书城励志男人22岁以后该做什么
6033000000037

第37章 阳光心态,灿烂人生(4)

比尔·盖茨22岁那年,已经成为了哈佛的一年级生,在就读哈佛大学期间,他曾向世界第一部微型电脑的开发者艾德·罗伯茨要求在他的电脑上运用自己编制的BASIC语言时,对方因为他年纪小而根本不相信他的话。但比尔·盖茨最终在其电脑上顺利通过了测试,这让罗伯茨惊叹不已,并且马上决定按比尔·盖茨的条件购买软件。当比尔·盖茨决定放弃学业转而从事计算机行业时,没有人相信他能够成功,甚至连他的父母都根本不相信,父母委托一位在计算机行业和商业界都很有威望的人——斯托姆来说服比尔·盖茨。但最后却是这位公认的辩才斯托姆被比尔·盖茨说服了。

今天,世人皆看到了比尔·盖茨的巨大成就,而这成就的取得靠的就是他坚定的信念,他相信自己潜力无穷,并且在这个基础上锲而不舍。

科学研究表明,人脑的潜能是无穷的,就算是众多取得伟大成就的成功人士,如爱因斯坦、牛顿等,他们的大脑潜能也不过只开发了10%。而普通人所利用的大脑潜能,更是少之又少,实在是浪费严重。因而,人的潜力也是无穷的,只要你善于挖掘自己的潜力,并信心百倍地去追逐自己的目标,成功就不是可望而不可即的海市蜃楼。

22UP成长宣言

渴望成功的男人,别把大量的脑能量都消耗在自我怀疑中,充分地发掘自己的潜力吧!要相信自己能够继续进步,相信自己完全可以进军更高的目标,相信自己可以攀登更高峰,心有多大,舞台就有多大,只要肯下工夫去发掘自己的潜力,就一定能取得辉煌的成就。

忽略自己在乎不起的事情

生活中很多事情都不由自己决定,所以就会有很多自己改变不了的事情,对于这些我们改变不了的事情,人就要学会接受现实。而对于那些在乎不起的事情,就要学会忽略。

有的人因为生活不如意,就总是怨天尤人,却不知道自己根本改变不了客观环境。作为一个人,要取得事业和生活上的成功,必须首先了解自己的能力,做自己力所能及的事情。有些人整天在乎那些在自己能力之外的事情,那就像古时候的杞国人一样可笑。

从前有一个杞国人,整天胡思乱想。他不是担心天会塌下来,砸扁了自己的脑袋;就是担心地会陷下去,埋住了全身。他越想越害怕,整日忧心忡忡。一位热心人看到他那副忧愁烦闷的样子,很是为他担心,便开导他说:“天不过是一股积聚的气体,上下四方到处都有。人的一举一动、一呼一吸都要和它接触。你整天在气体里活动,为什么还要担心它会掉下来呢?”这个杞国人半信半疑地问:“若真像你说的那样,天是一股积聚的气体,那么太阳、月亮和星星岂不是要掉下来啦?”“不会,不会!”热心人说,“太阳、月亮、星星也不过是气体中会发光的物质。即使是掉下来了,也不会伤人。你就放心吧。”杞国人又问:“可是如果地塌下去怎么办呢?”热心人说:“地不过是堆积起来的土块罢了。东南西北到处都有这样的土块。你东走西跑,蹦蹦跳跳,成天在地上活动,根本不必担心它会塌陷下去。”杞国人听了,心里好像放下了千斤重担,脸上露出了笑容。那个热心人,因为解除了杞国人的忧愁,也十分高兴。

这就是杞人忧天的故事。这个杞国人不去担心自己的衣食住行,却整天把心思全用来担忧天塌地陷上,真是可悲。天塌地陷属于天象,他担心又有什么用呢?他改变不了天象,一切担心都是徒劳的。

对于身处职场的二十几岁男人而言,要学会务实,别去担忧那些不该自己管的事情。例如,你因所在公司的制度不好、老板不好、同事不好而整天抱怨,你就不会得到任何好处。即使你选择辞职,去找一个适合自己的新工作,你也必须明白,任何一个地方都有让你无奈的事情,这些即使你在乎也不会改变的事情,你最好选择忽略不计,专心做自己该做的事情。

有很多的人热衷于小道消息的传播,整天费尽心思地去搜集各种消息,老板是怎么发家的?老板的家庭怎么样?老板有什么绯闻?这个同事有什么不幸,那个同事昨天失恋了,谁和谁昨天去约会了,尽是一些和自己没有关系的事情。对于这些事情,也应该忽略。人首先要过好自己的生活,如果整天净想一些和自己不相干的事,无疑是在浪费自己的生命。

生命宝贵,人应该放弃那些奇异的嗜好和无谓的担忧,因为那些全是你在乎不起的事情。有些人整天担心地球会爆炸,有些人会关注明星的绯闻、甚至动辄自杀,有些人关注花开花落、叶子枯萎,为此导致生活混乱,工作糟糕,一事无成。

一位著名的心理学教授在上课时做了这样一个试验,他拿出一只十分精美的咖啡杯。学生们都惊异于这只杯子精美独特的造型,心理学教授却故意装出失手的样子,咖啡杯掉在水泥地上摔成了碎片。这时候,很多同学都为那只杯子感到惋惜。心理学教授却指着咖啡杯的碎片说:“精美的咖啡杯摔成了碎片,你们一定为此感到惋惜,可是这种惋惜也无法使咖啡杯再恢复原形了。今后,在你们的生活中如果发生了无法挽回的事情时,请记起这只咖啡杯。”

通过这堂素质教育课,学生们都懂得了一个道理:人在无法改变失败和不幸的厄运时,就要学会接受它、适应它或者忽略它。

生命中会遇到太多的事情,但并不是每件事情都需要我们全力以赴。有的事情要知其不可为而为之,有些事情就要识时务选择放弃,因为在这些事情上,你没有能力去作出任何改变,一切努力只能是徒劳。

22UP成长宣言

人非圣贤,事无完美,没有十全十美的东西,也没有不犯错的人,22岁以后的男人应该接受那些无法改变的事情,忽略自己在乎不起的事情,才能够轻松快乐地工作和生活。

选择积极的生活态度

乐观的人是不会失败的,因为乐观本身就是一种成功心态。22岁以后的男人要想追求成功,首先就要选择积极的生活态度,乐观地对待生活。

积极乐观指面对挑战或挫折时不会满腹焦虑、不绝望抑郁,不会意志消沉。命运完全取决于心态!心理学研究证实:如果你想的都是快乐的念头,你就能快乐;如果你想的都是悲伤的事情,你就会悲伤;如果你想到一些可怕的情况,你就会害怕;如果你沉浸在自怜里,大家都会有意躲开你。如果你想的净是成功,那结果又会怎么样呢?答案是你早晚会成功。

积极乐观的人能够看到事物光明的一面,即使在遇到挫折的时候也能够微笑面对,而消极悲观的人只会看到对自己不利的一面,整天自怨自艾,无心进取。

具有积极生活态度的人能自我激励,能寻求各种方法实现目标,遭遇困境时能自我安慰,知道变通,能将艰巨的任务分解成容易解决的小部分,最终顺利完成任务。

麦特·毕昂迪是美国知名游泳选手,1988年代表美国参加奥运会,他被认为极有希望继1972年马克·史必兹之后再夺七项金牌。但毕昂迪在第一项200米自由泳时竟落居第三,第二项100米蝶泳原本领先,到最后一米时硬是被第二名超了过去。

许多人都以为,两度失金将影响毕昂迪后续的表现,没想到他在后五项竟连连夺冠。对此,宾州大学心理学教授马丁·沙里曼并不感到意外,因为他在同一年的早些时候,曾为毕昂迪做过乐观影响的实验。

实验方式是在一次游泳表演后,毕昂迪表现得很不错,但教练故意告诉他得分很差,让毕昂迪稍作休息后再试一次,结果更加出色。参与同一实验的其他队友却因此影响了成绩。

积极乐观的人面临挫折时仍坚信事情势必会好转。从情商的角度来看,积极乐观的生活态度能使陷入困境中的人不感到冷漠、无力和沮丧。积极乐观和自信一样,能使人生的旅途更加顺畅。

拥有积极生活态度的人,总是会向上看、向前看,他们认为失败是可以改变的,结果反而能转败为胜。悲观的人则把失败归之于个性上无力改变的恒久特质,个人对此无能为力。不同的解释对人生的抉择造成深远的影响。

研究表明,在焦虑、生气、抑郁、沮丧的情况下,任何人都无法有效地接受信息,或妥善地处理信息。情绪沮丧的悲观者会严重影响智力的发挥,因为沮丧悲观的情绪压制大脑的思维能力,从而使人的思维瘫痪。

心理学家曾做过“半杯水实验”,较准确地预测出乐观者和悲观者的情绪特点。

悲观者面对半杯水说:“我就剩下半杯水了。”乐观者则说:“我还有半杯水呢!”

因此,对积极乐观者来说,外在世界总是充满着光明和希望。

积极乐观使人经常处于轻松、自信的心境,情绪稳定,精神饱满,对外界没有过分的苛求,对自己有恰当客观的评价。

积极乐观的人在受到挫折、失败时,常会看到事情光明的一面,也能发现新的意义和价值,而不是轻易地自责或怨天尤人。而悲观者一般是敏感、脆弱、内心情感体验细致丰富,一遇挫折就会比一般人感受得深,体验得多。

积极乐观的人在求职失败后,多半会积极地拟订下一步计划或寻求协助,他们认为挫折是可以补救的。悲观的人则认为已无力回天,也就不思解决之道,将挫折归咎于本身恒久的缺陷。

乐观与悲观,部分是与生俱来的,但天性也是可以改变的。乐观与希望,都可以学习而得,正如绝望与无力也能慢慢养成。

要想摆脱忧愁,使自己乐观起来,我们就要尽可能和快乐的人在一起,你是否有过这样的经历?在一个地方,或是和一些人相处,你会感到焦虑不安、脖子酸痛、疲惫不堪。你不知道到底是哪里不对劲,可就是觉得不舒服。但是和另一些人相处时,你就会觉得精神百倍,身体上的不适感也会慢慢消失。在这些人的陪伴下,你觉得事事如意,这些人所散发出的正面能量,让你感到更快乐、更安详、更有信心。这正是乐观的力量所在,乐观的人是不会被打垮的。

22UP成长宣言

悲观的人会沉迷在不幸当中,无法自拔,而积极乐观的人却能在失败中保持乐观自信,积极进取,从而驱散失败的阴影,收获成功的喜悦。