现在的菲奥娜已显得超出自己年龄的成熟与自信，她的周游计划没变，但周游的初衷已经变了。她认真地说：“我现在明显地变了一个人，虽然我说不出到底哪儿变了，但我肯定是有不少变化。我现在已经看到我需要的一些东西，以前我从未意识到我需要它们——比如家庭。”
一路上她对自己原有的文化背景也禁不住作了深刻的反思：“在非洲的有些日子是我一生中最幸福的时光。从那些非洲人中间，我看到一种恬淡与和谐，一种愉悦与温馨，我真想成为他们中的一员。他们拥有真正的快乐与友谊，他们对人的洞察力远比我们西方人强，我们不善于倾听别人讲话，而他们注意你的一举一动，包括你的身体语言。在他们面前，你无法掩饰。”
菲奥娜的行动可能也是许多年轻人的梦想，但她勇敢地将梦一个个赋予了行动。而且她在行动中发现，表达并升华了自己对一个个崭新环境的敏锐的感悟和理解能力。这种超凡脱俗的经历和心路积淀成为她一生的精神宝藏，那些极特殊的环境挫折从不同角度开发了她的潜能，激活了她潜在的耐受力、爆发力、应变力、支配性和独创性。当她阅历了各种文化环境后，她才更知道自己是谁，自己能做什么，才真正懂得了生命的真谛。
心灵感悟：事情要先做起来，才能判定自己行或不行。
别怕，去经历吧！
写过《不带钱去旅行》的上班族迈克·英泰尔，37岁那年做出了一个疯狂的决定，放弃他薪水优厚的记者工作，把身上仅有的三块多美元捐给街角的流浪汉，只带了干净的内衣裤，决定由阳光明媚的加州，靠搭便车与陌生人的好心，横越美国。
这是他精神快要崩溃时做的一个仓促决定，一个午后他“忽然”哭了，因为他问了自己一个问题：如果有人通知我今天死期到了，我会后悔吗？答案竟是那么的肯定。虽然他有好工作、美丽的同居女友、亲友，他发现自己这辈子从来没有下过什么赌注，平顺的人生从没有高峰或低谷。
他为了自己懦弱的上半生而哭。
一念之间，他选择北卡罗莱纳的恐怖角作为最终目的，借以象征他征服生命中所有恐惧的决心。
他检讨自己，很诚实地为他的“恐惧”开出一张清单，打从小时候他就怕保姆、怕邮差、怕鸟、怕蛇、怕蝙蝠、怕黑暗、怕大海、怕飞、怕城市、怕荒野、怕热闹又怕孤独、怕失败又怕成功、怕精神崩溃……他无所不怕，却好像很“英勇”地当了记者。这个懦弱的37岁男人上路前竟还接到奶奶的纸条：“你一定会在路上被人杀掉。”但他成功了，4000多里路，78顿餐，仰赖82个陌生人的好心帮助。
没有接受过任何金钱的馈赠，在雷雨交加中睡在潮湿的睡袋里，也有几个像公路分尸案杀手或抢匪的家伙使他心惊胆战、在游民之家靠打工换取住宿、住过几个破碎家庭、碰到不少患有精神疾病的好心人，他终于来到恐怖角。
他不是为了证明金钱无用，只是用这种正常人会觉得“无聊”的艰辛旅程来使自己面对所有恐惧。
恐怖角到了，但恐怖角并不恐怖，原来“恐怖角”这个名称，是由一个16世纪的探险家取的，本来叫“Cape Faire”，被讹写为“Cape Fear”，只是一个失误。
迈克·英泰尔终于明白：“这名字的不当，就像我自己的恐惧一样。我现在明白自己一直害怕做错事，我最大的耻辱不是恐惧死亡，而是恐惧生命。”
花了6个星期的时间，到了一个和自己想象无关的地方，他得到了什么？得到的不是目的，而是过程。虽然苦、虽然绝不会想要再来一次，但在回忆中是甜美的信心之旅，犹如人生。
也许我们会发现，努力了半天到达的目的地，只是一个“失误”。但只要那是我们自己愿意走的路，就不算白走，就会有所收益。
心灵感悟：勇于抛开过去，走向新的旅程。
赌出来的彻悟
听过这样一个故事，一个富商和一个书生打赌。条件是：这位书生单独在一间封闭的小房子里读书，富商每天派人通过高高的窗户给他送两次饭。如果书生能够坚持十年，他将赢得这次打赌的赌注——这位富商的全部家产。
于是，这位书生开始了一个人在小房子里的读书生涯。开始的时候，他觉得日子过得着实惬意：念念“之乎者也”，背背“床前明月光”，读读《桃花源记》，到了时间就有人送饭进来。累了还可以伸伸懒腰，默想一番“颜如玉”和“黄金屋”，甚至可以在木板床上小憩片刻。
但是这种与世隔绝的日子过了没多久，书生开始受不了。
他听不到大自然的天籁之声，见不到朋友，也没有敌人。他的朋友和敌人就是他自己，没有人和他交流思想，也没有人倾听他说话。书中固然有丰富多彩的生活，但自己却被隔绝在这种生活之外，无法去经历和体验人生的欢乐和悲伤。
书生终于彻悟：十年，自己的生命力早已枯萎，即便大富大贵又能怎样？于是，他自动放弃了这一赌。可见，人的生命及其价值的体现是不能脱离社会生活这个范畴的，否则就是空谈。
每人都无法在一个完全封闭的空间里生活。健康的人生态度，应该是敞开心扉，去感受和体会生活中甜蜜和苦涩的点点滴滴。即使没有显赫的权力、足够的财富，我们的人生一样可以精彩。反之，如果只有权力和财富，我们的人生必然苍白无色。
心灵感悟：即使没有显赫的权力和足够的财富，我们的人生一样可以精彩。
去除“不可能”
希尔的决心是非常坚定的。同时，他也非常清楚，要成为名作家，一定要先拥有娴熟运用文字的技巧，所以他必须先有一本好字典。可是，他生长在穷困的乡间，要获得足够的零钱去买一本好字典，几乎是不可能的事。抱着积极思想的小希尔却不接受这项事实，他竭尽所能地去积攒所能获得或赚得的每一分钱，终于有一天，他存够了钱，买到一本字数最多，内容最详尽的好字典。
希尔拿到他的字典后，第一件事便是翻到“Impossible”（不可能）这个词，随即把这个字剪下来丢弃。他说，我的字典中，绝不要有“不可能”这个词，我的一生中也永远不要有不可能完成的事。他，经岁月证明，确实成功了。
当然，也不一定要像希尔那样将“Impossible”这个字剪去。只要您能在“I”和“m”这两个字母中，加上一个小撇，使之变成一个短句：“I＇m possible”（我是可能的），便和希尔一样，从此对凡事皆保持可能的意念。而加上的这个小撇，正是您对自己的信心。如果您还是没有自信，不妨用这个故事来作为加上的那个小撇。
从此刻起，当您想起某件不可能完成的工作或理想时，也建议您加个逗点：“不，可能”。“不”字可以立即否定您所存的不可能思想；而这点之后的“可能”二字，则能点燃你急于去完成目标的雄心。
去掉盘踞在心中的任何“不可能”思想，代之以犯事皆有可能完成的绝对信心。您将会发现，当思绪脱离“不可能”的纠缠之后，强烈的欲望便可立即涌现，并开始促使您往绝对可能成功领域迈进，最终获得你思想中所企盼的成功。
拿破仑·希尔去除了他思想中的“不可能”，建议您可以学习，使自己在语言、思想中，不轻易使用“不可能”这个字眼。是的，如果这样做，您是凡事都可能有成就的。
心灵感悟：若不给自己设限，则人生中就没有能限制你发挥的藩篱。闻名世界的拿破仑·希尔在幼年就立下大志，将来长大后，一定要成为一位名作家。
相信自己是大师
一个只有高中文化，却能够管理圆山饭店的严长寿，从一踏进社会，便相信自己是很有价值的人。所以，即使他当初只是担任打杂小弟的工作，也还是坚持穿西装、打领带，让自己看起来很专业。直到现在，严长寿还是常常用这样的心态鼓励员工，改变他们对自己工作的看法。别小看这件事，因为一个人的尊严和成就感，往往来自于自己对自己的看法。
在餐厅里最不起眼的工作通常有两种：端盘子的服务生和厨房里的厨师。
他们始终都不觉得自己的工作有多高尚，所以厨师往往穿得很邋遢、态度很凶，他不觉得自己需要包装、需要礼貌。端菜的服务生则是觉得自己做这份工作很委曲，整日不现笑脸。
于是，严长寿便对端菜的服务生说：“如果你只是把自己看成一个端菜员、一个点菜员，你不会看得起自己；可是如果你把自己看成顾客的‘餐饮顾问’，对厨房菜色的特点、顾客的习性与品味都能有充分的掌握，替每桌客人都能设计一份独一无二的菜单，不仅你会觉得自己很了不起，顾客也会对你刮目相看，并且很依赖你的建议，因为你比他更了解这个餐厅的特色。”
就像灰姑娘变成仙女一样，每个人都可以因为相信自己的价值，而成为自己的仙女，改变别人对自己的看法，那你就会成为真正的公主了！
心灵感悟：那些被强迫改变自己意见的灵魂，也终将无法逃避死亡。
——尼采
迎着风雨前行
困难可谓是人生的敌人，也是难得的机遇，战胜它，你便在人生的道路上跳跃了一步；绕过它，并不等于摆脱它。相反，困难依旧在原地等你，而你却在绕行的途中离山顶越来越远了。
一群学生相约去登山，不幸遇到了暴风雨，引起山洪暴发，滚滚而来的洪流把他们鲜活的生命永久地埋葬了。
面对这突如其来的悲剧，很多人不禁要问：“如果我们在半山腰，突然遇到暴风雨，应该怎么办？”
登山专家说：“你应该向山顶走。”
“为什么不往山下跑，山顶风雨不是更大吗？”人们怀疑地问。
“往山顶走，风雨固然可能更大，却不足以威胁你的生命。往山下跑，看来风雨小些，似乎比较安全，但却可能遇到爆发的山洪而被活活淹死。”
“对于风雨，逃避它，你只会被卷入洪流；迎向它，你却能获得生存。”
也许以往的一切，对一些人来说是一部极痛苦、极失望的伤心史。所以，有的人回想过去时，会觉得自己处处遭遇风雨、处处失败。他们因“风雨”失掉了职位，因“风雨”而导致经营失败，在这些人看来，自己的前途似乎是十分的惨淡。然而即便有上述的种种不幸，只要你保持不甘屈服的心，坦途就在你的脚下展开。
伟大的成功和业绩，永远属于那些富有斗志并敢于迎向风雨的人们，而不是那些一味等待机会逃避困难的人们。如果以为个人发展的机会在别的地方，在别人身上，那么一定会遭到失败。
心灵感悟：生活就像登山，没有人来这世上一遭不想登上山顶的。然而困难也像风雨变幻，没有人一生都平坦顺畅，只有具有坚强斗志的人，才能历经风雨，焕发生命活力，展现风雨中彩虹般的光彩。
——罗素
“天敌”成就非凡
阿龙天生就没有手和脚，竟能如常人一样生活。有人因为好奇，特地去拜访他，看他怎样行动，怎样吃东西。见到阿龙之后，阿龙的思想、谈吐，竟叫这个客人听了十分惊异，完全忘掉了他是个残疾人。
特殊缺陷与困难的刺激，并不是人人都能遭遇的，所以世界上真正能发现“自己”，把自己最好最高的能量发挥的人并不多见。有许多人连做梦也没有想到自己身体里面蕴藏着巨大的能量，有好多人甚至到死都没有发现自己的潜力。
在现实生活中，没有必要憎恨你的敌人，如果深入思考一下，你也许就会发现，真正促使你成功并让你坚持到底的，真正鼓舞你斗志让你昂首阔步的，不是顺境和优裕，不是朋友和亲人，而是那些常常可以置人于困境的打击和挫折——你的天敌。
动物学家说：没有天敌的动物往往最先灭绝，有天敌的动物则会逐步繁衍壮大。大自然中的这一现象在人类社会也同样存在。
人的命运同样如此。联合国秘书长安南，自小家境贫寒，他住在一所极其简陋的茅舍里，没有窗户，也没有地板。距离学校非常遥远，既没有报纸书籍可以阅读，更缺乏生活上一些必需品。
就在这样的情况下，他一天要跑30多里路，到简陋不堪的学校里去上课；为了自己的进修，他要去100多里外的地方去借书，而晚上又靠着燃烧木柴发出的微弱火光阅读。安南只受过一年的学校教育，并处于艰苦卓绝的环境中，最后竟成为世界上最有影响力的人物之一。
有记者问安南，一位生长在穷乡僻壤茅舍里的孩子怎么会成了联合国秘书长。而那些生长在有图书馆和学校的环境的孩子，却都生活平平。安南说：“我得感谢我的‘敌人’——苦难与困境。”
所以生活中，我们必须重视我们的“天敌”，是“天敌”磨炼了我们的适应能力。就如森林中的橡树，要是不和暴风雨搏斗过千百次，树干就不会长的十分结实。人亦如此，“天敌”的攻击，总会使我们的斗志在求生的挣扎中更坚强、更勇敢。
心灵感悟：惟一蝉联三次世界篮球冠军的天才教练蓝柏第有一次说：“任何一位顶天立地有作为的人，不管怎样，最后他的内心一定会感谢坚强的斗志。”
“爱”上自己的痛苦
有这样一则卡夫卡的寓言：
有一只兀鹰，猛烈地啄着村夫的双脚，将他的靴子和袜子撕成碎片后，便狠狠地啃起村夫双脚来了。正好这时有一位绅士经过，看见村夫如此鲜血淋漓地忍受痛苦，不禁驻足问他，为什么要忍受兀鹰啄食呢？村夫答道：“我没有办法啊。这只兀鹰刚开始袭击我的时候，我曾经试图赶走它，但是它太顽强了，几乎抓伤我的脸颊，因此我宁愿牺牲双脚。呵，我的脚差不多被撕成碎屑了，真可怕！”