创造同样出色的身体素质
内心平静无法维系，除非不断充实身体力量。
——佛陀
当你想要达成一个很大的经济目标，问这个问题会让你更快达成：“我如何创造和这个目标同样出色的身体机能？”
不要在追寻富裕生活时忽略了你的身体，身体也能帮助你。要记住，整个系统包括了身、心、灵，一套完整的系统会比系统中一部分成功的速度更快，一个破损的系统只会让你系统崩溃。
有时人们会沉迷于脑子里的目标，甚至根本不考虑创造同样出色的身体机能。
但财富流向的不仅仅是你的大脑。你的身体也可以催生出足够的能量来吸引财富。例如，那些身体健康的人不需要过多睡眠，思考时，头脑也更清晰。
即使你坐在轮椅上，你也能创造出色的身体机能，比如通过增加呼吸等练习增大肺活量，好让大脑得到更多氧气，甚至唱歌都能创造出充满活力的身体机能来。
当你身体变得强壮时，思维也会更敏锐，两者相互依赖就能把财富变成人生的一部分。强壮健康的好处很多，人们看到你脚步轻快，心情舒畅，就会愿意多跟你相处，谁都会被那些动作协调的人吸引。
所以，如果你设定了一个目标在明年让收入翻番，保证你能设定一个计划先让自己身体更加健康。做点什么来增强你的力量、耐力、能量或身体能力，与你的经济目标齐头并进。
有些人用“身心”一词来奠基这一理论。古希腊人曾经说，成功的关键是“正确的心在正确的身体里”。他们说得没错，这两者之间相辅相成。
山姆说：“我喜欢这句话，‘健康就是你的财富’，因为如果你的身体无法活动，就什么都干不了，如果你连握拳都做不了，当然不可能赢了。”