时光短暂、时间紧迫的感叹，大多数人都是有的，但这并不意味着根本没有时间来处理工作之外的事情和发展个人爱好。实际上，我们的先辈或同时代人，有许多是用坚持每天挤出一小时来发展个人爱好，或者处理一些特殊事情的。而且越是忙碌的人，往往越能挤出这一个小时来。
一小时，它能做什么？喝杯咖啡，小睡一会儿，甚至走个神，一小时就悄然溜过了。没有几个人会认为一小时是一段很长的时间，更没有什么人会相信利用一小时能获得一个成功。而事实却是，很多人能在成功的同时，在个人爱好上也有所收获。原因正是：他们知道每天合理利用一小时。
大多数人都只限于正在做的工作中，让这些事情完全吞噬了自己的时间。显然，这对自己的进步和提高是不利的。我们可以尽心尽力、兢兢业业、全部身心都扑在工作中，但要想出色地完成工作，或胜任要求更高的工作，则必须挤出时间来充实和提高自己。美国众议员休格·布莱克进入议会之前，并未受过高等教育。显然，他有充实和提高的必要。于是，他从百忙中每天挤出一小时到国会图书馆去博览群书，包括政治、历史、哲学、诗歌等方面的书籍，数年如一日，就是在议会工作最忙的日子里，也从未间断过。后来，他成了美国最高法院的法官，这时他已是最高法院中知识极为渊博的人士之一。
众所周知，现时代知识更新的速度相当之快，如果不能及时补充新的知识，就很可能会落伍。这可是人生大事。因此，如果每天抽出一小时充实自己，赶上时代潮流，这一小时可谓“功莫大焉”。
同时，一些小事情尽管可能与大局无关，但能够抽出一小时处理好它，也是成功人生所必不可少的。
美国一家很大的化妆品公司的负责人，见儿子在大学获得了神学优等生的荣誉，十分高兴。可是渐渐地，父亲发现与儿子不再有共同语言了，因为他已经没有能力理解儿子的思想。这使他日益焦虑不安起来。虽然当父亲的对神学也很感兴趣，但毕竟从未认真系统地学过这门课。为此，他在每天午饭后开始挤出一小时，把自己关在办公室里攻读宗教方面的书籍。
起初，同事们认为他很古怪，在干傻事。但不久，他们对这位父亲的学习计划改变了看法。由于对宗教学的研究，使他涉及了人类学、社会学和其他一些科学领域。这不仅解决了他和儿子交流的问题，而且成就了他的另一份事业：他常被邀请到各地演讲，他的演讲与文章对不同宗教信仰间人们的相互了解做出了贡献。
这位父亲本来是为了调适亲子关系而学习宗教学的，不想却有了意外的收获，取得了相当的成就。就此看来，每天一小时还真能让人在某一方面取得杰出成就的。
在学习和研究领域，一些人每天挤出一定的时间学好一门语言或弄通一门学科，这样的例子我们听过不少，也不太觉稀奇，因为学好语言和弄通学科毕竟还是学习和研究。这里有另外的例子，对大多数人来说似乎更具启发意义。
作为当今世界上最大的化学公司——杜邦公司的总裁来说，其公务之繁忙、时间之紧迫是可想而知的，但格劳福特·格林瓦特却在他的业余研究中取得了杰出的成就。这位大公司的总裁研究的是世界上最小的鸟——蜂鸟。
格林瓦特每天抽出一小时来研究它，钻研有关的研究成果，用专门的设备给蜂鸟拍照。他的研究成果发表以后，权威人士把他的著作称为是自然历史丛书中的杰作。
尼古拉·格里斯多费罗斯是一位在美国工作的希腊籍电梯维修工。尼古拉对现代科学很感兴趣，他每天下班后到晚饭前，总要花一小时攻读核物理学方面的书籍。随着知识积累的增多，一个念头闪入他的脑海。1948年，他提出了建立一种新型粒子加速器的计划。这种加速器比当时其他类型的加速器造价便宜而且更强有力。他把计划递交给美国原子能委员会做试验，又再经改进，这台加速器为国家节省了7000万美元。格里斯多费罗斯得到了1万美元的奖励，还被聘请到加州大学放射实验室工作。
大多数人也许并不奢望利用每天一小时的业余爱好成为某一方面的专才，这无可厚非。但如果说不想成为专才，就不必每天抽出一小时来发展个人爱好，那就错了。因为这一小时不仅并未侵蚀你的工作时间，而是延长了它——提高了效率，促进了工作。
我们知道，二战巨头之一的丘吉尔爱好绘画，而且小有成就；同是巨头之一的罗斯福也有一个业余爱好，那就是集邮。在战争最艰苦的年代里，罗斯福时常强迫自己抽出一个小时来集邮，借以摆脱周围的一切。曾在白宫工作的吉妮太太说，总统那时经常去她管的那幢房子，把自己关在里面，摆弄着各色邮票。总统来的时候脸色阴沉、心情忧郁、疲惫不堪，等到他走出屋子离去时，精神状态完全变了，变好了，似乎整个世界都变得明亮了。对于这位总统来说，这点时间的独自清静换来了他新的精神面貌。
一天安排出一小时来静心，排除疲劳，即使看来没有做出多大的事情来，但大多数人还是会觉得有收益的，至少他们在这段时间里可以理清头绪，为自己定出一个明确的目标。
每天都要挤出一个小时来，并不容易。这需要恒心和毅力。关键在于如何设法得到这一个小时，并且有效地利用它。
亨利·梭罗说：“我从未找到过这么一个伙伴，能像这一个小时那样长期地陪伴着我。”
每天花一小时干你想干的任何事，这有助于挖掘出你身上的潜在能力，因为这种能力若不去挖掘，它很容易消失。抓住这点时间，就能使你心灵变得更美，生活更有情趣，生命更有意义。不信你就试试，看看结果会如何。