虽然日食和月食算不得十分常见，但大家应该常听人们讲日食和月食吧？日食和月食是怎么回事？
“食”其实就是从某天体上发射（反射）过来的光芒被其他星体挡住了，在另一个形体上形成了阴影的现象。以此类推，日食其实就是太阳的光辉被别的星体遮住了的现象。在一切自然现象中，最能引人注目的就是日全食。
在日食开始时，人们看到太阳圆面的西边先产生一个黑影，接着黑影逐渐扩大，太阳变成了月牙形，光辉逐渐暗淡下去，好似黄昏来临一般。最终太阳全部被遮住了，日全食发生了，犹如夜幕降临。星星出现了，气温迅速下降……过了几分钟，太阳的西缘开始露出一丝亮光，“清晨”来临了。太阳逐渐复明，整个大地再次欢腾起来。
日食是怎样形成的呢？
众所周知，地球围绕太阳转，月亮围绕地球转，在太阳光的照射下，地球和月亮的背日方向都有一条长长的影子。随着地球和月亮的运动，它们的影子也会跟着向相同的方向运动。当月亮转到太阳和地球的中间，三个天体大致在一条直线上时，月亮的影子掠过地球。这时，处在月亮影子里的人，便会看到太阳完全变黑了或部分变黑了，这样就发生了日食。由于只有在农历初一，月亮刚好在太阳和地球中间，所以日食总发生在农历初一。
月食是月亮进入地球阴影、月面变暗的现象。它形成的原因和日食基本相同。农历十五或十六，月亮转到地球背日方向，当月亮进入地球影子里的时候，太阳照到月亮上的光被地球挡住了，因此我们看到的月亮便失去了光明，这就是月食。由于月亮是自西向东公转的，所以总是月亮的东沿先进入地影，使月亮的东沿先亏。