时间，转眼就过去一年多，我的身体逐渐恢复了健康，我越来越担心我的家族出现第二例癌症患者，我的这种担忧是基于我对癌症常识性知识的深入了解。
尽管，关于癌症形成的机制，至今，还在研究之中，但是科学家们认为生活方式与饮食习惯是形成癌症的一个重要原因。
世界卫生组织认为：癌症源自于一个单细胞。从一个正常细胞转变为一个肿瘤细胞要经过一个多阶段过程，通常从癌前病变发展为恶性肿瘤。这些变化是一个人的基因因素和三种外部因子之间相互作用的结果，这些外部因子包括：
物理致癌物质，例如紫外线和电离辐射；
化学致癌物质，例如石棉、烟草烟雾成分、黄曲霉毒素（一种食品污染物）和砷（一种饮水污染物）；
生物致癌物质，例如由某些病毒、细菌或寄生虫引起的感染。
癌症成为全球主要的死亡原因：2004年，癌症死亡人数达740万（约占所有死亡人数的13%）。2030年，全球癌症死亡人数预计将达1200万。
癌症日益临近我们的生活，而我们却无法回避导致癌症的危险因素，这些危险因素包括：
1.烟草使用
2.体重超重或肥胖
3.水果和蔬菜摄入量低
4.缺乏锻炼
5.酒精使用
6.性传播人乳头瘤病毒感染
7.城市空气污染
8.家庭使用固体燃料产生的室内烟雾
有一天，我在回家途中，穿过地铁转乘站的巷道，我又看见了一个年轻的吉他歌手，他在尽情唱着许巍的歌，我突然想起我确诊为癌症的那个瞬间，许巍在唱：
许多事情来不及想
就这样发生了
说来也怪，就在那个瞬间，我突然想起癌症的危险因素，这些因素不仅我存在我的生活中，我的家族成员至今还尚未意识到癌症的危险因素，也许，我的家族又将有一个癌症患者，那么，这个人是谁？一定是我父亲了。
一联想到我的父亲，许久都没有的恐惧袭来，我坚信我的父亲很难躲过癌症这个劫难。
2008年12月，父亲曾经被怀疑为胃癌，我急忙驾车回家乡，检查结果证实不是胃癌，而我却在那个时候确诊为膀胱癌。我现在知道生活方式与饮食习惯在癌症的形成过程中起着非常重要的作用，而我的家族的饮食习惯都是一样的。
我的母亲，从幼年起就是素食主义者，她很少给我们做肉类的菜，几乎都是蔬菜。在上个世纪我们成长的年代，我们非常羡慕别人家的饭菜。我母亲不给我们做，父亲就用那些肉票买些猪下水等熟食，在我的记忆中，肉类就是奢侈品，我们小的时候就认为猪下水，才是世界上最好的美食。每当节日，我们必须食用猪下水等买来的熟食，等我们长大后，我与弟弟妹妹一直认为猪下水等熟食才是真正的美味。我认为能吃上肉，尤其各种动物的下水类食物，是自己本事大的一个表现，是生活富裕的主要内容与体现。
我与父亲都太多的相似之处了：
我们都喝酒。父亲的酒龄大约40多年，抽烟20多年。
父亲性格内向，凡是总往坏处想，悲观情绪很严重。
父亲一天两顿咸菜，几十年不变的油炸花生米。
父亲很少吃蔬菜与水果。
我喜欢吃猪下水
愿意吃油炸食品、烤制类食物、粘性食品
我与父亲都曾经在煤矿工作过
自我压力大
思维敏捷或情绪敏感
不到一周的时间，一天早上，弟弟短信问我：
“结肠肿瘤，也可以用你的方法吗？”
弟弟在等我的回信，我立即将电话拨打过去，弟弟告诉我父亲确诊为结肠癌，下午将要做手术……
果然，我的家族没有逃过癌症的这一劫难，而更加让我惊愕的是这次确诊为癌症的果然是父亲……
癌症，不遗传，不传染。
为何，我们父子同时患有了癌症？
有人说，就怨你这个乌鸦嘴，哪有儿子预言老爸迟早会得癌症的？
我预言我老爸得癌症，不是信口开河，而是基于我对癌症的理解。如果，老爸去年进行了全面的检查，正好，与我同时被确诊为癌症。
我与父亲有相同的饮食习惯，这种不良的饮食习惯，并没有引起我们的关注，相反，我们一直认为自己的饮食习惯很健康。
事实上，大约在15至20年前，癌细胞就开始了突变，而我们不知道，我与父亲都得了癌症，这是必然的，而不是巧合，对我们来讲是一个惨痛的教训，对大家应该有一个警示作用，不良的生活方式与饮食习惯必须立即放弃，从现在开始改变自己，一切都来得及……