现象描述
老年人离退休在家，与往昔朝夕相处的工作及同事们分开了。这时，他们常会靠追忆过去来遣怀，结果越追忆越伤怀。
一句话点评
老年人体质衰退，导致心理的相应变化，从向外、向动变成向内、向静。所谓“人老爱安静，越老越懒动”，最后连话都懒得说了。
专家解析
一些老年人老伴已仙逝了，子女们又忙于各自的工作、学习，对老人生活上照顾不够，从精神上安慰过少，没时间和老人聊天、谈心或陪老人活动、消遣。老年人呢？看孩子们忙，也不好多打扰，自己行动又不便，跟外界疏远了，渐趋淡漠。
显然，老年人的隔绝感，从某些角度上说，带有明显的“自觉”性质。隔绝对当事人是痛苦的，对老人的健康和寿命都是严重的威胁。
怎么办？这就要求社会和家庭对老年人投入更大的照顾与关怀；也希望老年人能主动地跳出自我“隔离带”，积极走向社会，继续发挥余热，使晚年生活过得健康、充实而有价值。