书城养生让我们灵魂激荡身体欢愉:一个男科医生的手记
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第5章 传说中的“五指姑娘”与“中指少爷”

1.让我们的子弹飞起来吧

大概是1995年的春天,门诊来了一个病人,17岁,高三的学生。

当时我还不具备单独看门诊的资历,跟着我的老师,四川省泌尿外科开拓者之一,著名教授吴炳泉一起学艺。

病人姓周,看上去很焦虑,吴炳泉教授只问了一句:“什么地方不舒服?”

他就哭起来了,泪水零落,洒落一地悲伤。

他的症状很简单:尿道口经常出现半透明状分泌物,伴轻度尿频和睾丸疼痛,无尿痛。

我的脑海里飞快地掠过一种疾病:慢性前列腺炎。

吴炳泉教授仔细询问他的病史:“有没有性生活?有没有‘打飞机’?”

小周回答:“没有,一次也没有。”

褪下裤子检查,小周做过包皮环切术,尿道口无红肿,睾丸、附睾的触诊都没有异常发现。

吴炳泉教授为小周开具了尿常规检查,20分钟,结果出来了,一切正常。

为什么小周如此悲伤呢?

小周说,他自己去西南书城查阅了相关的医学书籍,高度怀疑是淋病,而淋病的后遗症之一,造成尿道狭窄、性功能障碍、男性不育,他认为他的这辈子完蛋了。

我很能体会小周的心情,他太敏感,敏感到随时随地察言观色到让自己心塞的小事情、小细节,分分钟玻璃心碎成渣。

吴炳泉教授开出了处方,而这张处方,让我石破天惊。

丁丁是麦克风,蛋蛋是两个小音响,得让它们动起来。

小周问:“怎么动?”

吴炳泉教授回答:“精液淤积会导致蛋疼等不适症状,蛋蛋得配合丁丁一起引吭高歌。简单点说,就是学会‘打飞机’,每周保持1~3次的频率。”

小周走了,我向吴炳泉教授请教:“精液淤积症,教科书里没有这个名词。”

吴炳泉教授用一种无奈的眼光看着我:“作为17岁的男性,生殖器官已经完全发育成熟,如果精液得不到正常的途径排泄,会出现前列腺、精囊腺、睾丸、附睾充血,诱发下腹部胀痛、腹股沟区胀痛、睾丸胀痛、尿道口少许分泌物,类似于前列腺炎。”

我似乎明白了,笑着问吴炳泉教授:“是条狗,也该拉出去配种了,是这意思吧?”

这是我从吴炳泉教授那里学到的重要看病技巧:严格地遵循教科书不如没有教科书。

半月之后小周来医院复诊,症状已经不翼而飞。

2.“飞机”不是你想打就能打好的

手淫或者自慰,一个略带贬义的名词,更通俗的叫法:“打飞机”。流水轻诉红尘往事,细雨柔卷缱绻旧梦。人生其实是一场游戏,在欲望浮沉中,把所有烦心的事丢一边去,只为找到那个最近最近的简单的自己。

我必须用最直白的方式,科普一下手淫。

30年来,多数国人经历了从“手淫可耻”到“手淫有益”的观念转变。我在同济医科大学(现华中科技大学同济医学院)发生的一则故事很好地诠释了20世纪80年代手淫的尴尬处境,那时的学习环境与现在不可同日而语,男女之间偷偷摸摸地写点小条子虽然屡见不鲜,但在光天化日之下眉来眼去还是不予允许,何况狗多骨头少,能够找到一个女同学来谈情说爱极不容易。

男生一枚,实在按捺不住性饥渴,躺在床上手淫,正在如痴如醉地喷射液体时,对面的同学看到了,不得了啊了不得,让男生摒弃不良生活习惯,男生反其道而行之,赶紧跑到辅导员那里去告状。辅导员是退伍军人,做事风风火火,晚上召集全班同学开会,会上声情并茂地做了专题报告《加强道德品质教育,做建设四个现代化新人》,报告中义正词严地告诫大家:“我们是80年代新一辈,青春的热血应该洒向哪里?应该洒在祖国的大江南北,你个娃子太不听话,洒在两片卫生纸上来摊起!”从此,“打飞机”的男生患了ED,海绵体进入了漫长的不应期。

那时,祖国医学(中医)至高无上,容不得半点质疑,民间也大肆宣传“一滴精液十滴血”的道理。中医信奉手淫会引发肾精虚亏、肾水枯竭,鼓励戒除手淫,对手淫者采取御而不泄、还精补脑的辨证施治。这观点真害人啊,在一望无垠、绿意盎然的人生草场上,中医是你忘情奔向高潮途中猝不及防的坑。

越来越多的临床研究表明,手淫不会导致前列腺炎、前列腺癌、ED等疾病,恰恰相反,手淫活跃人群的前列腺疾病发病率明显低于不手淫人群,而且手淫手法的快慢缓急训练可以治疗早泄。

百度有个戒色吧,拥趸者不少,里面常驻一批涉世未深的年轻学生,戒色吧分明就是一个没有围墙的牢房,没人囚禁他们,他们却囚禁了自己。

美国有一组关于男性手淫的事实:

(1)研究发现,98%的男大学生坦言有手淫行为,平均每月12次。

(2)心情好时,男人对手淫的记忆有偏差,他们记不起上次手淫的时间。

(3)手淫有利于改善性爱持久力,因为手淫时可控制和了解自己的身体。

(4)手淫中,男人可以在射精前达到性高潮。

(5)对有生育困难的男性而言,手淫可以提高精子质量。

(6)人类并非有手淫行为的唯一物种。1911年的斯科特南极考察队,队员G.Murray Levick发现了企鹅的“自动恋自淫行为”(auto-erotic)行为,他对企鹅自慰的描述棒极了:有时候我们看见这些大鸟,走过一段距离,但并没有找到合适的雌性,于是硬邦邦地、一动不动地站在地面上,做出交配时的动作,真的就这样站在地面上射精了。其实企鹅并非动物自慰界的高手,灵长类动物(譬如猴子、猩猩)才是动物中的自慰王者,因为它们有手啊。大多数的哺乳动物和爬行类动物都有手淫行为。

(7)男性手淫从妈妈肚子里就开始了,在成长过程中,他们会有意无意地手淫。

结论显而易见,手淫好处很多。我爱自己,没有情敌;幸福与否,全靠双手。

手淫的方法很多,最常见的是一气呵成或间歇享受的活塞式。当然,还有挤牛奶式、双手搓动式、拧螺丝式、裤裆夹紧式。更有丁丁勃露、独得于五指之间的怪才探索出来的橘子手淫式、西瓜手淫式,可惜那些水果了。最近我一直在琢磨,叉腿式,动作太好学了,想象一盆滚烫的开水突然淋于裆下,你必须不停地扭动髋关节及双腿,其优雅及力度绝不逊色于风靡全球的鸟叔韩式马步舞。

作为泌尿外科医生,我最推崇一气呵成或间歇享受的活塞式。

优点:方便、易于掌握、体力消耗小。

次数:每周1~3次。

简单地归纳成两种方法。

(1)俯卧与地球做爱。要点:进入幻想状,丁丁一边与床单、被子摩擦(不建议使用充气娃娃),动作稍缓,幻想重点在意中人的表情,杏眼圆睁、似嗔似怨、欲语还羞、梨花带雨,万种风情。起初丁丁只是伴随着屁股画圈,觉得快到射精阈值了,暂停,但继续幻想。15分钟后,耻骨上(下腹部与丁丁之间)垫枕头,模拟“活塞运动”,一气呵成,完成射精。

(2)平卧与宇宙交配。要点:最好用水基润滑剂润滑手指和丁丁,左手托住阴囊,右手上下撸动,注意快慢缓急的调整,接近射精阈值时减速,必要时踩刹车,稍后再加速,循环往复,15分钟后再完成射精。实在忍不住,左手牵拉睾丸,蛋疼让你的快感随时戛然而止!

手淫时,快慢缓急的节奏完全由你自己掌控啊,千万不要猴急。

还有一种方法:利用盐酸利多卡因胶浆或者盐酸丁卡因胶浆,手淫前15分钟涂抹少许在丁丁、龟头表面,一方面起到降低丁丁敏感度的作用,一方面可以作为润滑剂。

特别补充一点,手淫次数因人而异,以翌日不疲倦为金标准。与本能地知道自己的饭量该是多少,自己的睡眠该是几许,道理是一样一样的。

李银河老师说得好:“没有任何科学证据表明手淫对人有害,我们起码可以说这是唯一对人无害的乐趣,那么为什么又要如此长期地禁止它呢?”

手淫与早泄没有半毛钱关系,恰恰相反,手淫快慢缓急的手法训练是治疗早泄的性行为训练方式。手淫也不会导致勃起功能障碍,医学上任何结论的得出,都需要循证医学证据的支持。但确实有过度手淫造成勃起功能障碍的个案,这小部分人又是怎么回事呢?手淫过度,从而影响到身体的健康状况,其实是非常少见的。我同意一种观点:把手淫当作是获取满足、解除紧张情绪的唯一源泉而过分依赖,意味着手淫者的心理发育和社会适应能力遇到了问题。

我在门诊遇到了这样的病人,丁丁勃起都成问题了,也要强行手淫,脑海中需要更丰富的意淫对象,身体需要更复杂的动作,譬如双腿强直,骨盆、盆底肌肉剧烈收缩,“打飞机”失败或者“打飞机”需要超过30分钟以上的时间,非常辛苦,而骨盆盆底肌肉、生殖系统的长时间充血会诱发很多症状,勃起功能障碍、精神萎靡不振就是其中之一。

引发症状的另外一部分原因是罪恶感、羞耻心作祟!

3.妹子的“飞机”从哪里起飞?

那么,有没有女生自慰呢?

答案是肯定的。

第一次听说女生自慰,是一名重庆妹妹告诉我的,2004年发生在山城重庆的故事。

我的老家在四川省邻水县,县城距离重庆市区70公里。

距离可以决定人与城市之间的亲疏程度,大学毕业的时候,我又哭又闹地要求学校分配我去重庆工作,原因很简单,我从父母沟壑密布的皱纹里走出来,能够方便照顾他们的城市才是我理想的栖息之地。

辅导员同情地告诉我,同济医科大学的10名川籍学生全部到成都工作。

10多年过去了,成都和成都的市井风情已经彻底地融入了我的生活,但是近300公里以外的那座山城,经常还是让我想起,想起了便想去缠绵,因为内心是一道深深的痕,怎么抚摩,都带着抹不去的纹路。

去了几十次重庆,每次都是匆匆,“早泄”让我始终与重庆保持着距离。

晚来还卷,一帘秋霁。因为对重庆的陌生,秋意依然潜在心底,潜了10多年了,我终于给重庆的死党打去电话:“国庆期间,我要来重庆体验生活。”

“还说个锤子,欢迎你!”死党咬牙切齿。

10月3号,走成南高速,一路有惊无险地抵达了重庆。

死党是重庆颇有名望的房产公司老总,义正词严地告诉我:“傻儿,这就是直辖市的规矩。”

真是难为了我这个哥们,害怕我在山城的林立高楼间迷失方向,把自己的车停在几公里以外的酒店,打的带走路才跟头扑爬地赶到了出站口等我。

“先去酒店,再去吃饭。”死党开起我的车向观音桥驶去。

金源大酒店的位置很好,房间的设施也安逸,毕竟是五星级,搞得囊中羞涩的我立即没有了底气。

死党一脸坏笑地看着我:“必须把你接待巴适,免得你在网上骂老子。”

我愤愤不平:“这叫不战而屈人之兵。”

解放碑是闻名遐迩的商业区,国庆期间,更是人流如潮,密如过江之鲫,与成都的春煦路比起来,有过之而无不及。

其实我不喜欢太热闹的地方,不过有美女作陪,心情就变得明朗和干净,街道两旁耸立的高楼,仿佛也在轻盈地舞蹈。

当然,逛街和勾兑应该双管齐下,听惯了成都妹妹莺啼婉转的声音,身边的重庆妹妹惊爪爪的吼声很是让我稀奇。

妹妹是死党公司的售楼小姐,土生土长的重庆人。她直截了当地告诉我,像她这种有点姿色的女孩,经常会受到别人语言和行为上的骚扰,那就干脆来个以毒攻毒,所以许多想入非非的男人见了她,反而成鸟兽散开状了。延伸开来,即使是生活捉弄自己的时候,也不能后退畏缩,用自己的坚强构筑着人生的骨架,这才是真正的重庆女人。

大抵因为性格的直爽,她还告诉了我一个秘密:她谈了几任男朋友,从来没有一个让她高潮过,于是学会了自慰,因为有了自慰高潮,她对男人甚至失去了兴趣。

怎么自慰呢?

她的眼光对我充满了蔑视:用手和跳蛋。

原谅我的才疏学浅,我第一次知道有跳蛋的存在。

回到成都之后,我反复查阅资料,了解女性自慰的相关知识。

国内对女性自慰的研究很少,女性大抵出于羞怯心理,不愿意配合调查,那么就以美国的一些数据来说话吧。

女性自慰,随着平民百姓对自慰的认识,消除了很多误区,了解到了自慰是一种释放压力、有助于健康的性活动。

每年5月是美国的自慰月,在中国,不会有这样的节日,部分位高权重的卫道士依然让性教育处于一种相对滞后的水平。

自慰并非男性的专利,在美国,有一项大规模的统计数据:美国在校女大学生每月自慰次数的平均值为4.7次。

中国的单身女性,自慰次数就看着办吧,我的意见,想了就来一次。

美国著名妇产科专家黑克特·特洛布博士旗帜鲜明地支持女性自慰,而且自慰对女性来说有很多好处:

(1)自慰是免费的没有副作用的安眠药。

(2)自慰可以帮助女性了解自己的身体,是身体进行自我探索的最佳途径,恋爱之后,能够很快进入性爱角色,让性爱充满乐趣。不管是在欧美国家还是在中国,有一个鲜为人知的事实:有10%~20%的女性,自慰是实现性高潮的唯一方式。

(3)更多的研究表明:

a.自慰有助于防止霉菌性阴道炎,有助于缓解痛经和其他疼痛;

b.自慰次数多的女性,往往有较高水平的雄激素,而一种飘飘欲仙的潮吹现象,在这类人群中更容易发生;

c.即使有了正常的性生活,一些女性的自慰也不会停止。

再延伸说明一下:

多数女生自慰,来源于看AV片或者自己身体不经意间感受到的性快感,一些女生的叙述奇妙极了:单杠运动中摩擦到会阴部、翻滚列车从高处快速向下类似失重的生殖器悬空诱发的性快感等,不知不觉学会了自慰。

而夹腿摩擦更是女生最常见的情形。

大多数女生自慰,目标对象是阴蒂。

少部分女生的自慰,手指伸进阴道或者使用跳蛋。其实阴道鲜有神经末梢,要实现高潮,得触摸到G点,G点位于是阴道前壁,第二指关节弯曲摸到的附近,通常不是一个点,而是一个区域,摸上去有点粗糙,像橘子皮。探索G点是一个艰难的过程,近在咫尺也可能无功而返,摸到了,则牵一发而动全身,快感绵绵不绝,延伸到阴蒂、子宫颈,然后身体像花儿一样开了。

处女自慰,容易造成处女膜破裂,得不偿失。

4.选择“玩具”一靠感觉二靠智商

男性自慰讲究循序渐进,从手到飞机杯到充气娃娃或仿真机器人,是一个进阶过程。

老实说,飞机杯是一个好玩意,在各大情趣网站上有售。个人认为,使用飞机杯比手淫更能训练延长射精潜伏时间。

飞机杯的材质与充气娃娃一样,由TPE材质、TPR材质或者硅胶制成,但价格低廉的飞机杯使用海绵,就有点“坑爹”了,所以一分钱一分货,稀饭吃了不经饿。

使用飞机杯的注意事项:

(1)最好购买价格高于500元的飞机杯。

(2)使用前及使用后都要清洗和消毒,清洗用温开水,消毒用市面上的消毒水,譬如滴露、来苏水、高锰酸钾稀释液。不要使用酒精、碘伏、含氯消毒液,因为后者可以使TPE、TPR材质或者硅胶慢慢硬化,缩短飞机杯的寿命,含氯消毒液有害人体健康。对充气娃娃的消毒也是如此。

(3)使用时一定要将润滑剂均匀涂抹于杯体内部和前端。注意,润滑剂一定要使用水基润滑剂,杜蕾斯或者杰士邦的水基润滑剂值得信赖。

(4)一人一杯,不能多人使用。

(5)第一次使用会觉得飞机杯杯口紧,在润滑剂的作用下小心置入丁丁。

(6)好的飞机杯能够提供不同的震动频率,循序渐进,能够有效提高龟头敏感度。

(7)做到清洗、消毒彻底,飞机杯完全可以避免泌尿系感染,包括性病。

飞机杯与充气娃娃的比较:

低廉的充气娃娃比比皆是,但是高仿真、电动的充气娃娃价格可以上万,更加有身临其境的感觉。

从男性情趣用品的进阶指南来说,飞机杯—塑料材质的仿真女性生殖器—充气娃娃—仿真机器人。