每日清晨8时前，将绿茶15克用开本冲泡2次饮完；8时后忌饮茶水，晚上就寝前冲服酸枣仁粉10克。
青茶10克，茉莉花和石菖蒲各6克。共研粗末，用沸水冲泡，随意饮用，每日1剂。
嗜睡
陈茶叶6克，粳米50～100克。先用茶叶煮汁去渣，入粳米同煮为粥，宜稀薄，分上下午温食。临睡前不宜吃。
绿茶1克，北五味子4克，蜂蜜25克。先将五味子250克用文火炒至微焦为度，用时按以上剂量加开水400～500毫升，分3次温饮，日服1剂。用于治神经衰弱、困倦嗜睡。
中毒
以100%的茶叶煎剂5～10毫升，每日3～4次，并辅以一般处理。用于治中毒性消化不良。
绿茶3克，绿豆粉50克，甘草15克。后两味加水500毫升，煮沸3～5分钟，加入绿茶即可，分3次温服。急需时用连皮生绿豆粉，井水泡服。用于治药物和食物中毒、铅中毒。
茶叶30克，牛奶500毫升。将茶叶泡成浓茶，与牛奶一起交替连续服用。用于治急性汞中毒（水银中毒）。
茶叶50克水煎，送服豆腐3块。治曼陀罗花中毒。
煤气中毒的病人，醒后喝大量的浓茶，有利身体恢复。
吸烟可引起尼古丁慢性中毒，常饮绿茶可减少中毒量。
中暑
茶叶适量，沸水冲泡，趁热饮服。
在盐汽水成分上去香精加红茶浓汁适量配制，代茶服用。
茶叶1克，食盐6毫克。用开水500毫升冲泡，有祛热解暑、补液止渴的作用。
绿茶1克，蜂蜜25克。开水300～500毫升，浸泡5分钟后温饮或煎服。日服1剂。
红茶中放几块冰块，在炎热的夏天里喝可降体温。
茶叶6克，藿香、佩兰各9克。以沸水冲泡，代茶饮。解暑热，止吐泻。
茶叶5克，白萝卜100克。先将萝卜洗净切片，加盐水煮掺入茶汁，每日2次。有清热祛风、止痛消肿之效。
绿茶2克，柿叶10克。在9～10月里采柿叶4千克，切碎，蒸30分钟，烘干后备用，每次按上述剂量，加开水400～500毫升，浸泡5分钟，分次饭后温服。日服1次。
晕车晕船
上车（船）前喝一杯浓茶水，可预防晕车（船）。
酱油几汤匙加入适量浓茶后饮服，可防晕车、晕船。
皮炎
绿茶5克，明矾50克，黄柏林10克。明矾研粉和绿茶置锅中加黄柏煎液1000毫升，煮沸5分钟，浸洗患处。用后留下次加热再洗，日服1剂。用于治接触性皮炎和稻田性皮炎。
茶叶、艾叶、女贞子叶、皂角各15克。加水250毫升煎至100～150毫升，纱布过滤，取其煎液外洗或湿敷溃疡面，每日3次。用于治放射性皮炎。
家庭茶疗
茶疗是我国民间常用的治疗方法之一，它具有疗效较好、服用简便、无副作用等特点。
菊茶茶叶2克、干菊花2克。开水冲泡、每日饭后饮用。可清热解毒、清肝明目、镇咳止痛和降脂抗衰老。
莲茶茶叶2克、莲子10克、红糖10克，将莲子浸泡，加红糖煮烂后冲茶饮服。有健胃益肾之功，肾炎、水肿患者宜天天饮用。
苦丁茶苦丁5克、麦冬10克，用开水冲泡。常常饮服，有清热解毒、生津止渴的功效。
柿茶茶叶3克、柿饼3个、冰糖5克、将柿饼加冰糖煮烂后冲茶服。可理气化痰、益脾健胃，肺结核患者饮用最宜。
盐茶茶叶3克、食盐1克。用开水冲泡，5分钟后饮服，每日饮4～6次，可明目消炎、化痰降火。适用于治感冒咳嗽、牙痛等症。
醋茶茶叶3克、陈醋2毫升。先用开水冲泡茶叶，5分钟后加醋饮服，每日冲饮3次。有和胃止痢、散淤镇痛之功效。同时，还可治牙痛、蛔虫引起的腹痛等症。
蜜茶茶叶3克，开水冲泡，待茶水凉后加蜂蜜3毫升，服时先搅拌均匀，每隔半小时服用一次。有止渴养血、润肺益肾之功。适用于治口干口渴、干咳无痰、便秘、脾胃不和等症。
糖茶茶叶2克、红糖10克，用开水冲泡5分钟后饮用。每日饭后一杯，有和胃暖脾、补中益气之功效。治疗便秘、小腹冷痛、妇女经常痛等症。
奶茶茶叶2克、牛奶半杯、白砂糖10克，先将牛奶和白砂糖加半杯水煮沸，再将茶叶放入杯内冲泡，每日饭后饮服。有减肥健胃、化食除胀和提神醒目的功效。
姜茶茶叶5克、生姜10片共煎，饭后饮用。可治疗感冒、伤寒、咳嗽等病症。