【材料】
板蓝根15克，山豆根10克，甘草10克，胖大海5克。
【操作】
1.共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。
2.也可加水煎煮后，倒入保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。
【功效】
有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。
