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第166章 老年人进补须注意“四防”

现象描述

老年人服用一些补药,本来是件好事。但也应根据各人的体质,进行辨证施补。因为老年人的脏腑功能渐趋衰退,正气不足,机体抗病能力低下。又因老年人体质有阴阳、气血、虚实不同,各种滋补药也有寒、热、湿、凉的区别。

一句话点评

老年人进补,应针对老年人的体质,服用平和之剂,缓缓调养,使其流通气血,协调阴阳,以达到防病抗衰的目的。也有些由于服用补药不当而造成严重后果的。

专家解析

老年人进补,必须注意四防:

1.防无虚滥补中医进补的原则,是虚者补之。无虚滥补,不仅徒耗药品,浪费金钱,而且会扰乱人体脏腑的生理功能,甚至会造成因补不当而导致意外事故。

2.防虚不受补虚不受补,是指虚弱者进补之后,会引起一系列的不良反应。①老年人阴虚火旺体质,而用一些补气助阳药物(如人参、鹿茸等),能使原有的虚火症状加重,表现为口干舌燥,兴奋失眠,小便黄,大便秘结,甚至牙宣鼻衄等,故阴虚患者,用药宜以滋养阴液为主,切不可一味温补。②老年人脾胃虚弱,消化吸收功能多不健全,许多补药,尤其是补血补阴类药物,如当归、熟地等药滋腻黏滞,人体不易吸收,进补后容易阻滞胃肠,出现腹胀脘痞,嗳噫矢气,大便溏薄,食少纳呆等脾虚气滞症状。故在选用补药时,要佐用一些健脾理气之品,如半夏、陈皮等。

3.防闭门留寇病邪犹如匪寇,常乘虚侵入人体,在邪盛体虚时,治疗首先祛邪,不可贸然进补,免犯闭门留寇之戒。因为许多补药中,均具有抗利尿及止泻止汗等收敛作用。服后不利于病邪从大小便或汗孔排出。如果必须进补,也应同时配合祛邪的药物。

4.防守药待康老年人要恢复健康,不要光靠补品补药,老年人身体虚弱,有因饮食失调,情志不遂引起,或由于沉溺女色,起居不慎引起。因此老年人体虚,除适当服一些补品补药,还必须加强体育锻炼,适当做一些力所能及的家务劳动,保持良好的精神状态,是十分必要的。另外,丰富多彩的社会生活,对老年人来说胜似高级的补品补药。