书城文化人间万象顺口溜
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第317章 保健四不

不急躁

—宁静致远,

忍耐是福;

不发怒

—心平气和,

庄敬自强;

不压抑

—自解自劝,

正当发泄;

不幻想

—把握现实,

努力不懈。