“万事如意”和“心想事成”常常被人们用来祝福他人，却从来没有人用挫折来给他人以鼓励。其实，挫折才是人生必不可少的，它就像在海上的航船一样，只有经历了创伤才能更好地航行，人生只有经历了挫折才会更加丰富和富有魅力，前进的步伐才会更加稳健。
挫折对天才来说是一块垫脚石，对能干的人来说是一笔财富，对弱者而言是一个万丈深渊，对强者而言则是指路的明灯。有人选择与挫折共进，有人选择让挫折先行，有人选择笑对挫折，有人选择畏惧挫折，有人在挫折里耀眼生辉，有人在挫折里黯然无神。挫折是人生的必修课，只有经历挫折才能完善自己。如果有人选择退缩，那么一定会被挫折吞噬。
一个书生在翻越一座山时，遭遇了一个拦路抢劫的山匪。书生看见山匪立即掉头逃跑，但山匪穷追不舍，在走投无路时，书生钻进了一个山洞里，山匪也追进了山洞。在洞的深处，书生未能逃过山匪的追赶，黑暗中，他被山匪逮住了，遭到一顿毒打，身上的所有钱财包括一个准备为夜间照明用的火把都被山匪抢去了，幸好山匪并没有要他的命。
之后，两个人各自寻找洞的出口，山洞又深又黑，且洞中有洞，纵横交错。山匪把从书生那儿抢来的火把点燃，他能看清脚下的石块和周围的石壁，因而他没有碰壁，没有被石块绊倒，但是，他走来走去，就是走不出这个洞，最终，他力竭而死。
书生失去了火把，没有了东西照明，只能在黑暗中摸索行走，他不时碰壁，不时被石块绊倒，跌得鼻青脸肿。但是，因为他置身于一片黑暗之中，所以他的眼睛能够敏锐地感受到洞里透进来的微光，他迎着这缕微光摸索着爬行，最终逃离了山洞，活了下来。
世间大多数人都是这样，许多身处黑暗的人，虽然磕磕绊绊，但最终能摆脱挫折而走向成功；而另一些人往往被眼前的光明迷失了前进的方向，失去了前进的目标。挫折是一把双刃剑，一方面它能割破了你的心，一方面它又掘出了新的水源，就看遇见的人怎么对待了。
曼德拉在成为南非总统以前，曾遭遇到一个巨大的挫折——被白人关在监狱里三十多年。出狱竞选总统成功后，他并没有怪罪当年关押他的那些白人，他反而说：“谢谢你们，因为在这三十多年里，我的急躁脾气没有了，性格变得更加坚毅。”挫折给了曼德拉成功的机会，在竞选成功的时候别人问他如何看待那次挫折，他说：“我不怕挫折，我只怕配不上那高贵的挫折。”曼德拉感谢挫折，感谢这些高贵的挫折让他有了成功的机会。
像曼德拉一样战胜挫折的人有很多，司马迁遇到了挫折，没有低头丧气，而是奋发向上，撰写了《史记》；格林尼亚遇到挫折，没有甘于困苦，而是刻苦研读，挫折推动了他的成功。挫折如雾一般缠绕在人生的山峰上，非但不会将山峰隐藏，反倒增添了几分神秘的色彩。只有拨开头顶的云雾才能看见美丽的彩虹。
很久以前，一个女孩向父亲抱怨她的生活，说她的生活是何等的不顺心、不如意。父亲没有说话，而是将她带人厨房，在三个锅里分别加上水，等水开后，父亲在一只锅里放入胡萝卜，在一只锅里放入鸡蛋，在最后一只锅里放入碾碎的咖啡豆。20分钟后，父亲让女孩吃了这些东西，并告诉她：这三种东西面临着同样的逆境——煮沸的开水，但反应却截然不同，你愿意做胡萝卜、鸡蛋还是咖啡豆？
面对困难是选择逃避还是放弃或者坚持，这些都能反映一个人的人生态度。面对困难的态度往往决定了一个人成功与否。珍惜眼前的困难，它会使你坚强。
挫折是茧，破茧而出的是美丽的蝴蝶；挫折是风雨，风雨过后是灿烂的彩虹；挫折是冰雪，冰雪浸后是梅花飘香。托尔斯泰曾经说过：“环境，愈艰难困苦，就愈需要坚定的毅力和信心，而且，懈怠的害处就愈大。”挫折也是一种美，但这种美只有少数人才能感知它的色彩。挫折对弱者来说只能是一块绊脚石，弱者只知道在再次遇到它时绕过去，却不知应该把它从脚下踩过去。有人曾经说过：世界荣誉的桂冠，都是由荆棘编织而成的。
曾经在荷兰的拍卖市场上有一艘船，这艘船从1894年下水至今，在大西洋上曾遭遇冰山138次，触礁116次，起火13次，被风暴扭断桅杆207次，然而它从没有沉没过。
劳埃德保险公司考虑它不可思议的经历及在保费方面带来的可观收益，最后决定把它从荷兰买回来捐给国家。现在这艘船就停泊在英国萨伦港的国家船舶博物馆里。
这艘船得以名扬天下是因为一名律师。当时，这名律师刚打输了一场官司，委托人也于不久前自杀了。这不是他的第一次失败辩护，也不是他遇到的第一例自杀事件。然而，每当遇到这样的事情，他总有一种负罪感。他不知该怎样安慰这些在生意场上遭受了不幸的人。当他在萨伦船舶博物馆看到这艘船时，忽然有一种想法，为什么不让那些遭遇不幸的人来参观这艘船呢？于是，他就把这艘船的历史和船的照片一起挂在他的律师事务所里，每当商界的委托人请他辩护，无论输赢，他都建议他们去看看这艘船。他想让人们明白：在大海上航行的船是没有不带伤的。
人生如一杯浓郁的咖啡，挫折便如浸泡咖啡的沸水；人生如一颗颗珍珠，挫折便如打磨珍珠的蚌；人生如一朵朵坚韧的梅花，挫折便如那冰冷的风雪。有人说，挫折因其对人的锻炼而闪亮；有人说，挫折因其产生的动力而发光。
一个人不管能力多强还是机遇多好，都不可能保证一辈子都一帆风顺。为别人工作就有可能得不到重用，遭遇坐冷板凳的命运。