“情景再现”
2岁半的瑞瑞到了晚上九点多还不肯睡觉，妈妈在给他讲完睡前故事之后他还是不停地说话、玩。妈妈对他说：“瑞瑞，已经过了睡觉的时间，很晚了，该睡觉了！”瑞瑞立刻就问妈妈：“为什么晚上要睡觉呢？”
“常见的回答”
“忙了一天了，很累了就要睡觉啊！”
“专家分析”
孩子不愿睡觉，原因可能是孩子害怕黑夜里的孤单，为了驱除害怕，他会在睡觉前与父母一起打闹，或者以要求喝杯水为由不断地拖延时间。“为什么晚上要睡觉”？其潜台词是“我不想睡觉”或“我害怕睡觉”。在回答宝宝的问题时，要注意舒缓孩子的紧张情绪，让孩子轻松地进入睡眠。
常见的回答不能让孩子满足，还可能会引来更多的发问，比如“我还不累为什么也要睡觉”之类的。
“消极的回答”
“闭嘴，赶快睡！”
“再不睡就让你呆到厕所去！”
“合理的回答”
“宝贝儿，到了时间就要休息啦！妈妈在身边陪着你，给你唱歌呐！”
“举一反三”
引导思考型-“宝贝儿，明天是不是要去公园玩呢？要是不好好休息，明天就没有力气玩啦，你想不想那样呢？乖，妈妈给你唱歌，你安静地休息吧！”
快乐承诺型-“宝贝儿，明天想不想去动物园看猴子呢？想去妈妈就带你去，但是一定要准时睡觉！乖，妈妈陪着你休息！”
温情传递型-“宝贝儿，到了睡觉的时间就要休息！要不然明天早上就起不来，看不了你喜欢看的电视啦！”
“温馨提示”
宝宝睡觉难是很多家长都头疼的事情。不能用一成不变的方法说服孩子睡觉。要根据孩子的具体情况，选择不同的方式，让宝宝心甘情愿地进入梦乡。