01 表现病症
小儿鼻出血是常见的症状，鼻腔内侧有许多细小的血管，相互交错成网状，这些血管的位置较浅，保护它们的黏膜又很薄，遇到鼻腔炎症，气候干燥，挖鼻孔用力过度，都容易引起血管破裂，造成出血。
症状轻者仅涕中带血，重症出血量较多，可引起头晕、乏力，甚至出现昏厥。
02 专家指点
一旦遇到小儿鼻出血时，可让患儿平卧，然后用拇指和示指紧紧捏住鼻翼两侧，压迫约10分钟，如果仍然出血，可用干棉球填塞出血侧鼻孔10分钟。
也可以用冷毛巾敷在鼻额，促使血管收缩，同时也可起到止血的作用。如果仍然出血不止，则应立即送往医院治疗。
03 禁忌提示
当小儿发生鼻出血时，切忌不可将头向后仰，试图不让血液从鼻孔流出，结果会导致血液通过咽部流入胃中，很容易引起呕吐。这样做不仅无助于止血，而且不易判断是否还在继续出血。
04 食疗方案
藕节西瓜粥
材料：鲜藕节汁、西瓜汁各250毫升，粳米100克。
做法：将鲜藕节汁、西瓜汁和粳米共煮粥，熟时加适量白糖即可。
紫菜白萝卜汤
材料：紫菜30克，白萝卜500克，盐少许。
做法：将紫菜和白萝卜洗净切碎，加水煎汤，汤煎好后加入少许盐调味即可。