刷牙的目的主要是通过去除口腔污物和按摩牙龈的作用，以求减少口腔内的致病因素和增强牙周组织的抗病能力，从而提高口腔健康的强度，预防口腔疾病的发生，还有促进某些口腔疾病的愈合的治疗效果。
（1）去除口腔污物
刷牙可减少口腔内细菌的数量，减少可供细菌滋生的营养物质，减少可被细菌利用来发酵或产生有害物质的原料，减少已经形成的有害物质。
（2）按摩牙龈
通过正确刷牙方法的颤动动作，可达到按摩牙龈的效果，能促进血液循环，增强新陈代谢和牙龈上皮的角化程度，提高牙龈组织的抗病能力。
