当我们第一次给其他人画肖像画的时候，最好是选择简单的姿势。现在，让我们从简单的姿势开始吧。
当我们第一次给其他人画肖像画的时候，最好是选择简单的姿势。我举个例子，假如你让弟弟摆了一个很夸张的姿势：双臂张开，向你奔过来下巴扬起。很快，你就会感觉到自己的耐心被这个姿势给耗尽了，更糟的是，可怜的模特——你的弟弟，会暗自下定决心，以后再也不给你当模 特了。
所以，选择一个简单的姿势，这样对画画的人和模特都有好处。给人当模特摆姿势是非常枯燥而且累人的事情，模特必须长时间维持同一个姿势，她的手、膝盖和脚会慢慢开始感觉到酸痛。由于长时间举着横幅，或者握着剑，胳膊就会像被绑上了铅块一样沉重。正因为知道这种累人的滋味，我要提一个建议，就是要顾及你的模特的感受。
“简单的姿势”也就是让人觉得舒适自然的姿势，我们再来打个比方说明一下。假设我们在画一个人，他的身体蜷缩，双腿交叉，歪着脖子，瞪着眼睛看向我们，相信我，如果是这个姿势，也许在模特觉得累之前，你已经处于看着都觉得很累的状态了。
让人感觉舒适自然的姿势应该是：让你的哥哥站起来，双臂自然垂在身体两侧；或者让你的妹妹坐在椅子上，双手自然地放在膝上，眼睛直视前方；或者将婴儿抱到地上的垫子上，然后画他的侧面（也许他不会乖乖地待着不动，但那不是现在我们要考虑的问题），等等，类似这样的姿势。
所有在成为画家的道路上奋斗的人，都会遇到相同的难题，因此，我们应该向遇到困难的人伸出慷慨之手，因为帮助他们在某种程度上也等于帮助我们自己。
“如果你现在让我坐着，一会儿轮到你当模特的时候，我也让你坐着。”我的哥哥们经常会这样跟我商量，我们兄妹三个都喜欢画画，于是我们经常轮流做模特。
现在，让我们从简单的姿势开始吧。
说到这里，我要给大家一个忠告，那就是要务必掌握好画面的尺寸比例。有的人总是把人物画得很小，这样即使你画技精良也无法展现出来，因为五官什么的都挤在一起，根本分辨不出来。选择大小适度的画纸，并且注意画上的人物，它的长度应当和你的手的长度相同。
假设现在凯瑟琳欣然同意给我们当十五分钟的模特，机会难得，我们还等什么？让她坐在一张椅子上，注意椅子的位置和她的坐姿应该让她处于散光下（简单地说，散光的位置就是和窗户、火光、电灯、汽灯和油灯保持一段距离，让光线和阴影不那么集中照射在凯瑟琳身上），然后背部挺直。接着我们把凯瑟琳仔细来端详下，先从上到下从左到右简单地扫一遍，然后想一想，坐在椅子上的凯瑟琳整体是什么形状呢？我认为可以粗略地把她看成一个三角形，看她背部、大腿、膝盖到脚的线条，还有笔直的椅子腿，是不是很像三角形？
简单地打量之后，我们暗自在脑中记忆下来，这就是我们对凯瑟琳的第一印象。正因如此，我们不应该用粗线来画，因为粗线不容易涂改，一个不当心用力过度，就会把画纸擦破。
接下来我们要把图画和真人做个对比，看一看我们画的角度是否正确。注意她每个弯曲的部位和关节，微微前倾的脖子，和略微弓起的后背，还有大腿的曲线。我们要着重观察凯瑟琳放在膝部的手（她的手并不是平直地放在膝盖边上），然后我们会注意到侧面的姿势会让她头的上半部分显得格外的圆，从正面看是椭圆形的脸此时却显得有些扁平，颇有几分面具脸的味道。
跟着我们就可以观察其他的细节了，是时候画上鼻子、眼睛和嘴巴了，除此之外，别忘了眼睫毛，画完之后我们来画手臂。
如果衣袖把胳膊肘遮住了，那就把袖子卷起来，露出胳膊肘。关节非常重要，我们一定要仔细观察，观察得越仔细，我们对人体结构的把握就会越正确。
凯瑟琳的手臂虽然瘦小，但轮廓分明，大臂圆润，小臂相对平直，因为小臂处的臂骨很明显。她的拇指向上翘起，其余四指向外伸展，看起来就像一个扇形。这样看来，手很容易画吧？其实也有例外，如果凯瑟琳依照自己的喜好来摆姿势，那么她一定会双手交握放在膝上（当手里没有拿着其他物体的时候，这是一个自然而然就会做的动作），而交握的双手非常难画。还有，很多人画手的时候，总是容易把手不自然地画得比正常比例大。
很多时候，说比做容易，画手也是一样，看起来简单，其实要让手指和手掌自然连接并且比例完好，是一件颇有难度的事情，我们只有通过大量的练习，才能把手画得自然。
画完了手臂和手，我们再来画凯瑟琳的腿。凯瑟琳的大腿被裹在裙子里（裙子有褶，会增加我们判断腿的连接部位的难度），光滑的小腿露在外面。大腿的形状和角度，我们可以根据椅座来确定。一部分膝盖被裙子遮住了，但并不是没有办法可想，我们可以让凯瑟琳把手放在膝盖弯曲的部位，或者直接让她把膝盖处的裙子裹紧，这样就能清楚地看到膝盖的线条。
画的时候，注意腿部的曲线，要画得圆润自然，同时别忘了小腿肚正前方（即小腿骨的正面）是平直的。这个凯瑟琳的小腿和另外一个凯瑟琳的小腿形状一定不同，我们一定要注意细微处的差别。女孩子的手臂和腿都很细，而很多人却总是会把她们的腿画得很强壮，有很多肌肉，这是不对的。接下来我们来画凯瑟琳的脚，她脚上的鞋子从侧面看有点像船形，鞋子的绑带横跨过脚背，这个跨度正是脚背和脚底的宽度。从侧面看，脚背到脚尖的骤减弧度非常清晰，而脚底和脚跟的形状也同样显而易见，最后再加上皮鞋皮面上的阴影。
我们要提醒大家注意的是，千万别以为凯瑟琳的画像就此结束了，还有最最重要的一些细节没有加上去，那就是阴影和褶：头发、衣领、袖口和卷起来的衣袖都有各自的阴影和褶（如果你感兴趣，你可以画得细致一些，但记住我前面所说的，不要太多地专注于无关紧要的细节处）。
到此，可爱的凯瑟琳就跃然纸上了。我们向凯瑟琳道谢并展示作品的时候，也许会如我们所预想的那样，她扑哧一笑，指着画中的自己惊呼，“天呐，你把我画得好奇怪！”然后你可以告诉凯瑟琳，如果她愿意经常给你做模特，总有一天我们会把她画的跟她想象中的一样漂亮。
凯瑟琳愿意乖乖地坐在椅子上让我们画像，那么你认为杰克会像她这样安稳听话吗？
杰克是一位嘻哈小绅士，如果让他当模特，我敢打赌，他一定会摆那种很活泼很鬼马的姿势。偶尔也该让自己试着去大胆尝试，对吧？假设杰克背对着我们坐在厨房的餐椅上，然后回头凝眸，很快你就会发现，这个姿势并不比凯瑟琳的侧身像难画。杰克充沛的精力，有的时候可以激发我们的灵感和潜能。
我们给站立的人画肖像时，要记住让他的身体和四肢处于平衡的状态。
也许你会不以为然地一笑而过，心想不用你提醒我也知道。但我不得不说的是，很多初学者恰恰就忽略了这一点，不然就是注意到了却没有画出来，以至于他们画出来的人失去了平衡。
不管你是不是画家，你都可以自己试一下，屈起一腿，就像做金鸡独立的姿势一样，毫无疑问，你会失去平衡然后重重地摔倒在地上。
你的脚后跟，或者脚趾，以及能支撑你维持平衡的部位，会把重心都转移到你的脊柱上。
我们在图8中画了两种姿势，来进一步证明这个理论。假设你在单脚跳，或者是踮着脚尖在跳舞，也有可能是双臂向上高高举起笔直地站立着，这时候，迈克尔和皮特突然推了你一把（哥哥或者弟弟们有的时候也会这样做），然后，你就会立马失去平衡，甚至可能会摔倒在地。这样举例说明之后，你是不是就明白了？如果你不能正确地画出维持平衡的支撑点，那你画的人就会像你一样失去平衡，重重地摔一跤。
因此，在我们确定杰克的身体的角度时，在脖子后面或者人的正中心画一条向下的垂线，这条垂线会一直延伸到右脚拇指关节处的突起（杰克的左脚搭在椅座上，因此他前倾或者后仰的时候，不用担心会失去平衡）。
首先我们来画出杰克的大致轮廓，弯曲的脊椎线，搭在椅座上的左腿，笔直站立的右腿和右脚（由于画的是四步分解图，我画的人物也许比你画的单幅人物看起来要小）。在此轮廓的基础上，把杰克各个弯曲的关节连接处和细节的角度画出来：微微后仰的身体，肩膀，狭窄的臀部，大腿处的弯折，弯曲的膝盖，紧挨着椅座的膝盖，看起来像调羹的小腿（小腿肚的突起像调羹弯曲的前端）。注意，此时杰克的右腿绷得很紧，而且整条右腿笔直（如果你以同样的姿势站立，你也能感受到膝盖后方和脚踝处的筋是紧绷的）。足踝骨在这个姿势不是很突出，脚趾向外伸，足尖部和脚后跟就像弓起的船头和船尾。
注意各个部位的形状和彼此之间的连接，然后我们才能观察其他的细节。杰克的短发很服帖，耳朵位于下巴和头顶的中间，露出领口的脖子处有一个小小的内凹的弧度。
接下来我们在以下部位添加阴影：衬衫宽松的衣袖下方，腰带，两腿内侧，灯笼裤臀部的褶，膝盖以及脚后跟。别忘了杰克抓住椅背的手，椅背是硬物，所以他的左手是向外推展，而不是抓握成拳。杰克背对着我们，右臂上举，右手搭在额头上，因此小臂和手腕被头部遮挡，我们只能看见向外弯曲的手肘，内侧衣袖的褶，还有与眉毛齐高的几根手指。画完这些之后，如果你愿意，你还可以继续画你感兴趣的其他细节，但不要在这上面投注太多精力。画画是阶段性的进步，在此阶段，你要做的是观察姿势，迅速准确地画出大体轮廓，并把握好整体的比例，而不是学习怎样画好细节部位。
如果你愿意，可以让凯瑟琳和杰克对换一下角色，让凯瑟琳站着摆跟杰克一样的姿势，而杰克则坐在小凳子上让你画侧面肖像，比较一下，同一个姿势由不同的人来做是不是会有区别。
或者，你也可以让你的兄弟姐妹们换上大人的衣服，这样又会跟之前画的有差异。
让凯瑟琳披上披肩，戴一块三角形的头巾，在下巴处打个结，脚旁放个篮子，手里抓着一把闭合的雨伞，这样凯瑟琳立马就从青春无敌的美少女变成了菜市场里的老婆婆。人上了年纪之后，免不了会弯腰驼背，且步履蹒跚，我们务必要记住这两点。
人的想象力是无穷无尽的，拿出我们的颜料盒，凭借自己的想象，画各种各样的人：色彩缤纷的衣服，五颜六色的头发，以及各具特色的脸，听起来就很有意思，不是吗？
画“老妇人”的时候，最好让她身处淡色的背景里，比如，你可以在她的背后画一堵墙，然后开始观察她的外形轮廓（我们也可以参照凯瑟琳装扮的老妇人来画）。老妇人的外形特点突出：弯腰驼背，注意头部、脸部、手臂、手掌、披肩、围裙和脚的大小以及和整个身体的比例，最后，还要画头发，身体弯曲的部位，五官和手指。
如果你想给你这幅街市妇女图涂上颜色，可以考虑选择一些明快的颜色，这些颜色互相辉映，会让整幅画看起来很温馨。
年老的法国女农基本上都穿着灰色和蓝色的衣服，而吉卜赛女郎则会选择色彩艳丽的颈巾和披肩。
假设杰克是一位牧羊少年（披着斗篷或格子披肩，手里握着竹竿，左膝搭在岩石上），他的目光正在草地上找寻那些到处逃窜的羊儿。
再提醒大家，千万不要被衣服、领口、袖口、裤脚和披肩误导！
当我们画穿着衣服的人时，很容易就会忽略腿部、手臂，或者是身体的整体轮廓走向，因为衣服的褶会造成错觉，让我们无从把握正确的位置；同样的，裤脚和衣领也会盖住脚部和手臂。当我们遇到这些困难的时候，我建议大家先画脚、手臂、脖子等，然后再添加衣服，最后把裤脚处和衣领处的那一部分手脚用橡皮擦擦掉就可以了。
说到这里，你自然也应该想到衣服的褶也会造成某些错觉，当你迟疑的时候，就重新观察模特，并走到另一侧去观察被褶遮住的部位。不要畏惧多角度观察，它可以帮助你更加准确地把握人体的各个部位的位置。过多地在细节处纠结是常犯的错误，而一直停留在出错的地方则会让错误越演越烈，从另一个位置和角度去观察，可以让你发现自己在哪里出了错。
让我们再来说说牧羊人。
牧羊老人衣服颜色的鲜明程度多少受周围环境的影响，一般我不会给他画绯红色的披肩和普鲁士蓝的苏格兰短裙，因为在黎明、阴雨天气和暴风雨来临的时候，这两种颜色很快就会被大片的雾气晕染变淡。牧羊老人的衣服应该上鲜艳一些的颜色，像山坡和石南花的颜色，淡紫色、绿色、褐色和浅黄褐色都可以。