惰性是人的一种不良习性。许多本来可以做到的事，都往往因为一次又一的懒惰而没有做成。懒惰是对时间的一种耗费，时常想想“时不待我”，有助于摆脱懒惰。
现实生活中，绝大多数人都喜欢舒适，能坐着够得着的东西绝对不会站起来，能躺着够得着的东西绝对不会坐起来。舒适又是个极坏的东西，它是滋生慵懒的温床，腐朽、堕落等劣根大多因舒适而衍生。
有这样一个案例。
周斌在企业做了整整8年的“老牌”大区经理，自恃劳苦功高，目无组织、纪律。在外派期间，周斌白天在市场上“泡宾馆”，晚上通宵“泡网吧”，无所事事，市场做得一塌糊涂。
后来的一天上午，该企业总经理随机暗访，在市场上没有找到周斌，后来却在一家设施不错的宾馆里发现了尚未起床的他。为了“杀鸡儆猴”，维护企业营销制度的严肃性，从而打造一支真正的营销“铁军”，最后，该企业的总经理挥起惩戒的“屠刀”，果断地将周斌裁掉了。在开除周斌时，企业里也曾有很多人为他开脱求情，因为周斌是伴随着企业的发展而一天天成长和成熟起来的，当年“南征北战”，功绩卓著，曾为企业的快速发展立下汗马功劳。该企业的总经理却说了这么一席话：“在我们这样一个成长型的企业主，需要的是勤奋和敬业。像周斌那样有如此惰性，只知道躺在功劳簿上睡大觉的人，无论他的能力有多高，功劳有多大，为了整个团队和企业的希望，我们只能杀，决不能恕！”
懒惰是万恶之源，是滋生邪恶的温床；七大致命的罪孽之一，是恶棍们的靠垫和枕头；懒惰是魔鬼们的灵魂……一条懒惰的狗都会遭人唾弃，一个懒惰的人当然也无法逃脱世人对他的鄙弃和惩罚。再也没有什么事情比懒惰更加不可救药的了。人们一旦背上了懒惰这个包袱，就只会整天怨天尤人、精神沮丧、无所事事，这种人完全成了无用之人。
那么，怎样才能改变惰性的习惯，让自己变得勤奋起来呢？
1.认识自己的惰性
充分意识到自己有惰性的不良性格，继而要看到惰性的危害性。找出惰性在自己身上的主要表现和产生的主要原因，下决心克服安逸享乐的思想，培养坚毅的品格。
2.让目标来推动你
想要克服惰性，要先问自己到底想要什么。有些人之所以勤奋，往往是因为他们有值得追求的目标不。“意志是克服惰性的一种力量”，而推动着这一意志的形成，恰恰是一个值得追求的目标。
3.积极地管束自己
克服惰性，就要对自己有所管事。自己的事情自己做，不要指望别人，想睡懒觉时，应想一想有人已经闻鸡起舞；在要放纵时，可以看一看他人正在悬梁刺股。对自己多一点约束，成功的机会就会多一点；对自己多一些管束，明天就能看到多一缕的辉煌。
3. 今天的事情今天做
明日复明日，明日何其多。有意识地敦促自己立即把拖着、欠着的事情赶紧做完，这样就会增加自己的欣喜与成就感，就会满怀信心地去做以后的事情有，这就的训练能够动摇惰性存在的基础，最终将惰性的阴影一扫而光。