01 表现病症
5 岁以上的宝宝，经常在睡眠中不知不觉地排尿，称为遗尿症。
轻者隔数夜1次，重者每夜1次或一夜数次。随着年龄的增长，大部分宝宝可自愈。长期遗尿的宝宝会出现面色苍白、记忆力减退、精神不振、等症状。
02 专家指点
一般的宝宝在1岁半以后，就应该能够达到自我控制小便，但3岁以内不能自己控制夜间排尿仍属正常的生理现象。
若5岁以上的宝宝夜间仍不能自主排尿，那就是病态了。
03 禁忌提示
宝宝神经系统发育不成熟，在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。
多盐多糖皆可引起多饮多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。
04 食疗方案
芪地母鸡汤
材料：母鸡1只，黄芪30克，熟地30克。
做法：将鸡肉洗净沥干后，同黄芪30克，熟地30克，一起放入锅中，加适量水，炖至肉烂即可，食用时加盐少许调味。
胡椒蒸鸡蛋
材料：鸡蛋1个，胡椒5粒。
做法：取鸡蛋1个，将其大头敲破1小洞，然后放入5粒胡椒，再用破蛋壳堵住小洞，最后放入锅中蒸熟即可食用。