【原文】
字谕纪泽纪鸿儿：
儿今日专人送家信，甫经成行，又接王辉四等带来四月初十之信，（尔与澄叔各一件），借悉一切。
尔近来写字，总失之薄弱，骨力不坚劲，墨气不丰腴，与尔身体向来轻字之弊正是一路毛病。尔当用油纸摹颜字之《郭家庙》、柳字之《琅琊碑》《元（玄）秘塔》，以药其病。日日留心，专从厚重二字上用工。否则字质太薄，即体质亦因之更轻矣。
人之气质，由于天生，本难改变，惟读书则可变化气质。古之精相法者，并言读书可以变换骨相。欲求变之之法，总须先立坚卓之志。即以馀生平言之，三十岁前，最好吃烟，片刻不离，至道光壬寅十一月二十一日立志戒烟，至今不再吃；四十六岁以前作事无恒，近五年深以为戒，现在大小事均尚有恒。即此二端，可见无事不可变也。尔于厚重二字，须立志变改。古称“金丹换骨”，馀谓立志即丹也。满叔四信偶忘送，故特由驿补发。此嘱。
涤生示
同治元年四月二十四日
【译文】
字谕纪泽纪鸿儿：
今天有专人送来家信，信使还没等离开，又收到王辉四等带来的四月初十的信，有你的与澄叔的各一封，都已经看过了。
你最近写字总是太薄弱，骨力不够遒劲，墨气不够丰润，与你身体向来薄弱是一路毛病。你应当用油纸临摹颜真卿的《郭家庙》，柳公权的《琅琊碑》、《元（玄）秘塔》，对症下药。每天都要留心，专门在厚重二字上下工夫。否则的话，字质太薄弱，你的体质也会因此更薄弱。
人的气质由于是天生的，原本很难改变，唯有读书可以改变气质。古时候精通相法的人都说读书可以变换骨相。要想知道变换的方法，必须要先立下坚定不移的志向。就拿我生平来说，三十岁前，最喜欢吃烟，片刻不离，到道光壬寅年十一月二十一日立志戒烟，至今不再吃；四十六岁以前做事没有恒心，最近五年深以为戒，现在无论大小事都能做到有恒心。通过这两个例子，可见没有什么事是不可以改变的。你在厚重二字方面，必须要立志改变。古时候说“金丹换骨”，我觉得立志就是金丹。寄给满叔的四封信忘了寄，所以特地让驿站补送。此嘱。
涤生示
同治元年四月二十四日