正所谓“感人心者莫先乎情”，构建和谐家庭，需要建立和谐的家庭关系。父母尊敬老人，关爱下一代，努力工作是做父母的责任；我们子女尊敬父母和老人，发愤学习，这是我们的任务。正是这种相互关爱的关系，让我们学会保持良好的心态，宽容待人，用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。而一个家庭只有营造出和谐的家庭氛围，才能让我们每一个人感受到和谐家庭的温馨，从而更好地去学习、去工作。就像获得首届“铜都十大孝亲敬老之星”的茅础伟所说的那样，“每个人都有老的时候，这是自然规律，我们只有为下一代树立尊老、敬老的榜样，让他们从小在爱的氛围中接受熏陶，使他们明白爱心、孝心是每个人应该具备的品德和责任。只有有爱心、孝心，家庭才能获得和谐幸福，社会才能稳定和发展”。
茅础伟是一名中共党员，为人勤劳朴实、忠厚善良、敬老爱幼，十多年来始终用孝心伺候父母和婆婆，用爱心呵护每一个家庭成员，用真心营造了一个温馨、和谐、幸福的家庭。
茅础伟82岁的父亲患帕金森病已有12年，同龄的母亲患有冠心病和高血压。为了照顾老人，她将父母接来住在自己的家里，悉心照顾老人的方方面面，可以说是个好女儿。在照顾好自己父母的同时，茅础伟也不忘儿媳的责任。她有一个84岁的婆婆，患有腰椎突出和风湿病，瘫痪卧床多年，生活已不能自理。为了照顾好婆婆，茅础伟经常给她按摩，洗澡，换衣。还有事没事经常和婆婆一块儿聊天、拉家常，哄婆婆开心。由于婆婆常年卧床，两腿无力使不上劲，每一次将婆婆从洗手间里搀扶到床上时，已经57岁的茅础伟都会满头大汗。婆婆夜里经常起夜，有时刚睡着又被叫醒，多少次在梦中起来，日子久了，她患上了失眠的毛病。给婆婆洗澡也是一件很困难的事情，每次洗完澡，自己不仅浑身湿透，可以说是筋疲力尽。为此，家里的兄弟姐妹都非常心疼她，也都很敬佩她。
为了让三位80多岁的老人生活得开心舒适，茅础伟始终保持良好的心态。每天起床后，她第一件事就是嘘寒问暖，同时征求老人们今天想吃些什么，按时到菜场买点喜欢吃的菜，烧好早饭，叮嘱他们按时吃药。虽然每天的家务都很繁重，但她总会抽出时间陪他们聊天，讲些社会上发生的趣事。或者陪他们看看电视，读一些有针对性的新闻、保健方面的内容给他们听，从而让老人们在心理和精神方面也得到相应的关爱。
茅础伟时刻用自己的言传身教感染孩子、熏陶孩子，使孩子从小养成好的习惯，明白做人的道理。对待丈夫既关心工作，又关心身体，夫妻两人经常利用晚上散步时间谈心，使夫妻心往一处想、劲往一处使。
除了把家人拢在一起和睦相处，她与邻里的关系也非常融洽。在邻里的眼中，她是个好女儿、好媳妇、好妻子，也是好邻居。她家住在一楼，每当邻居们有事需要帮忙，总是有求必应，谁家的电视调不出台、线路出现故障，换个水龙头什么的，她总是叫丈夫及时去帮助解决。周围的环境脏了，她经常组织打扫干净，因此大家一有事情或有困难，就去请她协助帮忙，邻里之间相处团结友爱，关系相当融洽。
构建和谐家庭，需要建立良好的家风和氛围。良好的家风和氛围，能使我们蓬勃向上、团结友爱、充满热情、脚踏实地地努力工作或学习。当然，和谐温暖的家庭氛围需要每个家庭成员共同努力，只有大家心平气和、坦诚相待、相互关爱，才能使彼此之间的感情更为融洽、更为愉悦。
随着经济的发展与社会的进步，婚姻家庭领域出现了新的变化，人们的伦理道德、生活方式以及思想观念也发生了变化。这些变化不可避免地影响到家庭关系。只要每个家庭成员从一言一行做起，相互信任、相互尊重，遇事多沟通，家庭和谐就一定能实现。
正如朱伯庐所写的治家格言：“家门和顺，虽饔飧不继，亦有余欢；国课早完，即囊橐无余，自得至乐。”只要家人和睦相处，即使生活困苦，吃了上顿没下顿，也同样会有欢乐。居里夫人有过这样一句名言：“一家人能够互相密切合作，才是世界上唯一真正的幸福。”和谐的家庭关系是每个家庭的理想，也是社会安定的基础，更是我们每一个人幸福生活的根基。因此，让我们牢记“百事和为贵，家和万事兴”，和气处事，和气待人，从而让每一个家庭都和和美美。
冷眼观世事，忙中去偷闲
■ 一
从冷视热，然后知热处之奔驰①无益②；从冗③入闲，然后觉闲④中之滋味最长。
迷津指点：
① 奔驰：奔波，奔走。
② 无益：没有好处，没有裨益。《论语·卫灵公》：“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”
③ 冗：闲散。
④ 闲：闲暇。贾谊《鸟赋》：“止于坐隅兮，貌甚闲暇。”
古文译读：
从冷静处观察热闹，才知道热闹场所的奔波驰骋毫无裨益；从繁冗处进入悠闲，才感觉悠闲生活的滋味最为长久。
■ 二
炎凉之态，富贵更甚于贫贱；妒忌之心，骨肉尤狠于外人。此处若不当以冷肠，御以平气，鲜不日坐烦恼障中矣。
古文译读：
人情冷暖、厚薄的变化，在富贵人家比在穷困人家显得更鲜明，而嫉妒、忌恨、猜忌的心理，在兄弟姐妹、骨肉至亲之间比跟陌生人显得更厉害。一个人在这些地方如不能用冷静态度来应付这种人情上的变化，或者不能用理智来压抑自己不平的情绪，那就很少有人不陷于有如日坐愁城中的烦恼状态。
■ 三
忙里要偷闲，须先向闲时讨个把柄①；闹中要取静，须先从静处立个主宰②。不然未有不因境而迁③，随事而靡④者。
迷津指点：
① 把柄：把就是柄。比喻做事能把握要点。
② 主宰：主持，主见。
③ 因境而迁：迁，转移。随着环境的变化而变化。
④ 随事而靡：靡，当动词用，散败和损毁。随着事物的发展而盲目地跟随其后。
古文译读：
忙碌时，也要设法抽出一点空闲时间，让身心获得舒展，把要做的事先作一规整，掌握要点。喧嚣中保持头脑冷静，就必须在心情平静时事先有个主张。不然，一旦遇到事情就会手忙脚乱，不知所措，随事盲目而行，往往事情会弄得一团糟。
■ 四
矜①名不若逃名趣，练②事何如省事闲。
迷津指点：
① 矜：夸耀。《史记·文帝本纪》：“今又矜其功，受上赏，处尊位。”
② 练：训练，使熟练。此处有研究之意。
古文译读：
炫耀名声还不如逃避名声更有趣味，练达世事也不如多省一事来得悠闲自得。
■ 五
权贵龙骧①，项雄虎战，以冷眼视之，如蚁聚膻，如蝇竞血；是非蜂起，得失猬②兴，以冷情当之，如冶③化金，如汤消雪。
迷津指点：
① 龙骧：骧，昂首飞腾。指气概威武。
② 猬：刺猬，全身长满如针毛刺，一遇敌人毛刺竖起。
③ 冶：熔炉。
古文译读：