书城养生补气血
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第27章 观察头发

(四)观察头发

头发的生长情况与肾的功能有关,还与人体“气”“血”“精”的充盈情况有密切的关系,通过头发可以了解一个人的基本体质情况。乌黑浓密有光泽的头发是健康的表现。

如果头发干枯发黄而且没有光泽,摸上去感觉就像稻草一样,说明这个人气血不足,无法营养头发,他可能处在一种缓慢的透支体能的状态。即便他的饮食安排合理,营养供应充足,由于脾胃功能减退,不能有效地吸收并转化为身体所需要的气血,导致头发慢慢地干枯变黄。

如果头发不仅干枯发黄,还比较稀疏,经常脱发,说明体质可能进一步下降了,肾的功能在下降。

如果头发是成片成片地脱落,露出圆形或者是椭圆形光亮的头皮,称为斑秃,民间又叫“鬼剃头”。中医认为,这种情况多数可能发生在血虚的人身上,这些人要么原本体质就一般,要么是由于工作过度劳累,导致血虚。偶然又受了风,就可能出现上述症状。

现在一些年轻人头发也比较稀疏,而且容易脱落,发髻线明显向后退,并且伴有眩晕、腰膝酸软的症状,多数是因为劳累过度,消耗了不少“气”“血”“精”,这时候肾的功能也在下降。

很多人被头屑困扰,总是感觉头皮发痒,头屑增多,头部皮肤的油脂比较多。广告里说这是真菌感染的结果,可是为什么真菌到处都存在,偏偏只感染这些人呢?为什么小孩很少有头屑问题呢?答案很简单,是这些人的体质在发生变化。比如饮食热量比较高,而脾胃无法消化这么多的营养物质,导致肝胆有热,继而引发血热,使头部皮肤发生变化,变得多油和多屑。

还有一个特殊群体就是“少白头”一族,它是指30岁左右时就出现了明显的白头发。中医认为主要还是由血虚引起,尤其是一些白领,每天劳心劳神,耗伤了不少“血”,他们不仅出现较多的白头发,还同时伴有失眠、健忘等症状。

如果小朋友头发枯黄没有光泽,看上去就像麦穗一样,可能是先天脾胃功能比较弱造成的。