第四要注意，赞美要适度。赞美的尺度掌握得如何往往直接影响赞美的效果。恰如其分、点到为止的赞美才是真正的赞美。使用过多的华丽辞藻，过度的恭维、空洞的吹捧，只会使对方感到不舒服，不自在，甚至难受、肉麻、厌恶，其结果是适得其反。假如你的一位同学歌唱得不错，你对他说：“你唱歌真是全世界最动听的。”这样赞美的结果只能使双方都难堪，但若换个说法：“你的歌唱得真不错，挺有韵味的。”这样一来，你的同学一定很高兴。所以，赞美之言不能滥用，赞美一旦过头变成吹捧，赞美者不但不会收获交际成功的微笑，反而要吞下被置于尴尬地位的苦果，正所谓过犹不及。
赞美是一件好事，但绝不是一件易事。赞美如果不审时度势，不掌握一定的技巧，即使你是好意的，也会变好事为坏事。只有注意态度，把握分寸，才能成为一个赞美高手。
认清并结识真正的朋友，失意时才能峰回路转
立文和志刚都喜欢登山。一天，他俩一起去郊外爬山，到达山顶后，他们四处眺望着山下的美丽风景。突然，志刚不小心一脚踩空，眼看要向山崖下跌去。在这一刹那，立文就明白发生了什么事情，可他来不及用手去抓志刚，便下意识地一口咬住了志刚的上衣，但同时他也被惯性快速地带向岩边。仓促之间，立文抱住了一棵树，志刚却悬在空中。立文不能张口呼救，志刚的生命系于他的牙齿。半个小时之后，过往的游客发现了他们，而这时的立文，牙齿和嘴唇早被血水染得鲜红。事后，有人问立文怎么会只用牙齿就能咬住一个人而且能坚持那么长时间，立文回答：“当时，我脑海里只有一个念头：我一松口，志刚肯定会死。”
在生活里，像立文这种朋友就是能够显示自己真心的人。他没有虚假的面具，能够与你真心交往，与你同甘共苦。这种人与那些浅薄之徒有着本质的区别，他们有着丰富的精神世界，能在关键时刻挺身而出，成为你终生的骄傲。
一个人的身边，可以没有家人，没有亲戚，但是不能没有朋友。真正的朋友，危难时可以为你两肋插刀，仗义相待，肝胆相照，失意时会对你倾力相助。
两年前，因为操作失误，他苦心经营了3年多的小公司破产了。一夜之间，他不仅成了一个一文不名的穷光蛋，而且还欠了一屁股债，被人追得到处跑。家是不能回的，思来想去，唯有去省城的一个朋友那儿躲一躲。
他和他的朋友是发小儿，从小一起长大，关系当然是没得说。小时候，有一次去海边玩，朋友不小心掉进水里，是他喊人把他救上来的，这种交情应该算深厚了吧。可是下了火车，他又有些犹豫了，多年没见，朋友还是原来的朋友吗？记得朋友结婚的时候，他去参加婚礼，朋友娶了一个娇滴滴的女人，她会不会嫌弃自己呢？
一念至此，他把口袋里仅有的钱翻出来数了数，在火车站找了一间最便宜的小旅馆住下。心想，能住几天算几天吧。
就在他心灰意冷的时候，想不到朋友找来了。朋友一身的尘土和倦怠，生气地数落他：“你真不够哥们儿，来省城也不找我，害得我到处找你，要不是你妈妈偷偷地打电话给我，我还不知道呢！”他低着头瞅着脚尖儿，小声地嘟囔着：“还不是怕给你添麻烦嘛。你看我现在，又脏、又穷、又臭，恐怕连狗都不如了。”
朋友在他的胸口擂了一拳：“你还是那个倔脾气，朋友就是用来麻烦的，你不麻烦我，我才生气呢。”
那一刻，他千言万语噎在喉咙里，一句话都说不出来。只当全世界都抛弃了自己，却原来，还有一个人深深地记挂着自己，并没有因为落魄而嫌弃自己。有这样的朋友，还能说什么呢？他收拾好行李跟着朋友去他家。
朋友的妻子给他收拾了一间明亮宽敞的屋子，为他准备了可口的饭菜，还叮嘱他千万不要客气，尽管把这儿当成自己的家。他洗了澡，换了衣服，美美地睡了一觉。
之后，他调整好心态，到银行贷了款，重整旗鼓，终于东山再起。不但还清了贷款，还有了安定的生活。正是朋友的帮助，才使他得以峰回路转。每当想起这段经历，他心中便会温暖如春。
朋友之间最难得的是风雨同舟，患难见真情。唯有能够与自己患难与共的朋友，才是真正的朋友。每个人的人脉网中都需要有几个真心朋友，不管你穷困潦倒也好，还是飞黄腾达也好，只要这几个真心朋友在，对你来说就是最大的意义。
法国作家罗曼·罗兰为人们之间真诚的友谊写过许多赞美的句子：“得一知己，把你整个的生命交托给他，他也把整个的生命交托给你。”这就是真正的朋友。一个人的精力和财力等都是有限的，你对事情不可能考虑得面面俱到，也不可能具备所有的力量去解决问题，这时候，朋友的帮助就显得尤为重要了。所谓“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”，离开了朋友的帮助，你将局限你的眼光，你将步步维艰。
人在社会中生存，离不开友情，离不开互助，离不开关心，离不开支持，离不开沟通和交流。当朋友遇到困难、受到挫折时，要伸出援助之手，帮助朋友渡过难关，战胜困难。朋友，就意味着相互承担、排忧解难、欢乐与共。唯此，友谊才能持久常存。友谊如同空气如同水，不要到失去的时候才痛感它的可贵。只有让自己拥有更多的朋友，才能让人生之路更加宽广。
我们都希望拥有真正的朋友，如何才能交到真正的朋友呢？其实，朋友的质量取决于我们本身。倘若你想有真正的朋友，那你自己首先必须是一个真正的朋友。做一个真正的朋友，人们会乐于围绕在你身边，而他们中的许多人终将成为你真正的朋友。
要记住，真正的友谊不是顺境的时候在，而是逆境的时候也在。那些在你遇到困难时，不遗余力地支持和关怀你的朋友，才是真正的朋友。请多交这样的朋友，请珍惜这样的朋友。
学会饭桌交际术，掌握酒桌潜规则
饭局从来就是中国人不可或缺的首选交际方式。中国饭局的历史可以追溯到新石器时代，而见诸于二十四史之中的著名饭局更是不可胜数。中国历代的兴衰成败似乎都与饭局密切相关。可以说，饭局在中国承担了太多的功能，整部历史都能与饭局联系起来。
“饭局”这一词起源于宋代，已有千年的历史。“局”是下棋术语，引申出“情势、处境”的意思，后来再引申出“赌博、聚会、圈套”的意思。“饭”与“局”的组合，可算得上是宋代文人对汉语及中国文化的一大贡献。正因如此，这些令人叹为观止的饭局才有了青史留名的机会。
千年之后的今天，据调查统计，选择“聚餐”这种社交方式的人达到46％。
在我们这个关系社会里，只要办事，先会考虑有没有关系。可以说，只要是需要求人，便都是饭局开场。单位的饭局，同事之间是为了互相照顾。上级请下级，是为了维持稳定，鼓舞士气。可以说，吃饭就是办事的工具。既然作为一种工具，必然就有一些一般工具所具有的共性及使用规则，并且，不同的饭局，规则也是不尽相同的。
比如，在同行业之间的饭局上，是不能谈论自己单位或询问别人单位的内部机密的。在企业之间谈判的饭局上是不能带自己的家人或者朋友的……另外，决定饭局的档次不是请客者的阶层，而是所要托付之事的轻重。越重要的事情，饭局档次也就越高。而非功利性的朋友聚餐，反而会选择小馆子，显得更加随意。
饭局中，我们需要注意一些细节，以免露丑。
从座次来看，总的来讲，座次是“尚左尊东”“面朝大门为尊”。若是圆桌，则正对大门的为主客，主客左右手边的位置，则以离主客的距离来看，越靠近主客位置越尊，相同距离则左侧尊于右侧。若为八仙桌，如果有正对大门的座位，则正对大门一侧的右位为主客。如果不正对大门，则面东的一侧右席为首席。
如果为大宴，桌与桌间的排列讲究首席居前居中，左边依次2、4、6席，右边为3、5、7席，根据主客身份、地位，亲疏分坐。
如果你是主人，你应该提前到达，然后在靠门位置等待，并为来宾引座。如果你是被邀请者，那么就应该听从主人安排入座。
再来看点菜。如果时间允许，你应该等大多数客人到齐之后，将菜单供客人传阅，并请他们来点菜。当然，作为公务宴请，你要考虑到预算的问题。因此，要控制预算，你最重要的是要多做饭前功课，选择合适档次的地点是比较重要的，这样，客人也能大大领会你的预算。况且，一般来说，如果是你来买单，客人也不太好意思点菜，都会让你来作主。另外要注意，如果你的老板也在酒席上，千万不要因为尊重他或是认为他的应酬经验丰富，酒席吃得多，而让他来点菜，除非是主动要求。否则，他会觉得不够体面。
如果你是赴宴者，你应该知道，你不该在点菜时太过主动，而是要让主人来点菜。如果对方盛情要求，你可以点一个不太贵、又不是大家忌口的菜。记得征询一下桌上人的意见，特别是问一下“有没有哪些是不吃的？”或是“比较喜欢吃什么？”让大家感觉被照顾到了。点菜后，可以表示“我点了菜，不知道是否合几位的口味”，“要不要再来点其他的什么”等等。
点菜时，一定要心中有数。可根据以下三个规则：
一看人员组成。一般来说，人均一菜是比较通用的规则。如果是男士较多的餐会可适当加量。
二看菜肴组合。一般来说，一桌菜最好是有荤有素，有冷有热，尽量做到全面。如果桌上男士多，可多点些荤食；如果女士较多，则可多点几道清淡的蔬菜。
三看宴请的重要程度。若是普通的商务宴请，平均一道菜在百元左右可以接受。如果这次宴请的对象是比较关键的人物，那么则要点上几个够份量的菜。
还有一点需要注意的是，点菜时不应该问服务员菜肴的价格，或是讨价还价，这样会让你在宾客面前显得有点小家子气，而且宾客也会觉得不自在。
最后来说说喝酒。俗话说，酒是越喝越厚，但在酒桌上也有很多学问讲究，以下总结了一些酒桌上你不得不注意的小细节。
细节一：领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来，双手举杯。
细节二：可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。
细节三：自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视情况而定，比如看对方的酒量和对方的喝酒态度。切不可比对方喝得少，因为是自己敬人。
细节四：记得多给领导或客户添酒，不要随便给领导代酒，就是要代，也要在领导或客户确实想找人代的时候，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导的人拦下。
细节五：如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。
总之要记住，作客绝不能喧宾夺主乱敬酒，那样很不礼貌，也是很不尊重主人的。
在当今社会，人脉、圈子、社会关系、资源、友谊、生意和交易，统统绕不开饭局。在推杯换盏中，许多在办公室里无法搞定的事情，在酒酣耳热之际就会轻轻松松地搞定。饭局，是中国人最为普及的社交方式。应酬好饭局，就等于把握住了社交场合最为重要的环节。我们一定要学会饭桌交际术，掌握酒桌潜规则。