1只要是人，一定会生气。
但是愤怒会蒙蔽理智，发泄愤怒的代价，往往超出你的想象，可以让生命中的百宝箱，因为不值得的人或东西，毁于一夕。
Part为什么不要生气?不生气的技术161.爱生气的代价超乎想象为什么不要生气？因为追求一时畅快的代价，是花很多时间收拾遗留的副作用。
得不偿失。
每个人都会生气，就算是脾气很好的人，在遇到让他不舒服的事情时，也多半会在心里咒骂几句。但有些人就是修养好，不会让你听到他的咒骂声，因为他知道，愤怒发作之后，或许会产生一时的畅□□，但之后的副作用，往往要花很多力气收拾。
发泄愤怒的代价比你想象中大。
阿正是我台大的学长，他的一生是波涛汹涌的武侠故事。
为什么不要生气？117Part父母在他小时候就离婚了，他跟脾气暴躁的母亲同住。妈妈对他期望很深，却常用十分暴烈的方法管束他。青少年时期，他开始逃家逃学，加入帮派。
母亲曾经为了不让他出门，把他关在浴室里，还牢牢地用木条将厕所的门封起来。他则不惜打破小窗户，从三楼沿着水管往下爬，因为他老早跟几个朋友约好要去为某人寻仇，不去就不是兄弟。
少年时，他的绰号叫做“黑旋风”。他曾经持小刀，一个人杀退了五个带着家伙的混混，在往后一生中，此事一直是他津津乐道的传奇。
高中根本没念完，他只是中辍生。在十八岁那年，有件意外扭转了他的人生：某天早晨，他的结拜兄弟被人发现躺在干涸的大水沟里，老早没了气息。
他这个兄弟逞凶斗狠，家人老早和他断绝关系，只有阿正为他处理后事。
阿正忽然警觉，如果他再混下去，有一天躺在水沟里的人一定是他。他决定洗心革面，自幼天资聪颖的他，苦读了一年之后，不生气的技术18竟然考上台大。
那个年代能够考上大学已经很厉害，一个高中没念完的家伙考上台大绝对是个传奇。他的母亲喜极而泣，连久未谋面的爸爸，都“召见”了这个儿子，给他大红包奖励。
阿正的人生改变了。大学毕业后，长得英俊挺拔的他，很快地在一个大家梦寐以求的大公司找到工作。他做起事来，也是拼命三郎。
前半段是一个浪子回头的故事，但阿正后来的人生并不顺利。
问题就在于，本性难移，他还是一个很有脾气的人。而他的脾气，像不定时炸弹，心情好的时候，非常好相处；但心情不好的时候，只要脸一沉，很容易就跟人发生冲突。有一次，他和某个让他觉得“精神有问题”的A同事一言不和，竟然拿起烟灰缸就丢过去，当场砸中A的脸。那人起身要打他，他也起身应战，当场全公司鸡飞狗跳，连他的顶头上司都出来抱住他的腰，战争才没有爆发。
一阵劝阻，大家以为战事平息了。没想到半个小时之后，趁着阿正聚精会神处理文件之际，Ａ悄悄拿了一张椅子，从阿正的为什么不要生气？119Part背后攻击。除了脑震荡之外，后脑勺还缝了十几针。