书城成功励志人生太短,别成熟太晚:心智成熟的旅程
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第53章 珍惜生命,行动起来

犯了错误,不要总是责备自己,也不要在生活上对自己苛刻。学会自爱,对自己好一点,这样,你才会对得起自己的一生。道理不难懂,每个人也都有爱自己的欲望,可惜的是,多数人没有付诸行动,只是停留在口头上。

何伟毕业于某重点大学的软件开发专业,毕业后顺利来到了一家知名软件公司。在公司里,所有人都对他的印象很好,因为他吃苦耐劳、努力拼命,天天像个陀螺一样忙个不停,就连上厕所也是用百米冲刺的速度,加班加点熬夜工作更是家常便饭。

渐渐地,何伟在公司里有了一个绰号——拼命三郎。他的这份努力,自然也被公司看到眼里,于是迅速提升他当了项目组长。公司的器重,让何伟感到自己的激情更加燃烧了。从那以后,他每天很早就来到公司,晚上加班到深夜才回家,一刻也不敢放松。可以说,除了睡觉之外的时间,何伟一直都在公司里努力工作。

不过,也正是因为太过拼命,让他严重缺乏睡眠,同时由于运动量不足,他的眼睛经常带着血丝,一看就是一副过度疲劳的样子。不到一年时间,何伟的生物钟完全被打乱了。并且,由于程序员的工作性质,他每天大量的时间都是坐在电脑前编写代码,根本没有时间再做其他事。

何伟也觉得自己是不是工作太拼命了,发现身体比以前差多了,还经常生一些小病。何伟决定以后一定要注意休息,偶尔出去运动一下。可是每次一工作起来,他就停不下来。由于身体状况的改变,他的情绪也变得越来越糟糕,常常因为一些小事向同事大发雷霆。随着这种情况的持续,何伟的身体越来越差,终于在被提拔为部门主管之后彻底病倒,住进了医院。

生活中很多人对待自己太不负责任,总觉得拼命工作,对自己要求苛刻一点,是在换取未来的幸福。殊不知,一个人连健康的身体都没有,拥有再大的成功也毫无意义。为了工作,为了成功,不爱惜自己的身体,是非常不理智的行为,因为生命只有一次。

张浩今年28岁,已经是一家外贸公司的销售副总。为了早一天跻身公司的高层,他没日没夜地工作,放弃了一切假日,终日便是思索如何才能将销售进一步扩大,让自己的地位进一步提升。

有一天,一位员工不到7点便来到单位。他以为自己已经是最早的了。结果推开门他发现,张浩居然坐在办公室里对着电脑。他好奇地说:“张总,您怎么这么早就来单位了?”

张浩一脸惨白,有气无力地说:“我昨晚就没有回去,一直在这里加班……”

张浩的话,让那位员工大吃一惊。他说:“张总,不睡觉很影响健康的!你看你的脸色这么差,就是因为熬夜造成的!您赶紧回家休息吧!”

谁知,张浩疲惫地挥了挥手,说:“我也回家想休息啊,但是今天还有很多事情要做,还是赶紧忙着,忙完了,就可以好好休息了。”结果张浩一直忙到大半夜,才拖着疲惫的身体走出了公司。

这件事很快在公司传开了,张浩的上司也找他谈话,在表扬他工作努力的同时,也劝他应该注意休息。张浩说:“嗯,谢谢领导的关心,我一定会好好注意休息的。”不过,张浩还是像平时一样拼命地工作。

没过三年,他就因为成绩斐然成为了整个公司的一把手。然而令人没想到的是,就在他走马上任的第三天,他却因为心血管破裂住进了医院。

医生检查后发现,正是因为长期睡眠不足,导致了张浩的血压极其不稳定,心脏有着严重的隐患。一旦遇到突发事件,身体就会迅速崩溃。而前一个晚上,张浩就是因为应酬到了凌晨4点,才导致急性病的出现。经过抢救,张浩虽然保住了命,但却成了植物人。

语言的巨人,行动的矮子,这又有什么用呢?爱自己不是一句空话,如果没有付诸于行动就等于从未爱过自己。想一想:有多少有钱人舍不得吃穿用,等到他们老去的时候再想好好的花费,却已经力不从心了?有多少人不知节制地抽烟喝酒,根本不拿自己的健康当回事,等病发的时候才知道后悔……这样的事情,我们随处可见。

对自己的好,一定要行动起来。如果你能赶紧行动起来,不要把爱自己,只停留在口头上,你将收获的不仅仅是你对自己的好,还有别人对你的好。