用熏蒸床（由4个部位组成）：①选用1个50～60厘米直径的铝盆。②用诊断床在其中下部开1个长30厘米、宽20厘米的椭圆形孔。③用白布或塑料布制成上小下大的圆形蒸熏罩，下面将铝盆包严。④选1个1500W左右的电炉。将准备好的药加水放于铝盆，用电炉加热，嘱患者将患处充分暴露于诊断床的孔洞处进行熏蒸。每日1次，7日为1个疗程。适用于风寒引起的梨状肌综合征。
盐水浴法治梨状肌综合征
浴池内放入一撮盐，浸湿全身。再用一撮盐在臀部仔细按摩约3分钟；然后用同样的方法在整个患病的下肢抹上盐，进行按摩3分钟；最后在腰臀部用盐仔细按摩3分钟，再用清水冲洗干净即可。
热熨疗法治梨状肌综合征
根据部位用棉布制成口袋2个，少垫一点棉花，将大盐粒炒热后放入袋中，放于臀部和大腿后侧各1个，凉后取出再炒。每于睡前热敷，约10分钟。
温馨提示适当休息，避免剧烈活动。改善劳动条件和方式，注意劳动体位和姿势，尽量避免弯腰搬运或蹲位扛抬重物，以免造成梨状肌“闪”“扭”伤。经常变换工作体位，消除梨状肌的紧张，减轻其疲劳。注意腰臀部保暖，避免风湿邪侵袭。
膝关节疼痛
膝关节疼痛是中老年人常见的一种疾病，病因复杂，症状轻重也因人而异。常见的病因有膝关节软组织损伤、退行性变、骨质增生、骨性关节、急慢性滑膜炎以及膝关节结核等。
随着年龄增长，膝关节诸骨由于长年磨损，周围韧带松弛，致使关节不稳定，造成病变引起相应部位骨质增生。此种增生是人体衰老的现象。40多岁以后，大多数人都有骨质增生，只是发生部位和增生程度不同，有的有症状，有的无症状。本病属中医“痹证”范畴，多由于风寒湿侵袭和慢性劳损所致。
膝关节创伤性滑囊炎是以膝关节积水、积液为主的疾患，是由于膝关节损伤后引起的滑膜非感染性炎症反应，出现关节肿胀、疼痛、活动受限等临床症状。临床上可分为急性创伤性炎症和慢性劳损性炎症两种，后者以肥胖女性多见。属中医的“痹证夹湿”或“湿气下注”。本病多采取非手术治疗，预后较好，但病程往往较长。
散寒祛湿治增生性膝关节炎
山茱萸、淮山药、熟地黄、泽泻、茯苓各30克，制附片15克（先煎30分钟），补骨脂14克，牡丹皮12克，骨碎补10克，三七粉6克（冲）。每日1剂，水煎服。功效：散寒祛湿，活血化瘀。适用于增生性膝关节炎引起的膝关节疼痛。（《中医专病专效方》）
祛风胜湿汤治膝关节滑膜炎
紫苏叶、法半夏、槟榔、吴茱萸、防己、升麻各12克，桔梗10克，薏苡仁、车前子各30克，白术20克，黄芪24克。每日1剂，加水500毫升，水煎取汁300毫升，分2次服，每个疗程服药9～12剂。
［加减］舌苔黄腻者加黄柏12克，牛膝9克；胸腹胀满者加枳壳、厚朴各15克。膝关节滑膜炎本病急性期有瘀血积滞，治宜散瘀生新，消肿止痛，内服基本方加黄柏、牛膝、郁金等；慢性滑膜炎有水湿稽留，肌筋弛弱，治宜祛风燥湿，强壮肌筋，内服基本方加羌活、独活、防风、蔓荆子等。服药同时并将小夹板或铁丝附木将膝关节固定于伸直位。
活血止痛治膝关节疼痛
祛瘀止痛汤：当归12克，赤芍12克，桃仁10克，红花10克，乳香6克，生地黄12克，川牛膝12克，甘草6克。水煎，每日1剂，分2次服。适用于膝部软组织损伤初期，表现为局部肿胀，关节活动时疼痛。（侯振民.古今特效单验方）
舒筋活络汤：当归12克，赤芍12克，川续断12克，威灵仙12克，生薏苡仁30克，桑寄生15克，怀牛膝12克。水煎，每日1剂，分2次服。适用于膝部软组织损伤后期，表现为膝关节屈伸不利。（侯振民.古今特效单验方）
方1：归尾、生地黄、赤芍、桃仁、红花、牛膝、泽兰、黄柏、牡丹皮、姜黄各9克，土茯苓、槟榔各18克，薏苡仁30克。
［加减］热甚加大黄、黄芩；痛剧加延胡索、乳香；气虚者去槟榔，加黄芪、陈皮；脾虚者加白术，土茯苓易茯苓。
方2：紫荆皮、大黄、栀子、黄柏、姜黄、红花、白芷、归尾、陈皮、刘寄奴、萆薢、马钱子、半夏各等份。
【使用方法】方1：水煎服，每日1剂，每日2～3次；方2：研末，蜂蜜或凡士林调敷外用。适用于急性创伤性膝关节滑膜炎。本方功擅行气活血通络，兼利湿消肿止痛，治疗此病正为合适，临床可试用之。[李建萍.江苏中医杂志，1989（10）：18]
二藤汤：鸡血藤12克，雷公藤（同煎）10克，当归10克，丹参10克，地龙10克，白术10克，制天南星10克，羌活10克，牛膝10克，生薏苡仁15克，茯苓12克，生甘草10克组成。上药加水500毫升，煎至300毫升，每日1剂，分早、晚2次温服。适用于膝关节骨质增生性关节炎。（许建安验方）
增生消痛汤：穿山甲、土鳖虫各10克，皂角刺、红花、熟地黄各12克，蒲公英、金银花各24克，赤芍、独活、王不留行、鹿衔草各15克，川牛膝18克，薏苡仁20克，三七粉2克（冲）。水煎，分2～3次服，每日1剂。
［加减］如关节肿胀明显伴关节腔积液，去熟地黄、鹿衔草，加黄柏12克，车前草20克，防己、炒水蛭各9克。适用于增生性膝关节病。[杜秀兰.山东中医杂志，1994，13（1）：14]
利水消肿治膝关节疼痛
生黄芪15克，防己12克，羌活12克，姜黄12克，当归12克，茯苓12克，赤芍12克，红花12克，薏苡仁15克，老鹳草12克，制天南星9克，牛膝12克，炙甘草9克。水煎服。功效：活血通络，利水胜湿，散结止痛。适用于膝关节骨质增生形成骨关节炎，滑膜渗出增加者。对单纯性膝关节骨关节炎膝部肿胀疗效可靠。（《中国中医骨伤科百家方技精华》）
白花蛇舌草、土茯苓、泽泻各30克，黄柏、赤芍、夏枯草各15克，车前草20克，透骨草18克，刘寄奴、王不留行各12克，全蝎9克（研末冲服）。水煎500毫升，每日1剂，分2～3次服。连服6剂，停1日，共服药30剂。
［加减］阴雨寒冷天气关节肿痛加重者加独活15克；经药物治疗肿渐消而疼痛不减者加川牛膝、红花各20克，土鳖虫10克。功效：清热解毒，祛瘀蠲水。适用于膝关节退行性变合并滑膜炎。[山东中医杂志，1991（3）：21]
利湿消肿汤：萆薢10克，薏苡仁30克，生黄芪30克，益母草30克，土牛膝30克，土茯苓30克，茯苓皮30克，车前子30克。上药为1日量，水煎分2次服。急性损伤性滑膜炎加生地黄、牡丹皮、黄柏；慢性滑膜炎、滑囊炎、色素绒毛型滑膜炎加三棱、莪术；炎消肿退，积液减少，压痛减轻后加山茱萸；继发感染见局部红、热、痛或伴有身热者加金银花、连翘、大黄、牡丹皮。适用于膝关节滑膜炎导致的膝关节积液症。（丁锷验方）
滑膜炎V方：白花蛇舌草30克，土茯苓30克，泽泻30克，黄柏15克，赤芍15克，夏枯草20克，透骨草18克，刘寄奴12克，王不留行子12克，全蝎9克（研末冲服）。水煎500毫升，每日1剂，分2～3次服。连服6剂，停1日，共服30剂。功效：清热解毒，祛瘀蠲水。适用于膝关节退变合并滑膜炎。
［加减］阴雨寒冷天气关节肿痛加重者加独活15克；经药物治疗肿渐消而疼痛不减者加川牛膝、红花各20克。[周翠英，等.山东中医杂志，1991（3）：21]
宣痹汤：丹参15克，川芎12克，牛膝18克，茯苓12克，泽泻20克，木瓜20克，木通10克，威灵仙30克，伸筋草30克，川续断12克，细辛3克，甘草6克。上方加水500毫升，煎至300毫升，每日1剂，分早、中、晚3次温服；另外将其药渣加水1000毫升左右，煎10～15分钟，先熏患肢膝关节部约10分钟，至水温降至50℃左右时，用毛巾沾药液洗患处，每日熏洗2～3洗次。15剂为1个疗程。一般用1～3个疗程。适用于膝关节慢性滑膜炎。（王永刚验方）
养血散寒治膝关节疼痛
养血祛风除湿汤：党参15克，鸡血藤15克，天麻12克，阿胶12克，当归10克，乌蛇18克，鹿衔草25克，新鲜鸡爪3只。上方加清水3碗，煎至1碗；药渣再加清水4碗，煎至1碗，2碗混匀，早、晚各服1次，每日1剂。再将药渣翻动后，加5碗清水，煎至3碗，虚寒者加米酒100克，虚热者加白醋100克，趁热外洗膝关节至水凉为止，每日洗1次。内服外用每5日1个疗程。适用于增生性膝关节炎。（邓伟验方）
地黄桂枝汤：熟地黄20克，续断20克，桂枝8克，细辛3克，川牛膝15克，鸡血藤15克，独活10克，五加皮10克，红花10克，白芷10克，防风10克，制乳香10克，制没药10克。水煎服，每日1剂，早、晚分服。功效：养血活血，祛风胜湿，消肿止痛。适用于膝关节慢性滑膜炎积水。
同时可配合局部热敷（方药：炙川乌、炙草乌、五加皮、蒲黄、白芷、小茴香、威灵仙、花椒、桂枝、制乳香、制没药各10克）疗法。热敷方药共装1布袋，水煎30分钟左右，取出热敷于膝关节上，至不热为止，每日2～3次，每日1剂。[方茞芷.安徽中医学院学报，1988，7（3）：30]
补气逐瘀汤：生黄芪50克，伸筋草12克，苍术12克，白术15克，橘络12克，法半夏12克，胆南星9克，牛膝30克，木通12克，泽泻12克，白芷15克，五加皮20克，甘草10克。上方加水500毫升，煎至300毫升，分早、晚2次温服，隔日1次，有其他并发症者，可酌情加减。适用于膝关节反复发作性滑膜炎。（穆天尧验方）
熏洗法治膝关节疼痛
透骨通络饮：川芎15克，乳香12克，威灵仙30克，丹参10克，透骨草15克，防风10克，穿山甲10克，草乌3克，细辛3克，陈醋30克，白酒30克。上述药物加水2000毫升，煮沸30分钟后，先以蒸汽熏蒸患膝至皮肤微红，稍汗，待药液稍凉后用毛巾蘸药液反复擦洗，热敷与浸浴，若水温低30℃时，可加热后再洗，每次洗60分钟，每日2次，每剂可连续使用4～5次，3剂为1个疗程。功效：活血化瘀，通络散寒，软坚散结适用于膝关节骨质增生。注意：洗时要避风，烫洗完毕擦洗干保温，免受风寒。[吴敏，等.全国首届专科专病学术会论文集，1994：88]